摘要：
爵士舞照片怎么摆姿势？火箭VS爵士，戈贝尔被驱逐后发了张照片，威金斯却躺枪了。这是怎么回事？首登珠峰的希拉里爵士，他的人生还有哪些传奇故事？开启合练！库兹马晒训练照，安东尼亲授背身... - 爵士舞照片怎么摆姿势？
- 火箭VS爵士，戈贝尔被驱逐后发了张照片，威金斯却躺枪了。这是怎么回事？
- 首登珠峰的希拉里爵士，他的人生还有哪些传奇故事？
- 开启合练！库兹马晒训练照，安东尼亲授背身单打技术，两人花臂纹身太抢眼，你怎么看？
爵士舞照片怎么摆姿势？
摆姿势应该根据不同的舞蹈类型和个人风格而异，没有固定的姿势。
但总体来说，爵士舞需要展现出动感、自信、活力和魅力。
一些常见的姿势包括：身体挺直、肢体拉伸，脸部表情自然、微笑或狂野；手臂和腿部动作与音乐节奏协调，彰显出自然流畅、柔韧和灵活的身体；同时还要注重肢体的对称性和整洁感。
总之，摆姿势要把个人特色和舞蹈风格有机结合，展现出优美的舞姿。
火箭VS爵士，戈贝尔被驱逐后发了张照片，威金斯却躺枪了。这是怎么回事？
在火箭队VS爵士队的比赛中，哈登充分的证明了，自己不但在进攻端会“碰瓷”，在防守端同样如此。戈贝尔连续制造了戈贝尔的犯规，这让戈贝尔心态失衡，最终戈贝尔因为扇飞了技术台上的镁粉瓶，并向裁判怒喷垃圾话，被裁判直接给驱逐出场。戈贝尔离场后，在个人媒体上发了一张照片，结果森林狼队的威金斯却是躺着也中枪，被球迷和网友给玩坏了。这是怎么回事呢？听我给你慢慢道来！
先来说下照片的内容：照片发的是戈贝尔在球队的训练房，戈贝尔一边蹬自行车，一边看比赛的***。这张照片让球迷纷纷点赞，赞扬戈贝尔训练的刻苦。这本来和威金斯一毛钱的关系都没有，但是有的球迷却将威金斯和这件事联系起来了，并且毫无违和感！
前段时间，森林狼队的吉布森在接受记者***访的时候表示：威金斯训练很刻苦，他总是待到很晚才走。因为我有时候晚上11点或12点会去训练馆里练会球，我经常碰见他。
球迷对戈贝尔***的调侃为：戈贝尔训练刻苦到不想打比赛了！球迷对威金斯场下刻苦训练、场上打养生篮球的调侃为：威金斯训练刻苦到不想打比赛了！你看，这不巧了吗？风牛马不相及的两件事，就这样被联系起来了！
自从有网友把这两件事联系起来之后，威金斯就被球迷和网友玩坏了，最经典的评论就是：训练又不会受伤？你说这威金斯招谁惹谁了？哎，赶紧回去泡杯枸杞压压惊吧！
首登珠峰的希拉里爵士，他的人生还有哪些***故事？
1953年5月29日，来自新西兰的养蜂人埃德蒙·希拉里和尼泊尔夏尔巴向导丹增·诺尔盖一同从尼泊尔方向成功登顶珠峰。
左为希拉里，右为丹增夏尔巴
这是人类首次登上世界之巅。为了表彰他的英勇事迹和探索精神，英国女王授予希拉里爵士头衔。并且，国际登山界将珠峰南坡登顶之前的那段岩石断面命名为希拉里台阶(Hillary Step)以纪念这一伟大的突破。
希拉里台阶。图/planetMitch
然而登顶珠峰并不是希拉里探险的终点：
在他多年的登山生涯中，希拉里还攀登完了喜马拉雅山脉山区的11座海拔6000米以上的山峰。
图片来源：nzhistory.govt.nz
- 1958年，本来是作为支援一支英国科学考察队的希拉里在完成自己分内工作的同时，驾驶改装过的农用拖拉机，成为第一批驾车抵达南极的人。在2007年1月18日，87岁高龄的希拉里受邀再次抵达南极，参加了新西兰斯科特科考基地成立50周年纪念活动。
- 1***7年，希拉里带队驾驶汽艇沿恒河溯流而上，一直到达恒河在喜马拉雅山的源头，完成被称为“从天空到大海”的旅程；图片来源：china-7.net
- 1985年，在希拉里出任新西兰驻印度高级专员的期间，他乘坐一架小飞机前往北极探险，并且成功的成为世界上第一个到达地球“三极”的人；
- 20世纪90年代，希拉里完成了为联合国儿童署和联合国野生动物保护协会筹资的环球旅行。
2008年1月11日，希拉里在新西兰奥克兰市因心脏病去世，安详地结束了自己跌宕***的一生，享年88岁。
开启合练！库兹马晒训练照，安东尼亲授背身单打技术，两人花臂纹身太抢眼，你怎么看？
