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本文目录一览：
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少儿拉丁舞基础步教学***
拉丁舞的8个基本步如下：前桥：前桥的类型：双腿前桥、单腿前桥、连续前桥、原地倒腿前桥、趋步前桥、鱼跃前桥。活动动作：下腰、倒立、腹肌、竖叉。
当我们向前跳而要以转动来改变下一步向前或后退的方向，且不影响原来的上身或臀部动作下，则要使用向前走步转，这种方向的变换是利用在跳一般的向前走步时逐渐的而平均的转到所要转的方向。
基本步伐：- 节奏步伐（Basic Step）：这是每种拉丁舞的基础步伐，它包括基本的舞步模式和重心转移。例如，在桑巴（Samba）中，基本步伐是一种快速的前后交叉步。
（好难） 不少儿拉丁舞比赛服装管前进还是后退，前进有种别人在拉你的感觉，后退的时候，脚跟要踩下去，重心要到位。
旋转步 旋转步是拉丁舞中的基本动作之一。在身体前倾的姿势下，将左脚螺旋向右边，再将右脚向左踏上去，接着左脚跟随着右脚在同一方向旋转。在旋转的过程中，注意臀部、腰部以及手臂的协调配合。
拉丁舞怎么跳儿童10岁
两脚自然轻松的靠拢站好。挺胸、脊椎伸直，不可耸肩。任一脚向外侧跨出一，支撑重心的另一只脚伸直，并将体重全部移到这只脚上面，使重量前移至脚掌，而后脚跟仍否离地板，并且支撑脚的膝盖不可向后锁紧。
在跳拉丁舞时，一脚从另一脚的前方或后方交叉，所完成的脚部位置都是相同的。这种脚部的位置就是所谓的拉丁交叉步。以下是对男方或女方的右脚由左脚的后交又的解析：当右***叉到左脚的后方，双膝弯曲，双甘的高度相同。
正确的方法，是把头抬起来，眼睛正视正前方，在正前方找一个目标，眼睛看着目标，不仅能保持身体的线条，而且也能给别人一种看起来很有神的感觉，自己行走的路线也会更稳定。
学会运用意识和呼吸 对于小于14岁的孩子来说，用意识跳舞和在舞蹈中利用呼吸调整，是很难理解、做到的。专用一段时间用于提高气息和意识，会在舞蹈中加入灵魂。
当然，世界上没有绝对的事情，学拉丁舞也可能根据孩子不同的情况适当的调整。如果孩子自身体质很好，可能适当早练。锦囊妙计1：扭动腰肢的练习 双腿并拢，膝盖微曲，髋关节两点放松。
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徐冰，1955年出生于重庆，1981年毕业于中央美术学院版画系，并留校任教。198 7年毕业于中央美术学院，获硕士学位。曾于1990年受美国威斯康辛大学邀请为荣誉艺术家，移居美国。
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此外，拉丁 健身操 对动作的协调性要求很高，健身者在锻炼时心情一定要放松，不要有恐惧感，不要怕动作做不好被人嘲笑。
第二个节目是李嘉璇和张艺楠表演的拉丁舞，她们那优美的，真的让我们痴迷了，他们的身材，配上这样的舞蹈，如果在放一个音乐，她们真的可以开演唱会了。
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