摘要：
欧洲人的脚型？跳芭蕾舞立脚尖脚会变形很难看？穿什么样的芭蕾鞋能立起脚尖的时候不会那么疼？欧洲人的脚型？1.大拇指最长——埃及脚大拇指最长的脚型是埃及脚型，在中国，这样的脚型是最常见... 欧洲人的脚型？
1.大拇指最长——埃及脚
大拇指最长的脚型是埃及脚型，在中国，这样的脚型是最常见的，大概占据60%。
从医学上来看，埃及脚由于大拇趾比其他脚趾长，在运动时更符合力学规律，因此是最“实用”的脚型。
因为埃及脚“平易近人”，这种脚型的人在选择鞋子时，适应的空间也比较大，可选择的鞋类款式也较多，与埃及脚最Match的是鞋头有些倾斜的鞋底，比如常见的斜尖头、斜圆头。对于大脚趾特别突出的埃及脚，经常穿着非常对称的尖头鞋走路，久而久之容易起茧子。
2.脚趾都差不多长，特别突出的——罗马脚
罗马脚（Roman foot）也称为正方型，这种脚型5根脚趾长度都差不多，前三个脚趾几乎在同一条直线上，没有特别凸出的脚趾，看起来就像正方形一样。
据统计，拥有“罗马脚”的人较罕见，而他们因为脚趾长度的影响，特别适合跳芭蕾舞。
罗马脚也出现在古今中外的艺术品中，其形态方正整齐，显得大气敦厚，很多佛像的脚都是罗马脚。
都说罗马脚是为芭蕾舞而生的脚，舞蹈老师挑选学生时也会关注他们的脚型。罗马脚非常适合穿着一些复古的方头鞋款，如马丽珍鞋，或者是鞋头较宽的圆头鞋，能让你们的脚趾更加舒适。
3.第二根脚趾最长——希腊脚
跳芭蕾舞立脚尖脚会变形很难看？
大家都知道，芭蕾作为舞蹈的一种，最为注重的就是脚部的力量，踮起脚尖以后的他们轻盈得可以飞起，这也导致很多专业舞蹈演员的脚会受到很大伤害。要说芭蕾容易跳出什么病，很多人会不自觉产生“跳芭蕾脚会变形”的错误认知。
大部分舞者的脚之所以会变形，是因为高强度和不科学的训练方法，导致脚部的变形。而只要得到正确的芭蕾指导，正确的发力和使用脚部肌肉，脚部受伤的可能性会很小哦！
芭蕾不但不会容易跳出病，还对骨骼方面产生一定的影响，从而影响我们的形态以及气质。
1.体态的改变：小朋友有一些天生的脊柱侧弯，比较严重的脊柱侧弯是一定要去医院进行治疗。但是非常轻度的脊柱侧弯可以通过正规的芭蕾训练得以矫正。
2.腿形的改变：芭蕾训练的是肌肉，未成年和成年人相比，骨骼还在生长发育，也更具有韧性，所以小孩和成人相比也更有可能被改变。说得再直白一点，就是年纪越小，纠正腿型的几率越大。
3.踝关节姿态的改变：芭蕾的训练同样要求跟腱垂直，因为我们会告诉学生脚背弧度的重要性，以及足底应该是哪三点受力，有利于矫正不良踝关节姿态。
穿什么样的芭蕾鞋能立起脚尖的时候不会那么疼？
你的足尖鞋可能有点小，要不就是鞋型不适合你。专业足尖鞋的鞋头分很多不同型号，平面大小和鞋头内部上下高度、左右宽度不同。如果买到了合适的鞋，一般脚不会很痛，轻微的痛可能是没有习惯穿足尖鞋，脚上没有茧子。要买大小合适型号合适的鞋。
