古典舞中的八个基本手位?
在古典舞中,八个基本手位是:
兰花掌:大拇指与中指指节微贴,使虎口自然与手掌合拢,形成以中指为主要用力点,带动其余3指指尖上翘的形态。
兰花指:大拇指与中指松弛地相搭连,形成O状,同时,食指伸出上翘,其余两指松弛地与中指并拢,形成秀丽的指形,是为兰花指。
拳形:拇指与食指相搭连,其余三指依次相握,形成拳形。
按掌:肘部略有下沉,小臂及手腕往下压,姆指与食指不相搭连,其余三指自然分开,掌心向下,是为按掌。
单指:大指向外翘出,其余四指紧并伸直,掌心向外推出,是为单指。
切掌:手掌侧立,掌心向下,手腕放松,小臂力量向前使,是为切掌。
托掌位:手臂举至头靠顶部,掌心向上,肘关节伸直,五指并拢,臂部发力,使掌随头动。
提襟:手臂附于身旁,以肘为支点,在肩垂直线的外侧做于平圆动律的舞姿。
这八个基本手位是中国古典舞身韵的重要基础之一。
以下是我的回答,古典舞中的八个基本手位包括:
兰花掌:姆指与中指相搭,食指伸直,无名指以指尖盖于中指上,小拇指伸直与大指成“一字”平。
包花掌:姆指与中指相搭,中指与手掌微微相离,无名指、小指依次相叠,食指伸直。
摊掌:食指伸直贴脸,姆指微捻,无名指、小指依次向下压住中指。
扬掌:掌心向上,腕部放松。
盖掌:掌心向下,腕部放松。
双托掌:双手腕放松,掌心向上托起。
双背手:双手腕放松,掌心向外推出。
冲掌:中指、无名指、小指并紧微屈,贴于身体两侧,姆指、食指伸直分开。
古典舞传统中的八个手位有哪些?
传统的八大手位:
八个手位即:单山膀、双山膀、顺风旗、托按掌、双托掌、山膀按掌、冲掌、双提襟
手臂的基本姿态,是手臂的完整的姿态,也是做各种动作的舞姿时不能离开的基本手臂姿态。它是在单手基本位置上由双手配合而成,包括完整的身体方向,头、眼和动作的韵律。
(1)单山膀:
小踏步,身体面向1点,目视8点双手叉腰准备。动作时,右手顺胯向下经体侧撩掌至头的前上方,然后盖掌或者切掌至胸前,微扣腕向右拉开,至上臂与肩同平为止,身体面向2点,头转向8点。
(2)双手膀:
丁子步或小踏步,身体面向1点,目视8点双手叉腰准备。动作时眼随右手拉成单山膀,然后眼随左手拉成双山膀,眼亮相于2点上方。
(3)顺风旗:
小踏步,左手拉山膀,同时右手直接向上撩至托掌位,眼随右手亮相于八点斜上方。
(4)双托掌:
古典舞身韵8大元素教学目的?
古典舞身韵的8大元素教学目的是培养学生的舞蹈技巧和艺术表达能力。通过学习古典舞的姿势、动作、节奏、力量、灵活性、平衡、协调和表情,学生可以提高身体的控制能力和舞蹈技巧,同时培养艺术感知和表达能力。
这些元素的教学目的是让学生能够通过舞蹈表达情感、展示美感,并培养他们的自信心和舞台表演能力。
通过古典舞身韵的教学,学生可以获得身心的全面发展,提升自我修养和艺术素养。
古典舞双晃手的要领?
“双晃手”在基本功中是常见的手臂连接动作之一。如做翻身、射雁跳等。但在身韵中练这个动作将给予它更多的含义,即掌握整个上肢“立圆”的感觉,包括呼吸的吞吐,腰胸的提沉,手臂三节(肩、肘、腕)的配合,颈部环动、眼随手走的感觉,节奏的轻重缓急、点线处理等等。这是一个有很强训练的身法连接运作。
要求:
提领起手腕,手与肘部要放松;
双臂尽量往前伸,肋部要向相反方向牵扯;
双臂向上尽量伸直,仰头看手,些时原来放松的手掌要将虎口用力张开;双臂要向“抹一堵墙”一般,由上至旁,同时舒缓沉气,腰和肋又向相反的方向牵扯;双手放松下垂,身体恢复正直。如此反复练习,实际上一个双晃手中,有手腕的一次环动,双臂的一次立圆晃动,身体的一次“左、上、右、下”的提沉,头、颈、胸、腰的一次环动。
在节奏的处理上,要经过“慢而不断、快而不乱”的几个层次要求,也要强调“线中有点、点中有线”,一般“点”的处理都在由旁往上这一瞬间。单一晃手掌握后,可以与腿部的屈伸、各种步位和舞姿相结合,也可以同上步转身、踏步转身相结合练习,它可以同一切立圆动势的动作融为一体
扩展知识:
“双晃手”在基本功中是常见的手臂连接动作之一。如做翻身、射雁跳等。但在身韵中练这个动作将给予它更多的含义,即掌握整个上肢“立圆”的感觉,包括呼吸的吞吐,腰胸的提沉,手臂三节(肩、肘、腕)的配合,颈部环动、眼随手走的感觉,节奏的轻重缓急、点线处理等等。这是一个有很强训练的身法连接运作。
要求:
提领起手腕,手与肘部要放松;