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本篇文章给大家谈谈探戈舞教学讲座，以及探戈舞教学讲座心得体会对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、探戈十个基本动作2、... 本篇文章给大家谈谈探戈舞教学讲座，以及探戈舞教学讲座心得体会对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、探戈十个基本动作
- 2、探戈点踏步的动作要领
- 3、在探戈舞中脚步的运用方法
探戈十个基本动作
探戈十个基本动作如下：Walk步行：探戈的步行是一种基本的舞步，它包括探戈舞者在舞池中行走的基本步伐。在探戈的步行中，舞者必须保持身体的平衡和稳定，同时保持肢体的柔软和流畅。
探戈金星一级动作名称包括：探戈起步、并脚站姿、探戈右转，其详细内容如下：探戈起步。
一般说来，一进一退式突出腰胯的扭摆；连进连退式突出肩臂动作的交叉式立圆扭动；而原地自转则是在全身扭动下夸张俯仰的幅度 臂动作的配合，以及上身的俯仰性变化。
探戈的基本舞步包括：锁式舞步、滑步、并退步、摇滚步和交叉步等。首先，锁式舞步是探戈中非常具有代表性的舞步，它体现了探戈的顿挫感。
探戈点踏步的动作要领
1、探戈点踏步的动作要领是探戈舞的基本技巧之一，掌握这一动作可以使你的探戈舞步更加流畅和自然。在执行探戈点踏步时，男士的身体右侧从头到脚，在他身体左侧的前面，这样的姿势是探戈舞前进走步（Walk Forward）的特征。
2、踏步：首先大腿抬平，小腿自然下垂，脚尖绷紧，落地时用前脚掌慢慢过渡到全脚掌，两臂前后自然摆动，身体保持自然伸直，交替踏步即可。开合跳：先跳起来，两脚分开落地，髋部、脚尖外开，膝关节在同方向弯曲。
3、探戈舞如果跳的阳刚有力，需要内在阴柔加以控制(先要有发力的准备)。
4、一般是两个人一起跳，一个男士和一个女士。持握姿势各有不同，有时亲密相拥，有时舞伴相互单手相握。这些舞中的姿势都已经标准化和分类成各种不同的级别以便于教学，有国际上统一的用语，技术，节奏，拍子。
5、抬头，目视前方，略挺胸，微收腹。 步伐要轻松而稳健，自然而有节律，身体的重心落在脚掌前部，着地时，脚后跟在先，脚趾在后，两臂摆动要自然，不能太高，也不能太低。呼吸要自然或配合步伐有节奏地呼吸。
6、并且也是翻身动作的主要转轴，在练习时腰、胯需保持同向运动...下身部分的掌握要点。腿部是翻身动作的翻转助力，腿部的力量与灵活度是翻身动作的核心。
在探戈舞中脚步的运用方法
其次，滑步也是探戈中常见的舞步之一。舞者需要将重心放在后脚上，前脚沿着地面滑行，然后迅速将重心转移到前脚，后脚再跟上。这个舞步能够展现出探戈舞蹈的流畅性和优雅感。
在执行探戈点踏步时，男士的身体右侧从头到脚，在他身体左侧的前面，这样的姿势是探戈舞前进走步（Walk Forward）的特征。女士将她的左手放在男士上臂的后面。
Fan扇子：扇子是一种常见的探戈动作，可以帮助舞者在跳舞时增加视觉效果。Giro旋转：旋转是探戈中的基本动作之一，它可以帮助舞者改变方向并保持平衡。
逻辑上来说，应该是这样，但实际上也并不尽然，因为这是和转动的幅度和方法有关。脚跟到脚掌Heel Ball(HB)探戈有其独特的性质。
握持 在跳探戈舞的过程当中，和其他舞蹈不一样的地方就是握持这个动作，一般女性的位置是在男性右侧，一些男性的手也需要放在女性背部靠里一点的地方，需要超过脊椎骨，一般男性的身体是需要在女性身体左侧前方的。
练习方法：每步都是慢步，占音乐1拍。后退步时，移动脚先经过脚掌触地的擦地动作，重心迅速后移.使移动脚变为支撑脚。重复后退走步，路线呈后退右曲弧线。探戈脚部运用的技巧 由于探戈没有升降，脚掌取代脚尖。
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