篮球中急停跳投的作用是什么?如何急停跳投?
急停跳投是进攻球员行进间突然急停摆脱防守球员后,再进行投篮的技巧,其中分为接球急停跳投和运球急停跳投。接球急停跳投是一项将接球技巧与急停投篮相结合的技术,通常进攻球员***用投篮持球姿势迎接队友的传球,再通过不同的脚步「例如1-2步和垫步」移动完成急停进行投篮。
投篮姿势接球
1-2步
垫步
运球急停投篮的难度相对较大,难点就在于如何将控球技巧与急停投篮结合,如何完美的将运球姿势过渡成投篮姿势。以及运球移动急停相比接球移动急停的方式众多,如何找到最合适自己的急停方式。
上个赛季,联盟在急停跳投这方面,有5位进攻高手有效命中率超过了50%,分别是:库里59.4%~欧文55.5%~保罗54.6%~哈登54.2%~洛瑞52.3%。令人惊诧的是像杜兰特这样的进攻高手,居然进入这份榜单——事实上,杜兰特上赛季在急停跳投方面出手552次,有效命中率达到了49.3%!不是杜兰特不优秀,而是前面的这五人在急停跳投这方面确实太杰出了。尤其是库里,这份数据充分证明了库里在篮球方面超高的智商,因为相比于其他进攻方式来说,急停跳投是最适合像库里这样身体天分不算太突出,但是灵活性十足,投篮技巧高超的球员的!
如何做到急停跳投?
首先,我认为,不能把急停跳投作为一个单一的技术。急停跳投结合了运球,跑位,掩护,投射等等的能力。因此,我们可以看到上面排在前五名的球员,哪个不是能力全面,战术素养极高的球员?我们举个反面的例子,威少上赛季在急停跳投方面只有可怜的39%的命中率,与库里等人差距巨大,最大的原因就在于他投篮技巧和战术素养的缺陷!因此,想要做好急停跳投,在平时必须刻苦训练,练就全面的技术。
其次,急停跳投必须拥有出色的核心力量。急停跳投需要很多的急死急停,对于身体的控制能力要求特别高,只有这样,才能使投篮更加高效。同时,在急停跳投中也难免有剧烈的身体对抗。比如库里,千万不要被他的娃娃脸和不太强壮的体型欺骗。库里的核心力量非常强大,据说可以硬拉400磅的重量。因此,核心力量的训练也是获得稳定高效的急停跳投不可缺少的要件。
急停跳投哪个国家发明?
2【急停跳投】其实只是中国人发明的,但乔丹发挥到了极致。上个世纪30年代,上海大公队的黄柏龄老先生经过用心钻研,创造了当时世界上独树一帜的单手滞空跳投技术。50年代的世界大学生运动会,黄柏龄的这项技术也对世界篮球投篮技术的发展也起了作用。
孙铭辉34分7篮板10助攻全面压制艾伦,第一控是否卫易主?
北京时间7月2日,CBA联赛迎来了一场强强对决,辽宁男篮与广厦男篮展开对决,广厦男篮125-110击败了辽宁男篮。这一场比赛广厦男篮球员孙铭徽表现出色,在出场40分钟情况下拿到了34分7篮板10助攻的数据。而辽宁男篮球员郭艾伦仅仅拿到了22分4篮板5助攻的数据,在得分、篮板、助攻,孙铭徽都要比郭艾伦更出色,那么第一控卫是否就此易主呢?
仅仅一场比赛就说第一控卫易主,我觉得这样的说法过于武断。本赛季常规赛孙铭徽场均可以拿到16.6分4篮板6.3助攻3抢断的数据,而郭艾伦场均可以拿到20.5分3.8篮板4.8助攻1.4抢断的数据。就整体表现,郭艾伦是比孙铭徽更出色的。不过孙铭徽比郭艾伦年轻,他还有一定的上升空间。广厦男篮在击败辽宁男篮之后,在复赛后的7场比赛只输了一场,目前以25胜12负的战绩位居联赛第三,只要后面的比赛不掉链子,广厦男篮极有可能锁定一个前4的名额,从而直接晋级季后赛次轮。
广厦以125-110轻取辽宁。孙铭徽出场40分钟绝对超级巨星的表现,20投11中,其中三分球8投3中,罚球12罚9中砍下34分7篮板10助攻3抢断。辽宁追分时刻屡次挺身而出稳住胜局,展现出非常强烈的攻击欲望,不论是远投三分还是强突内线造杀伤,进攻端不断得分的同时,还有全场最高的10次助攻,是获胜的大功臣。
孙铭徽身体条件出众,现在打球的节奏越来越好,稳定又不缺乏聪明。在首节孙铭徽突破到篮下之后,在贺天举防守下没有机会,孙铭徽调头走外线。贺天举一不留神,孙铭徽突然一个回马枪,杀到篮下完成了上篮。孙铭徽赛后说,按照赛前的布置在执行,我们打出了自己的特点。小伙子有前途,未来可期!
郭艾伦和梅奥,大韩几乎打全场没有下场休息,体力不支后来跟不上节奏,轮换有很大问题,辽宁队全场都在追分,错失先机且投篮命中率低,被动就要挨打。郭艾伦17投8中拿到22分4篮板5助攻,这数据看起来还算不错,只是和孙铭徽相比就稍微逊色了。
王仕鹏赛后点评,在郭士强指导离队后,辽宁队没有了铁血防守,给了广厦队太多得分的机会,你进攻端得了110分,但是让对方得了120分该怎么赢球,相比于李春江,辽宁队的教练组的反应更慢。辽宁队失误多达21个,前四的球队,辽宁队想打谁都赢不了。
孙铭徽正在缩小自己和郭艾伦的差距,***以时日超越后者也是可能的!
一场比赛定论,这种方式不可取。就目前的趋势和整体的状态来说,孙铭徽和郭艾伦还是有一定的差距的,而且这一点差距并不是说通过一场比赛就可以弥补的。况且,双方的这场比赛郭艾伦表现并不差,我个人认为孙铭徽正在缩小和顶级后卫的差距,但是他还没有稳坐顶级后卫的位置。
从这场比赛看的出来,孙铭徽拥有非常不错的得分能力,能够在比赛中拿下34分7篮板8助攻3抢断的全面数据,不仅仅在进攻端帮助了球队,同时也把助攻能力发挥了出来,这种数据如果能够变成常态化表现的话,孙铭徽绝对可以力压郭艾伦。
当然通过这二者的打法来看,我个人觉得孙铭徽可能拥有更大的潜力。因为郭艾伦这几年来表现的确有一些退步,好像没有了当初的精气神一样,突破分球的打法也渐渐的变成了单打独斗。所以说,我感觉孙铭徽的打法可能更加适合目前的CBA。
当然目前来说郭艾伦还是有出色实力,但是辽宁队的整体状态太差了,他们出现了比较严重的内部问题。不解决的话恐怕这支球队很难再恢复当年的冠军水准了,即便是郭艾伦能力再出色也不可能带队夺冠。