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本篇文章给大家谈谈怎样自信的跳古典舞才好，以及跳古典舞怎样有韵味对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、学跳古典舞的基本功2、... 本篇文章给大家谈谈怎样自信的跳古典舞才好，以及跳古典舞怎样有韵味对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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学跳古典舞的基本功
②拳型：半握拳、佛手拳、实心拳。③指型：单指、剑指。⑵基本脚型 勾脚、绷脚、擓脚、勾绷脚。⑶基本手位。
中国古典舞七个基本动作如下：兰花掌 动作：大拇指与中指指节微贴，使虎口自然与手掌合拢，形成以中指为主要用力点，带动其余3指指尖上翘的形态。虎口掌 动作：虎口撑开，四指自然而松弛地并拢，用力意识集中在指尖，形成指尖微向上翘，手掌成涡形的形态。
基本舞姿 吸腿：动力腿绷脚，膝盖带动顺主力腿旁吸起90°。脚尖点在支撑腿膝关节前。掖腿：动力腿绷脚，膝盖带动上提脚腕顺主力腿向上抬至主力腿膝盖窝。端腿：动作腿擓脚，吸端至支撑腿髋关节处，呈水平状态。端腿展翅：也称“老鹰展翅”。
中国古典舞蹈中的一切舞姿和技巧都需要有腿部的深厚功底。“大踢腿”是训练“腿功”的重要教材。通过大踢腿练习，可使舞蹈演员腿部肌肉柔韧、有力而富有弹性，并可增强腿、腰、背等的控制能力。这部分练习动作也是舞台表演可以直接使用的舞蹈动作。
学跳古典舞的基本功如下：绷脚与勾脚 绷脚与勾脚是地面基础训练中的一个重要环节，它不仅涉及动作的基本形态，更重要的是动作的用力方法和意识。绷脚与勾脚在训练的过程中包含着勾绷脚趾，它是一组存在内在逻辑关系的动作，一般来讲绷脚与勾脚放在一起练习。
中国古典舞基本功训练包括：形、神、劲、律。具体内容如下：形——指的是外形。它是中国古典舞训练的外部形态特征。除人体共性的舞蹈所需要的直立形态外，中国古典舞的外形特点是在拧、倾、圆、曲基础上的各种舞姿造型和相应的技术技巧，以及动势过程的展现。神——民族的神韵、神态和气质。
古典舞技巧
1、翻身 翻身是中国古典舞中独特的技巧之一，是指身体在水平面上进行旋转的动作。翻身的技巧要求舞者具备较高的身体柔韧性和协调性，能够灵活地运用身体语言来表达舞蹈的情感和意境。
2、中国古典舞 常用的旋转动作有哪些？旋转动作 拧身舞姿旋转动作 旋转动作 吸腿转 在踏步上起势，完成吸腿舞姿的原地旋转动作，手臂双上侧位。
3、（6）在空中变方位也是古典舞跳跃的技巧。（7）弹跳和武功技巧相结合。无数的身法和技术是古典舞所要吸收的重要方面。但其训练目的却不尽相同。
4、掖腿：动力腿绷脚，膝盖带动上提脚腕顺主力腿向上抬至主力腿膝盖窝。端腿：动作腿擓脚，吸端至支撑腿髋关节处，呈水平状态。端腿展翅：也称“老鹰展翅”。
古典舞应注意什么?
古典舞，要注意很多方面，我作为一个业余的舞蹈演员，具体几个方面要注意：第一：身体柔韧性、肢体幅度要大，第二：情感，一个好看的舞蹈，演员要格外注意这个舞蹈所要表达的意境，带着情感，会给舞蹈带来事半功倍的效果.。
最后，你需要把基本功和表达力相结合。在跳古典舞的过程中，要注意展现自己的感情和精神状态，结合音乐的表达力，把动作表演得更加生动、优美。这需要你在练习的过程中注重感受音乐的节奏和意境，以及注意细节、动作等方面的表现。总之，跳古典舞是一项需要付出努力的艺术形式。
古典舞身韵基本元素一共有4个。古典舞的身韵。即身法和韵律的总称。身法属于外部的技法范畴，韵律则是属于艺术的内涵神***身韵即 形神兼并，身心并用，内外统一。 形神劲律是身韵的基本元素。形是指外在的动作包括姿态和动作连接的路线，神是神韵心意，起支配作用。
古典舞是一种节奏感很强的舞蹈，因此在头眼组合中，需要注意节奏感的把握。要根据音乐的节奏和旋律来控制头部的动作和眼神的表达。情感表达 古典舞是一种表现情感的舞蹈，因此在头眼组合中，需要注意情感表达的控制。要通过头部的动作和眼神的表达来传达出舞者内心的情感和感受。
首先应该注意调整好舞蹈张力与力度，不过对于一般人来说，想要把张力和力度同时都做到，是非常困难的，大部分人的身体素质还是比较差的，因此必须要加强锻炼，不断的进行练习才能起到效果。而且在跳古典舞的时候还要注意强化肌肉的素质才行，同时还应该注意提升肢体的控制力，这样对于跳古典舞是有帮助的。
因此，不仅要注意舞蹈地面的选择，还应注意选择一双轻便、柔软、保护脚踝的鞋子。控制跳舞时长。练习古典舞的时候尽量把每次跳舞的时间控制在1~2小时，因为跳舞时间太长的话，不仅会加速身体的疲劳，降低健身效果，而且对于脚也不好，在疲劳的情况下反而更容易受伤。把握好跳舞的剧烈程度。
舞蹈生如何练习古典舞?感觉好难,有没有口诀和技巧呢?
1、行云流水、藕断丝连、点中有线、线中有点---形容动作中要流畅通顺、连绵不断、 节奏分明。矫若游龙、形如旋风---比喻古典舞动作中圆、游、变、幻的感觉。
2、古典舞的动作讲究大方舒展，所谓大方舒展从字面上我们就可以理解：是对古典舞的动作而言的，古典舞的动作要大气舒展，不俗气，无拘束，动作要展示出是对整个身体的释放，动作要大气不落俗套使整个身体都得到最大限度的展开。
3、初学者没有基础，因此启蒙老师的专业与否就决定了你起始的高度，建议到专业的机构去[_a***_]，这样才能少走弯路，发展更好。
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