摘要：
街舞初学入门基本功？有没有值得推荐的街舞自学入门教程？我想学跳街舞，跳街舞对身体条件有什么要求？街舞初学入门基本功？bounce（腰部弹跳）：双脚分开与肩同宽，膝盖微曲，上半身保持... 街舞初学入门基本功？
bounce（腰部弹跳）：双脚分开与肩同宽，膝盖微曲，上半身保持直立状态，依据音乐的节奏在腰部做出弹跳动作。
grooves（基础步伐）：包括前后、左右步伐等，跟随着音乐的节奏做出变化。
footwork（脚步技巧）：以双脚为基础，转弯、滑步、跨步、踏步、旋转等，可以加入舞蹈中形成更多变化和亮点。
基本功也包括各个舞种的一些基本动作。无论HIPHOP（狭义） POPING(广义) LOCKIN还是BREAKIN都有一些自己独特的步伐，动作，以及发力方式。这些基本动作将构成你舞蹈的基本元素。这些早年资料匮乏，不少老的 DANCER都走过弯路，现在的年轻DANCER找个不错的街舞培训基地（不是健身房哦）或者上网查找资料，都能比较方便的去掌握了。
良好的协调性。协调性练习包括控制力、平衡力和耐力训练热身训练。
协调性对于一个舞者是非常重要的,是跳舞前的一个基础练习。跳街舞也是一样,应当重视协调性的练习。建议学街舞学习中要重视协调的锻炼。练习协调性的动作有很多,比如:纵跳(双脚并拢手弯向上跳)。
有没有值得推荐的街舞自学入门教程？
我以前跳过街舞，我们那时候跳街舞的时候都没有人教的，都是自己在网上面学，然后下来几个朋友在一起研究讨论，有感觉的时候就学着跳，所以网上有很多教程的。不用非得看出名的教程视频。
基础的一些动作也很简单，就倒立，侧定，头定，地板6步，基础舞步，这些是bboy的基础动作，爵士和机械舞，还有其他的舞的话，最好把腰练好，腰很重要的。
有的啊，你要看想学哪种了，街舞也分很多种。比如说我们社团里就会分为爵士，鬼步，和cwalk这三大种。爵士就是现在一种比较流行的舞蹈，很快节奏，适合女孩子学，因为大部分是那种流行舞蹈，你想学什么直接就去网上搜就可以了，有很多的教程，挑自己喜欢的就好。至于鬼步和c就学基本舞步就可以，这些也很容易找到，大致内容也都差不多，在复杂的舞步也是最这些基本舞步变化的，这样就很容易啦
你去下一个跳吧，现在叫跳跳的***，我就是在上面学的，先认定一个舞种跟着老师的***学基本动作，基本功，然后可以学一些编舞作品，提高训练一下，我差不多就学了一年多，当然你的基本乐理知识要有，什么时候需要卡点，什么时候需要做w***e，掌握了不少动作过后就可以自己solo了。
我自己就这样学了一年多了，算是入门了，台上一分钟台下十年功，需要一遍一遍反复记跟学，希望可以帮助到你。
我想学跳街舞，跳街舞对身体条件有什么要求？
其实我个人认为，跳街舞最重要的是要有三个条件
第一个就是要热爱街舞，并且能够了解街舞的文化，这是最基本的，只有你了解它了，你才能做得到。
第二个就是自身的节奏感和掌握节奏，这是很重要的条件。你想想，跳街舞的一般***用的都是节奏非常快的的歌曲，如果在每一个节奏中，你都能够很快的做出动作，并且能够做得很到位，你的节奏感就非常好。而且还要充分明白每一首歌它的节奏是怎样的，我相信你就能够掌握好了。
第三个就是毅力。跳街舞其实真的很累，我最开始学的时候，每一天都不停的练，后来脚都肿了起来，但都不敢停下来休息。因为街舞的律动非常快，稍微没注意到就落下了一个动作。你必须要有充分的信心，并且相信自己能够学会它，而且不停的坚持，你就能够跳好街舞了。
最后想说的是，不论你跳的怎么样，都不要去在意别人的看法。你爱的是hip-hop的文化，在你以后跳街舞的时候，都不要忘记你最初热爱街舞的心。
补充：
首先，先要了解自己适合跳哪一种类的风格的舞蹈，你也知道街舞有很多种的，比如braking，就需要很强的爆发力。又或者机械舞就需要肌肉能够快速地收缩与放松。
如果你想学braking，就要练好舞步。第一步就是每天在家练倒立，第一次练倒立，可以找人帮你在头上放一个枕头或者柔软的东西垫着，保护头不被受伤。等练到可以坚持5分钟的时候尝试腿离开墙，找平衡。
然后再练习肩部肌肉，它的方法是，肘尖着地，膝盖放在肱三头肌上，然后只用肘尖支撑。