球迷：湖人老将库兹马真是“马屁精”啊，不当湖人的新闻发言人真是可惜啦！
近日，库兹马在个人的INS上晒出了自己与甜瓜安东尼一起训练的照片，同时还写到“和我的偶像一起训练是生活中最美好的部分”。库兹马在社交方面确实是个人才，早年是对内最早同科比吃饭的年轻球员，现在也是詹姆斯与浓眉口中的好队友，确实是厉害。
众所周知，现在的甜瓜仍未收到联盟球队的合同报价，甜瓜没有闲着，依旧刻苦训练。
甜瓜是03年的探花，个人的进攻技术是顶尖水准，唯一被诟病的就是他的防守。从库兹马与甜瓜的训练照片可以看出，库兹马正在跟甜瓜进行单打训练，作为一个年轻人，苦库兹马可以从甜瓜那学到不少出色的单打技术。
在今年夏天，库兹马训练的也是够努力的，他整个夏天都在跟训练师调整个人的投篮姿势，训练力量等，看到库兹马的付出，也让湖人球队对下个赛季库兹马的表现充满了期待。
不少球迷都希望湖人能签下安东尼，但是就目前的情况来说，这操作成功的可能性几乎为零。即使是湖人资历最老的库兹马也帮不了。
湖人第四巨也来了？超星苦练射术欲成詹皇绝配，真该打死亡5大？
洛杉矶湖人队在今夏凑齐了三巨头，他们先是以朗佐-鲍尔、英格拉姆、哈特、3个首轮签与2个首轮互换权从鹈鹕队交易来了安东尼-戴维斯这个联盟前十的巨星，又以1年350万抢到了德马库斯-考辛斯，虽然考辛斯在跟腱撕裂后状态大减，可上赛季常规赛场均16.3分8.2篮板3.6助攻1.3抢断1.15盖帽的数据也算巨头数据了，今夏他又减重20磅，在业务联赛大放异彩，不少球迷都成考辛斯已经重回巅峰，昔日鹈鹕双塔神威又将在湖人重现，那在算上35岁的詹姆斯湖人就已经组成了三巨头阵容。不过近日凯尔-库兹马这个新星受到了主帅沃格尔的力挺。
沃格尔在接受体育画报资深作家克里-·曼尼克斯***访时明确表示，湖人队最出色的四个球员都是前场球员，他们分别是詹姆斯、戴维斯、考辛斯、库兹马，湖人队之后的补强都是围绕这4人进行，这说明在沃格尔心中凯尔-库兹马这个年仅24岁的小将也是湖人队的巨头之一，他上赛季场均18.7分5.5篮板2.7助攻0.6抢断0.4盖帽，命中率45.6%，三分命中率30.3%，他的持球进攻能力提升不少，但三分球命中率却从36.6%下滑到了30.3%，他深知自己存在这个软肋，他在今夏也决定再度苦练投篮射术。
8月2日，库兹马在接受ESPN***访时表示：我在苦练投篮，这是最重要的事情，去年我没有很好的练习投篮，但是今年我会先改善投篮动作，我会将提升投篮命中率视为第一要务，学习一些新的投篮技术对于明年也会很有趣。库兹马被人们诟病最大的就是两点：一是防守，二是三分球，要在詹姆斯身边打球三分球与防守是最为重要的，库兹马防守差更多是态度问题，而三分球投的差是练习的问题，他去年夏天苦练的是持球进攻、小抛投、背身单打等，在AD到来后他知道他的定位将有很大转变，他不再是第二得分点，他需要转型成一个3D锋线。
库兹马本人也提到了，湖人送走了两个榜眼将他留下他心存感激，他本人也不想离开洛杉矶，他热爱这个城市，他说道：“身处于一个信任自己的球队中。这不只是关乎我自己的事业，也关乎我所在的球队，他们对我评价很高，所以我备受鼓舞。对我来说我已经准备好了。”之前曝出的库兹马的三分训练视频能知道他的三分投篮动作已经完全改变，更舒展、出手更快、更精准，新赛季的库兹***让人刮目相看，他必然是湖人的第四巨头。
但有一个问题，湖人最好的4个球员都是前场球员，詹姆斯、库兹马、AD、考神，若沃格尔要用常规阵容库兹马大概率就又要打替补了，可一个有天赋的超星再度回到替补席对他的自信心会有一定的影响，所以最好的选择还是打死亡五大，之前沃格尔曾表示没有让詹姆斯打控卫的意思，可詹姆斯若不打控卫，那库兹马就真的要打替补了。
美媒的意思也是让湖人下赛季打先发五大，预计最终沃格尔会以詹姆斯、丹尼-格林、库兹马、浓眉哥、考辛斯为先发，这套阵容才是湖人最强的先发阵容，练好了三分球的库兹马在詹姆斯身边也能拉开空间命中空位三分球，这套阵容五个人都有三分能力空间无限大，库兹马下赛季的数据或许会有所下滑，但得分效率会有长足的进步，他距离全明星也将更近一步。
文/颜小白
