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健身广场舞,我们该学步子舞还是拉丁舞?
“广场舞”,顾名思义,就是广场上能跳的舞,所以,不管是哪种舞都可以,没有统一标准,主要看个人喜好,喜欢什么舞就跳什么舞,跳哪种舞好看就跳哪种舞,觉得哪种舞好学就学哪种舞。
对于健身广场舞来说,我的个人观点是:我们该学步子舞。因为步子舞相对比较简单,步子舞主要以"步数"来定义的,记住步子就可以跳,当然在"步数"当中也有花式。也就是说自己走了几步,跳了几下,左右扭了几次等等。记住步数,出脚顺序及方向跟着音乐多加练习,很快就学会了,时间长了就更加熟练了。"步子舞"的优势适合以绝大多数人群,对于初学者来说更是入门快,对于老年人,上了年纪的大姐,大妈,大叔就更适合了。主要针对于没有基础的人群。而拉丁舞专业化,动作要领要求高,每一个动作都是有要求,柔韧性,灵活性,转体,腰腹力量,手势,姿体,乐感,配合等等,而且服饰也很讲究!拉丁舞适合人群多数都是年轻人,中青年人。很少看到上了年纪的人去跳拉丁舞,极其少数跳的都是有功底的,之前都有接触过的。现在很多家长都给孩子报了舞蹈班。从小学习拉丁舞。也就是所说的童子功。拉丁舞是要求童子功底的。上了年纪的人,腿脚不灵活的人建议不要去选择!舞蹈与舞蹈之间没有绝对严格意义上的界限,只有之间的相互交流,不断地创新,才会跳出更美的舞蹈!每一种舞蹈都是从最基础的动作开始的。我们是那个年龄段的人,就选择适合自己年龄段的舞。(舞出人生,舞出不一样的自己!加油!)
感谢邀请!适合自己的,才是最好的!
广场舞聚集各种舞蹈于一身,有步伐舞,如八步,十步,十二步,十八步,十九步,二十二步,三十二步等;有交谊舞,如中三,中四,***,慢四,***,点四等;有拉丁舞,如恰恰舞,牛仔舞,伦巴,探戈;还有曳步舞等。
步伐舞简单,通俗易懂,适合各个年龄段的人学习,只要掌握节奏,有个三五天很快就能上手。学习拉丁舞就比较难,除了要有专业的老师带以外,自己要有恒心有毅力持之以恒方能学好拉丁舞,拉丁舞首先要练习腰背的柔韧性,腰,腿,跨等部位的拉伸,动作要求协调,完美,而且还要有合适的舞伴陪同练习。曳步舞不仅音乐节奏快,步伐节奏也快,需要一定的体力和耐力做支撑,只适合年轻人来练习,这里不再做详细赘述。
个人建议,只有练习步(子)伐舞最适合,因为简单易学,门槛低,又不用花钱学,既***又健身,迎合时下广场舞潮流,其它舞种除了要花很多时间去学习以外,还要坚持不懈努力去练好基本功,持之以恒方能取的不错的成绩。
另外,据我了解,练习拉丁舞和曳步舞必须有专业的老师教才会,一般免费的别人都不愿意教,所以要交学费学才行,毕竟别人也曾付出了。