摘要：
拉丁舞伦巴原地律动胯怎么转？拉丁舞五种舞的风格及特点？拉丁中，如何扭胯？拉丁舞的基本步法？拉丁舞伦巴原地律动胯怎么转？您好，拉丁舞伦巴原地律动胯的转法如下：1. 将双脚并拢，身体重... 拉丁舞伦巴原地律动胯怎么转？
您好，拉丁舞伦巴原地律动胯的转法如下：
2. 将右脚向前跨一步，同时将胯部向右转动，使右臀部朝外侧转动。
3. 将右脚收回，同时将胯部向左转动，使左臀部朝外侧转动。
4. 将左脚向前跨一步，同时将胯部向左转动，使左臀部朝外侧转动。
5. 将左脚收回，同时将胯部向右转动，使右臀部朝外侧转动。
6. 重复以上步骤，以律动的方式进行胯部转动，配合音乐的节奏。
需要注意的是，胯部转动要保持舒适的状态，不要过度用力，以免受伤。同时，要注意步伐和节奏，保持平稳的舞蹈节奏。
在拉丁舞伦巴中，原地律动胯的转法取决于具体的舞步和技巧要求。
一般来说，可以通过先将重心移到一只脚上，另一只脚向前或向后滑动，同时利用腰部和胯部的力量来转动身体，使另一只脚转向另一侧，完成胯部的转动。
需要注意的是，转动时要保持身体平衡和舒适，并注意用力的方向和力度。
此外，通过不断的练习和学习，可以更加熟练地掌握这一舞步技巧。
拉丁舞五种舞的风格及特点？
拉丁舞一共分为五个舞种：伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛。这五项舞蹈各有风格，桑巴的***，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣。风格的不同，最主要的是内涵的把握。
1、伦巴：其音乐为4/4拍，节奏是，two,three,four,one。
特点：音乐缠绵，舞步动作婀娜款摆。动作习惯以胯部向两侧的扭动，调节步伐，保持身体平衡。原始的舞蹈风格，融进现代的情调。
2、恰恰：起源于墨西哥，每一拍一步，节奏为：two,three,chacha,one。
特点：恰恰恰，音乐有趣，节奏感强，舞态花俏，舞步利落紧凑，跳起来活泼可爱，在全世界广流行!
拉丁中，如何扭胯？
1.做原地八字扭胯时，要注意重心移到两脚前脚掌，两腿内侧加紧，每个动作要注意两脚充分压地，胯不要想着扭动，而是每一步都要想着主力腿胯做前、旁、后的运动。（这点很重要）
2.伦巴属四拍音乐，每拍之间的用来下降压主力腿，这样下一拍的动作才会更饱满，有味道，一般练习时应以2341读音乐，有助于41停顿后续力做好下一拍的动作。
3.每拍过渡时的状态都是在两脚前脚掌，两腿都是直的，双脚踩地共同与反作用力对抗, 注意不要直接从摆胯过渡到摆胯，没有双脚踩地的过程是脊椎晃动的主要原因！
4.要以身体尤其是背部肌肉引领或发动，有身体带动胯再带动腿，身体是一个整体，眼要往远处看，上身挺直，给自己前面和后面都有很大的空间需要自己发挥的感觉。
5.脚型，其实除了身体的姿态以外，拉丁舞的腿型和脚型也是影响拉丁味道的影响因素。做basic movement时，每次***腿出腿都要经过主力腿，不要图省事直接走到下一步位置。而且脚也要绷紧，后跟抬离地面，再出腿，相信拉丁的味道会更浓郁的。
拉丁舞的基本步法？
1、平面牵引技巧
平面牵引技巧要以腰胯发力带动腿脚，身随胯动，脚随身动，胯到身到，身到脚到，别让身随脚动。
2、纵向牵引技巧
纵向牵引是全身放松的同时寻找一种头顶天花板的挺拔感，在于力要沿着腰椎、颈椎向上直达头顶，要做到收腹展胸，背部平整，腰胯上拉，肩部下沉，膝盖向内，垂直地面。
3、摆动技巧
摆动技巧要以腰胯发力为主要体现，其作用是加大运步的步幅，增强身体的流动。需要舞者本身在腰胯发力的同时运用脚掌推力，以及漆关节的配合。
4、升降技巧
升降主要以促进重心转移，实现平面牵引为目的，先使脚跟微微离地，在脚跟上升过程中逐步伸直漆盖，使身体上升到最高，然后随着漆关节弯曲使脚跟逐渐落地。
5、反身技巧
