中国舞基本功有哪些软开度?
开胯最常见的方式是青蛙趴,就是像青蛙一样趴在地上,把双腿张开,保持两边的腿成九十度,膝盖和***在同一条水平线上,尽量跨贴地。
压脚背要双膝并拢,然后把膝盖抬起来,两脚的脚跟并拢,然后臀部向上提,双手放在身体的两侧做支撑,把脚背向上顶,用身体和脚背做挤压。
基本坐姿—伸坐
垂直坐于地面,后背立直,手掌五指并拢并指尖点地,腿部要绷直平行于地面,整条腿看起来成一条直线,脚背要绷起来,膝盖窝要贴于地板。
腿部动作
包括抬前腿、旁腿、后腿。原地,带辗转的,带半环动和全环动的,或从一个舞姿经辗转或经半脚尖立变成另一舞姿。
前腿:
中国舞基本功考试内容主要有软开度(两边的竖叉、横叉;下腰)、搬腿(分别搬前、旁、后腿);以及跳、转、翻的基本技术技巧动作组合,女生的动作如:点翻、四位转、平转、大跳、倒踢紫金冠、串翻等;男生的动作如:双飞燕、大跳、旋子等。
舞蹈艺术特长生基本功都考些什么?
舞蹈艺术特长生基本功考试内容:
2.另一个节目由评委根据考生的情况可指定表演片断或不表演,剧目表演限时4分钟。
基本功测试:舞蹈基本功、模仿、即兴。
基本功:软度——搬前、旁、后腿;下腰;横、竖叉;跳跃——小跳,中跳,大跳;转——四位转或是古典舞小转;平转;也有考把上的,包括擦地、蹲、小踢腿、单腿蹲、大踢腿等等。
技巧:准备一段小的技巧组合,包括跳转翻类的,及自己擅长的特殊技巧。
舞蹈艺术特长生基本功都考些什么?
舞蹈艺术特长生基本功考试内容:
1.准备不同风格的舞蹈两个,现场自选一个表演。
2.另一个节目由评委根据考生的情况可指定表演片断或不表演,剧目表演限时4分钟。
基本功测试:舞蹈基本功、模仿、即兴。
基本功:软度——搬前、旁、后腿;下腰;横、竖叉;跳跃——小跳,中跳,大跳;转——四位转或是古典舞小转;平转;也有考把上的,包括擦地、蹲、小踢腿、单腿蹲、大踢腿等等。
技巧:准备一段小的技巧组合,包括跳转翻类的,及自己擅长的特殊技巧。
舞蹈基本功一级教学内容?
有以下这些动作
舞蹈基本功包括压腿、踢腿、横叉、竖叉、撕叉、滚叉、下腰、涮腰、搬腿、抢脸、勾绷脚、压脚背、压胯、坐姿练习、小鲤鱼、虎跳、大跳、扫堂、空中分叉、倒踢紫金冠、平转、踏步翻身、前桥、后桥、倒退前桥、倒退后桥等等,这些基本上是多数舞种都需要会的基本功。