摘要：
究竟什么才是爵士舞的基本功？专业爵士舞基本功？爵士舞手部基本功？究竟什么才是爵士舞的基本功？跳爵士4年，从零基础开始学的，当做下班以后运动一下，结果一入爵士不可自拔，不知不觉坚持了... 究竟什么才是爵士舞的基本功？
跳爵士4年，从零基础开始学的，当做下班以后运动一下，结果一入爵士不可自拔，不知不觉坚持了这么久。现在也***做做老师。 分享一点经验，如有错误请各位大神指教。学无止境。 我认为的爵士基本功： 1、Isolation，也就是身体各部位的分离。这是所有街舞里最基本的基本功，主要包括头、脖子、肩膀、胸、胯等部位，能独立、干净地去做定向或绕环的运动。 2、形体与柔韧性。爵士深受现代舞影响，也特别讲究身体线条的流畅与美观。所以学习爵士舞，也有助于改善驼背、圆肩等形体上的问题。另外，爵士对柔韧性的要求没有像芭蕾那样高，但好的柔韧性能帮助你扩大动作幅度。大众对韧带的理解往往停留在坐位体前屈、劈叉等上面，其实身体的韧带有很多，每一个部位的Isolation都受韧带的影响，需要经常练习慢慢把韧带拉开。 3、体能。舞蹈是运动，对舞者的身体素质和肌肉力量也是很有要求的。最基本的就是腹部核心力，它关系到舞者对整个身体的控制。另外还有腿部、手臂、身体部位的爆发力等，这些都需要做针对性的力量练习。 4、控制与发力方式。爵士舞最鲜明的特征就是控制力，每一个定点切合节奏及音乐，把音乐转化成看得见的画面，这是爵士舞的美妙之处。而不同的发力方式，也会有不同的视觉效果。这是需要经过训练的，初学者很容易出现 明明是有力量的，但是看起来软趴趴，不知道应该怎么用力 这样的问题。 5、节奏感和听音乐。音乐是舞蹈的灵魂。每首音乐都是独一无二的，编舞师编舞的时候，会根据音乐的鼓点、歌词、旋律等不同层次去编舞，这就要求舞者在跳这支编舞时，能听到编舞师用到的每一个点。节奏感是非常重要的素质，但节奏感好的人，也还是需要用心去听音乐里节奏以外的东西。所以***如你的节奏感天生不好，也没关系，反复去听去默记，然后按照听到的点去做动作，反复练习，也可以完成得很好。 6、舞蹈表现力。这就相当于开光环了，表现力好的人，跳舞会非常有感染力。表现力包括舞者的情绪、表情等，舞者经常被称为舞蹈演员，也就是说在跳舞的时候也需要保持一种演员的状态，恰到好处的情绪处理可以给你的舞蹈加分，但不可过度，适得其反。 以上是我目前想到的零基础学爵士应该准备的几个方面基本功，以后有想到再补充。 嗷呜~点个赞再走吧~~~~
专业爵士舞基本功？
爵士舞的基本功包括：步伐、节奏、灵活性、随机应变、表情及动作、加减步以及。
要熟练掌握爵士舞，可以先掌握舞步新手班，参加正规舞蹈学校的爵士舞課；熟悉最基本的舞步之后，可以把节奏加入到舞步中去；可以***用跟舞的方式学习，在跟着舞蹈动作的过程中感受到舞蹈的感觉。对重点的动作及细节的运用，可以反复操练，可以多看爵士舞视频，不断提高自己的技术。
爵士舞手部基本功？
1. 后跟扭动手势：前臂放在身体两侧，手掌向内，手指自然放松。手腕向下旋转一半，再向上旋转一半，就像在扭动后跟一样。手指跟随着手腕的运动，形成一个柔和的手部动作。
2. 手指比心手势：这个动作比较简单，但是非常常见。手指并拢，做出心形。
3. 单手敲击手势：将右臂向上抬起，手掌正对前方。手指完全并拢，手臂向前伸展，然后依次放松手腕、手指和手臂。重复动作，换另一只手做。
4. 波浪手势：手掌对手掌，从手指开始相互接触，然后手掌向外侧移动，就像波浪一样。这个动作需要注意每个手指的伸展和手腕的配合。
5. 胸前交叉手势：两只手臂在胸前交叉，然后再向外侧打开，像扇子一样打开。这个动作能够展现出女性优美的曲线和气质。
这些手部动作是爵士舞中常用的基本功，通过不断练习可以增强舞蹈的节奏感和表现力。
