摘要：
捶腰是什么意思？遗精后腰酸是什么原因造成的？坐久了腰疼，有什么方法可以缓解吗？捶腰是什么意思？用手轻轻拍打腰部，捶，手动作，过程连贯，心肝情愿付出，古代上下及关系的体现，奴婢服侍主... 捶腰是什么意思？
用手轻轻拍打腰部，捶，手动作，过程连贯，心肝情愿付出，古代上下及关系的体现，奴婢服侍主子的上下等级关系体现的淋漓尽致，谄媚上级的手法之一。
而当今社会是显示孝道，晚辈孝敬长辈的体现。平辈互相关爱的体现，舒服与不舒服的表现，所以捶腰更多的表达方式。
遗精后腰酸是什么原因造成的？
遗精并不会导致腰酸，古代传统医学认为性和肾有关系，存在肾虚腰酸等表现就是性能力下降一说。遗精其实是一种正常生理现象，所谓精满自溢。腰酸往往可腰部肌肉活动过多，睡眠姿势、腰肌没有得到充分休息有关。如果经常腰疼还要要上医院检查是不是肾积水、肾结石等。
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坐久了腰疼，有什么方法可以缓解吗？
久卧伤气，久坐伤肾
腰为肾之府
这是古代传下来的说法。
现代说法是：
久坐会导致气血受阻，代谢物质排泄缓慢，容易产生腰部肿胀，酸痛，麻木等症状，这种疼痛找不到固定的点，只是泛泛的绵绵的疼，而且酸软，需要用手按着，用热的东西外敷才能缓解，即使调整坐姿还会觉得难受，这就是肾虚造成的。。。等等等
解决方法要改变坏习惯，不要做时间太长，保持良好坐姿，喝点五味子或吃六味地黄丸，但是一定要根据医生诊断指导服用。
看似古代故作神秘，现代症状描述详细，方法极好且安全，还嘱咐好要听医生的，从前我只信现代的。
“坐久了腰痛”，我还是实实在在的去解答问题，不讲那些套路，没什么意思，第一背书很累，第二没什么帮助，不扯远了，先谈一下坐久腰痛的原因，一般出现这个状况最多见的有两种，缓解方式先注意避免久坐吧！
1.坐久腰酸痛
如果你是坐的时间久了，会感觉到腰部酸困难受，起来活动一下症状就没了，这个是典型的腰椎小关节紊乱的表现，也许轻的时候，可以在休息一个阶段，莫名其妙的就消失了，但是程度较重，会一直影响生活。
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当然，出现腰椎小关节紊乱，多数腰部两侧肌力会不平衡，也有不同程度的腰肌劳损，可以先***放松腰部肌肉，单侧10分钟左右，然后通过正位的方式来矫正小关节紊乱，症状可以很快得到改善！
2.腰部深层痛
如果坐久了腰部下方深层疼痛，起来活动半天也不缓解，有的人咳嗽打喷嚏也痛，要考虑腰椎间盘突出硬膜囊受压的可能性，应该及时的去医院拍一个CT或者核磁，还有在下腰部触诊一下，是否有按压和症状一致的痛感。
对于腰椎间盘突出症，仅有腰部的疼痛还是较轻的，这个时候应该多休息，尽量减少坐着的时间，否则会造成疼痛的进一步加重，最差也要坐一会不舒服了，赶紧起来休息，及时的去就诊！
感谢邀请，很高兴能为你解答问题!
因为工作的要求，很多人都是久坐一族，有的人从上班开始可能要坐一整天，时间长了，慢慢地久坐的危害就出现了…。
1、对于椎体的危害，人在久坐的时候，局部椎体承受的力量要比平时大一些，椎间盘的退变速度加快，很容易出现腰椎间盘突出等症状，并且久坐时肩膀和颈椎长时间不活动，很容易引起颈椎僵硬，甚至出现椎体变形。
2、对于身体血液循环的危害，久坐会影响身体的血液循环，血流变慢容易形成静脉血栓，尤其是下肢的静脉血栓。
3、久坐会造成身体肥胖，久坐让人失去了运动的时间，久而久之会造成身体肥胖，肥胖会导致很多问题，高血压、高血脂、冠心病等。
4、久坐还会影响人的工作状态，人体长时间不运动，注意力、记忆力等会逐渐下降，这会影响工作状态 。
1、多运动，久坐的人需要意识到身体的危害，平时在工作中不能一味的坐着，工作间隙注意适当的运动，注意劳逸结合，比如可以试着做一些有氧的轻运动。
2、保持正确的坐姿，久坐的害其实一部分是不正确的坐姿带来的，比如颈椎僵硬、腰肌疼痛等，所以保持正确的坐姿可以缓解一部分伤害。
正确的坐姿需要做到以下三点：
●保持椎体的生理曲线，正常的椎体形态呈S型，可以缓冲身体的部分压力，避免椎体的过度退化，所以保持正确坐姿的第一步是维持椎体的生理弯曲。
