摘要：
孩子带口罩可以跳舞吗？孩子带口罩可以跳舞吗？戴口罩可以跳舞。但是注意几点：1，不要带n95口罩，没必要，你又不是在医院跳舞？7岁以下孩子不适合带n95！2，不要跳太长时间，适合舞蹈... 孩子带口罩可以跳舞吗？
戴口罩可以跳舞。但是注意几点：
1，不要带n95口罩，没必要，你又不是在医院跳舞？7岁以下孩子不适合带n95！
3，动作不要太剧烈
跳舞同时，请家长时刻关注孩子呼吸情况，脸色变化，以免发生悲剧！！
戴口罩运动的危害！
1、首先我们在运动的过程中，身体的肺活量和新陈代谢的速度肯定会增加的，耗氧量也是飞速上升，这些都是我们日常跑步的时候能感受到的，就算我们不戴口罩跑步都会有许多人坚持不了多久，所以戴口罩跑步是有可能导致呼吸不畅，造成头晕等症状！
2、我们戴口罩的人都知道，长时间戴口罩口罩会湿漉漉的，这样会让我们面部温度降低，如果天气寒冷的情况下，并且有近视的人，就会导致眼镜起雾，影响大家的视线的！
当然，戴口罩运动也是有好处的！
1、我们都知道目前国家处于抗疫状态，***疫情让我们措手不及，所以目前大家都在想着各种办法来防止疫情蔓延，所以许多运动爱好者选择在戴口罩跑步的时候***取适当运动的方式，既能达到运动效果，也能防止疫情，是个两全其美的好事！
2、如果在凌晨或者比较早的时候我们跑步是比较冷的，所以口罩的作用就来了，它可以抵御寒冷，防止肌肤被冻伤，也可以起到保护人的作用！
孩子呼吸功能发育还不完善，口罩会影响呼吸和氧气摄入，尤其是在剧烈活动时甚至可能危及生命，跳舞也是一项剧烈的运动，所以孩子最好不要在戴着口罩的情况下进行跳舞。
立夏已过，气温会越来越高，戴着口罩进行运动会令人感觉呼吸不通畅。近段时间，校园内戴口罩跑步学生发生猝死引起大家关注。
4月14日，浙江一名初三学生在体育课1500米跑步活动中晕倒，后抢救无效死亡。
4月24日，河南一名初三学生上体育课时戴着口罩绕着操场跑步，后摔倒发生猝死。
4月30日，湖南一名学生在体育课上跑步时发生意外猝死。
短短半个月的时间，3名学生在上体育课时发生意外猝死，虽说学生的猝死与戴着口罩跑步有无明确的因果关系，目前还尚无定论。***发生后，多地发通知紧急叫停体育课戴口罩。
天气热了，我戴着口罩走路快些或者爬楼梯时都会感觉呼吸困难，就更别说戴着口罩做剧烈运动，那肯定是非常不舒服的，也不利于健康。
为了安全起见，减少意外的发生，孩子最好不要戴口罩跳舞或做其它剧烈运动。可以选择在家里或者人少的户外，脱掉口罩再跳舞。
同时在跳舞之前最好先做热身运动，平时也要让孩子在不戴口罩的情况下多进行户外活动，孩子经常锻炼身体，才能健康拙壮地成长。
请千万千万不要让孩子戴口罩的时候做任何运动。
请问作为成年人的我们戴着口罩一动不动地坐在办公室里，舒服吗？肯定是觉得憋闷的。
再举个切身的例子，年前疫情还没有爆发时，我和我的妈妈都得了甲流，在家养病养了一周，差不多好的时候，我妈妈说想出去走走，顺便到小区门口买点儿东西。我坚持让她戴上了口罩。
过了半个小时，我老公的电话打了过来，说居委会给他打电话，我妈妈晕倒了。
我跳起来就准备往外边冲，刚一开门，我妈妈已经走了进来。
我问她怎么样？她说可能是口罩太闷了，她在排队结账的时候突然就什么都不知道倒下去了。等她醒来的时候，看到居委会、120、110的人都来了。之后感觉没什么事情，就让居委会的人送她回来了。
你看，戴口罩缺氧的后果是多么可怕！
我至今还在后怕中。
最近接连爆出三名中学生戴口罩跑步猝死的新闻，这难道还不能为我们敲响警钟吗？
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你好，我是啊莹吖，很高兴可以回答您的问题！
孩子戴口罩是不建议跳舞的，因为跳舞属于一项运动而运动量大了，就会需要肺部去，大量的呼吸，但是你戴口罩的话。
一、首先就会让孩子呼吸不畅，容易造成伤害。因为你在运动的时候是急需要氧气的，而如果用口罩罩着的话，你呼吸的时候就会感觉到有一层阻碍，然后呼进来的氧气就会少，就会觉得有一种缺氧的状态。会导致头晕严重，甚至晕倒。
二、而且现在处于疫情期间，一般情况下，一些辅导班呀，还有一些兴趣班是不让开业的。如果孩子是在家里练习的话，是可以不用带口罩。但是如果是在外边跳舞，尽量是保证在安全的前提下把口罩摘掉再跳舞。
