摘要：
看电视的正确姿势是什么？看电视的正确姿势是什么？结束了一天的工作。躺在沙发上拿出手机。可能是现在很多人的日常。这个动作目的是为了放松和休息。但是如果我们沙发的此事不正确。反而会对脊... 看电视的正确是什么？
结束了一天的工作。躺在沙发上拿出手机。可能是现在很多人的日常。这个动作目的是为了放松和休息。但是如果我们沙发的此事不正确。反而会对脊柱造成伤害。所谓最舒服的姿势。第一条做的时候尽量要挺直的做。
第二条不要半躺着坐。
第三条。尽量不要久坐。
人与电视机距离3-5米最佳,距离越近眼睛受到的***越大。其高度要略低于眼睛视平线,过高时眼睛向上,颈椎微微往后仰会导致变形。单次观看时间不超过60分钟,否则会导致视力下降。电视的亮度和房间周围亮度的对比度,不能相差悬殊,否则易使眼疲劳。
电视指使用电子技术传送活动的图像画面和音频信号的设备,即电视接收机,也是重要的广播和视频通信工具,最早由英国工程师约翰·洛吉·贝尔德在1925年发明。
电视用电的方法即时传送活动的视觉图像。同电影相似,电视利用人眼的视觉残留效应显现一帧帧渐变的静止图像,形成视觉上的活动图像。电视系统发送端把景物的各个微细部分按亮度和色度转换为电信号后,顺序传送。在接收端按相应几何位置显现各微细部分的亮度和色度来重现整幅原始图像。各国电视信号扫描制式与频道宽带不完全相同,按国际无线电咨询委员会(CCIR)的建议用拉丁字母来区别。
正确的姿势： 应让电视摆放的高度比孩子眼睛的位置略低。向上仰看电视画面，不仅眼睛容易疲劳，而且也不利于保持良好的姿势。所以，应该把电视放在比座位视角低15度的地方，沙发的位置最好放在电视的正面。 不好的姿势： 躺着或着趴着看电视对视力不好，如果姿势不正，对脊柱会有不好的影响。
姿势不正确带来的坏处
1.对身高有影响 如果老是姿势不正确，就会影响身体正常的发育，特别是影响骨头与骨头之间生长激素的分泌，阻碍长个。
2.连接脊椎上的肌肉扭曲会诱发疾病 姿势不好，会导致连接脊椎上的肌肉扭曲，最终失去平衡。长此以往，骨头就长不到位，从而引发疾病。
3.不好的生活习惯惹上身 平时如果站得正，坐得直，不管是走路，还是生活中，处处保持良好正确的姿势，人就会显得很精神。如果坐和站老是歪歪扭扭的，那么在生活中只会展现出一个歪歪扭扭的人。
4.手脚冰凉，不好消化 歪歪扭扭的姿势压迫前胸，不仅感觉憋屈，还压迫心脏，很容易感觉手脚冰凉、发麻。 另外，胃也因此受到压迫，阻碍胃的正常蠕动，所以总感到胃胀，容易放屁，消化也不好
