摘要:
简化太极扇动作口令?功夫扇的掌法有哪些?简化太极扇动作口令?简化太极扇为太极功夫扇第一套。其动作口令词如下:第一段:1、开步抱扇(起势)----(过门)2、侧功举扇(斜飞势)---...
简化太极扇动作口令?
简化太极扇为太极功夫扇第一套。其动作口令词如下:
第一段:
1、开步抱扇(起势)----(过门)
2、侧功举扇(斜飞势)----(卧似一张弓)
3、虚步亮扇(白鹤亮翅)----(站似一棵松)
4、进步刺扇(黄蜂入洞)----(不动不摇坐如鈡)
(图片来源网络,侵删)
5、转身下刺(哪吒探海)----(走路一阵风)
6、独立撩扇(金鸡独立)----(南拳和北腿)
(图片来源网络,侵删)
8、转身抡压(灵猫扑蝶)----(太极八卦连环掌)
功夫扇的掌法有哪些?
1.正手螺旋握扇:拇指和食指扣紧扇根部位,其他三指自然屈握于食指下方。
2.倒握:手螺旋握扇,拇指和食指紧握扇首部位,其余三指自然屈握食指下方,扇根朝上。
3.满握:手满把握住扇根一侧,户口朝斜下方,如套路里提握动作,挂扇动作等。
二、开扇握扇法
开扇螺旋握法:手握扇根,拇指一侧扣紧扇根,其余四指螺旋屈握扇根另一侧。具体可分为:掌心朝上螺旋握法、掌心朝前螺旋握法、掌心朝左螺旋握法、掌心朝右螺旋握法、掌心朝下螺旋握法。