中国舞介绍与好处50字?
中国舞的介绍:
中国舞创立于二十世纪五十年代,曾一度被称之为“戏曲舞蹈”,它本身就是戏曲与舞蹈有机结合的产物。
中国舞包括:形体训练,体能训练(软度、力度、平衡、重心、协调性、速度灵巧性及每一关节、每块肌肉和每条韧带进行的训练)
学中国舞有什么好处?
1、气质提高
那是因为中国舞作为中华传统艺术,不光是舞蹈,更重要的是注重身韵的培养,将古典中的那种淡雅与儒雅给激发出来。同时,塑造形体是中国舞的一个环节,通过挺胸、抬头、收腹等舞蹈训练,让孩子美在起跑线。
2、提高身体素质
舞蹈对身体的锻炼可不与其他的基本运动一样。在中国舞基本功里面,除了基本的体能锻炼,柔韧度也是最基本的一项锻炼。柔韧度训练能让身体更加柔软,不光能有效减轻体重,更能预防很多相关的关节疾病。儿童不适合剧烈运动,但跳舞绝对能带来更健康的身体!
中国舞初学者直接跳级好吗?
可以跳级考的。就目前最具有权威性的中国舞蹈家协会和北舞的安排的考级是没有规定不可以跳级考的。
如果跳级考级的话,没有前一级的考级证书,考上的几率会比普通考生略小。
普及型级别:
一级(4-5岁);二级(5-6岁);***(6-7岁);四级(7-9岁) ;五级(8-10岁);六级(9-11岁);七级(10-12岁);八级(11-13岁);九级(12-14岁);十级(13-15岁)
半专业型级别:
第十一级(初级课)适用于14-16岁青年
第十二级(中级课)适用于15-17岁青年
第十***(高级课)适用于16-18岁青年
中国舞考级内容包括:中国古典舞基训和身韵和身韵、中国民族、民间舞(汉、藏、蒙古、***尔、朝鲜、傣、苗、彝族)以及音乐节奏训练。垫上技术 (滚翻 )以及舞蹈节奏感训练四部分。
舞蹈作品中的舞蹈动作也要具有一定的技艺性,舞蹈演员要具备跳跃、旋转、翻腾、柔软、控制等高难度的技巧能力,但是,在舞蹈作品中表演高难度的技巧动作本身不是目的,而是一种表现人物思想感情、塑造人物性格和精神面貌的一种手段。
中国舞是什么意思作用?
中国舞China classic dance作为我国舞蹈艺术中的一个类别,是在民族民间传统舞蹈的基础上,经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造,并经过较长期艺术实践的检验流传下来的具有一定典范意义的古典风格的特色舞蹈。
古典舞创立于二十世纪五十年代,曾一度被一些人称作“戏曲舞蹈”,它本身就是介于戏曲与舞蹈之间的混合物。戏曲和武术是建立中国古典舞训练的基础,中国古典舞的基础训练充分体现了我们中华民族鲜明的民族特色。基训中的技术、技巧有着独具一格的民族特性,与其它舞种中的技术、技巧有着很大的不同。