摘要：
18岁学拉丁舞有多疼？16周岁学拉丁会很苦嘛？拉丁舞鞋后面打脚,就是我们拉丁舞女生后面有一块不是包着的嘛,我买的贝蒂的,那边特别硬,弄的我脚好疼？18岁学拉丁舞有多疼？18岁学拉丁... 18岁学拉丁舞有多疼？
18岁学拉丁舞也不会很痛的。学习所有的舞蹈都会先拉伸，在拉伸的时候，多少都有点疼痛的感觉，特别是没有经常锻炼的人，疼痛感觉会剧烈一点，但都属于可以忍受的范围，锻炼一段时间之后，疼痛感就会逐渐消失的，那第五是一种热情，奔放，潇洒的舞种非常的好看，动感强烈。
疼
舞蹈是残酷的行业，想学舞蹈就得能吃苦，当然拉丁舞不像民族舞或古典舞上课都要练芭蕾基训的那一套东西，很枯燥，也很辛苦，但拉丁舞没有古典舞那么残酷，需要压腿、练腰功等等，学习拉丁舞的好处是非常多的，通过科学系统的拉丁舞教学训练，它可以塑造美丽，增添魅力，锻炼体力，增强体质，磨练毅力，培养自信心，丰富想像力，促进智力，还可以陶冶心灵，培养出活泼、热情、开朗的性格，舞出你的气质。多年来的实践验证，学习拉丁舞的人经过长期地、专业地、系统地训练后，她们的身体外形会向理想的方向发展。与其他人相比，身材更挺拔、修长、曲线玲珑，举手投足间都能表现出一种优雅，无疑学习拉丁舞可以给你带来很多的益处。
16周岁学拉丁会很苦嘛？
16周岁学拉丁会很苦，因为拉丁会拉伸自己的身体，每天高强度的训练很累很累，并且拉伸身体的时候会很痛，所以，16周岁学拉丁舞会很苦。
国际标准拉丁舞又指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞；协会分为世界体育舞蹈联合会（WD***）和世界国际标准舞总会（WDC）、中国国际标准舞总会(CBDF)、中国体育舞蹈联合会(CD***)等协会。
拉丁舞鞋后面打脚,就是我们拉丁舞女生后面有一块不是包着的嘛,我买的贝蒂的,那边特别硬,弄的我脚好疼？
您好，一般咱们跳舞拉丁鞋都是选择小一号或者更小的，防止因为鞋子宽松造成脚底下不稳，我也同样遇到过这种问题，应该是鞋号太小的原因，还有就是新鞋刚开始穿都会有些挤脚，开始我也是用创可贴贴在脚上，后来发现贴在脚上频繁掉，我就用纸胶布（医院有，一般用手一撕就开，打点滴用来贴针管的那种）里面裹上薄薄一层棉花缠在鞋上，这种胶布比一般的软，用布的也可以，就是稍厚些，把鞋子上磨脚的地方包一下就能缓解疼痛。其实每个人新买了鞋子都会有一定适应期，我们比赛或是考试前一个月就会穿新鞋子以便让鞋子在比赛中能更舒服些，疼是难免的，过去这几天就好多了，忍忍吧，连这个都不容易，忍过去就好了，还有，如果是因为鞋子过于小了，还是建议换一下鞋子，别因为一双鞋磨坏了脚，脚对于我们是很重要的。希望我的回答能够帮助到您。
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