摘要：
学什么舞蹈容易长高？有什么舞蹈适合14岁的女孩学的？学什么舞蹈容易长高？跳舞其实就是学习如何把身体充分的舒展开来，柔和协调的动作，使得全身各个关节达到放松，以及充分的磨合。我认为学... 学什么舞蹈容易长高？
跳舞其实就是学习如何把身体充分的舒展开来，柔和协调的动作，使得全身各个关节达到放松，以及充分的磨合。
我认为学拉丁舞容易长高。拉丁舞的动作就是在不断的展示身体的线条，在展示线条过程中当然就会身体的线条拉到最长，反反复复，这就是对少年增高最有益的地方。跳拉丁舞也就是长期重复地做着把身体线条拉到最长的锻练。所有身体形体上轻微 "缺陷" （如：弯腿、凸肚、缩肩、驼背等等）也就会慢慢被全部纠正过来，人的身体自然相对就长高了。
同时舞蹈过程中，通过挤压腹部并扭转身体中段，一样起到了拉长身体的功效，连接骨骼间的软组织细胞就会受到刺激，从而影响期代谢功能，达到长高的目的。
有什么舞蹈适合14岁的女孩学的？
通人好看很多 摩登舞的话 对柔韧性较之芭蕾要求稍小 也可以提升气质 而且这种舞是有舞伴的 以后也可以作为一种社交手段使用 如果是喜欢动感的 活泼的话 也可以选择爵士舞或者是街舞、拉丁舞
你好，以下是适合14岁女孩学习的舞蹈类型：
1. 现代舞：现代舞是一种非常流行的舞蹈形式，它融合了多种舞蹈风格和技术，包括芭蕾、爵士舞和民间舞蹈。它注重身体的表达和情感的传达，是一个非常有趣和挑战性的舞蹈形式。
2. 爵士舞：爵士舞是一种非常充满活力和动感的舞蹈形式，它融合了爵士音乐和舞蹈技巧。它注重节奏感和表现力，可以帮助女孩们提高身体协调性和舞蹈技巧。
3. 印度舞：印度舞是一种充满魅力和优雅的舞蹈形式，它包括印度古典舞和印度现代舞。它注重手势和表情的传达，可以帮助女孩们提高身体灵活性和表现力。
4. 拉丁舞：拉丁舞是一种非常流行和充满***的舞蹈形式，它包括桑巴、恰恰、探戈等多种舞蹈风格。它注重身体的动感和节奏感，可以帮助女孩们提高身体协调性和舞蹈技巧。
5. 街舞：街舞是一种非常时尚和流行的舞蹈形式，它包括霹雳舞、锁舞、嘻哈舞等多种舞蹈风格。它注重身体的爆发力和动感，可以帮助女孩们提高身体协调性和表现力。
