摘要：
什么是中国舞？交谊舞的利与弊？什么是中国舞？我理解的中国舞，有三种分类，也很有意思。第一种，大秧歌。这是原生态的舞蹈。它是劳动丰收的直接产物、是产生剩余价值和劳动产品之后的文娱产物... 什么是中国舞？
第一种，大秧歌。这是原生态的舞蹈。它是劳动丰收的直接产物、是产生剩余价值和劳动产品之后的文娱产物、是人们对自然、人、生产、生活的情愫表达。欢快、简明、普及度最大、寓教于乐、直抒胸臆,是人们锻炼身体、表达情感、抒***绪、礼赞生活的艺术和精神产品。
第二种，城市舞。吸收了一切可以吸收的因素，有传统的、现代的、东方的、西方的、欢快的、内敛的……
是工业化、城市化、信息化时代的产物。属于陌生人之间、同事之间、同龄人之间，交流的方式，一种社会化的文明样态。
第三种，传统舞。专指中国的传统舞蹈、民族舞蹈、宫廷舞蹈。肢体与舞姿为文化和意境服务，表达人对于自然、生命、人生、价值的探索和表达。充满艺术气息和强烈的生命力。
舞蹈，是生活里的珍珠！
“中国舞”是中国古典舞与中国民族民间舞的一个“泛称”，中国舞包括有，民族舞，民间舞，古典舞，汉唐舞，古典芭蕾舞 。
中国舞是我国舞蹈艺术中的一个类别，在中国民族民间传统舞蹈的基础上经过历代的整理、加工、创造流传下来成为具有一定典范意义的古典风格的特色舞蹈。
民族舞是流传于民间，主要是自娱自乐的一种舞蹈形式，是各种舞种不可缺少的元素，比较经典的有孔雀舞 ，摆手舞， 花鼓子等。
民间舞，分为两类，分别是汉族民间舞和少数民族民间舞，比较有代表性的就是东北秧歌，藏族舞蹈。
古典舞是传统民间舞蹈基础的衍生，比如经典的《宝莲灯》、《小刀会》、《春江花月夜》等。
古典芭蕾舞有芭蕾舞剧《大***高高照》，《红色娘子军》与《白毛女》等。
中国古典舞蹈中的舞姿非常丰富，基本的动作有高度的可雕刻性，不仅是富有表现力的舞蹈动作，也使跳跃、旋转与翻身等技巧变的更加丰富。
中国舞是将芭蕾基训、中国古典舞、民族舞、民间舞和基本功技巧全部融合在一起的舞种，所以说学习中国舞是很需要基本功的。
中国舞是什么舞蹈
简单说就是，中国舞就是练芭蕾基训、中国古典舞、民族舞、民间舞、基本功技巧。
中国舞系统的训练方法，是结合了芭蕾基训和戏曲武术体操的训练，中国歌舞剧院考级中会有一半的在考芭蕾基训，把杆擦地等，中国古典舞的手位和技巧很多来自戏曲，而各种翻腾动作又很多和体操一样。
中国舞是什么舞种
“中国舞”这个概念比较复杂，大概念是指所有的中国特点的舞蹈，主要是中国古典舞、中国民族民间舞、中国现代舞等。小概念有两种说法：
2、有人习惯把中国舞中无法归类到传统舞蹈种类去的中国现代舞，叫做中国舞。
中国舞身韵怎么练
中国舞在人体形态上强调“拧、倾、圆、曲,仰、俯、翻、卷”的曲线美和“刚健挺拔、含蓄柔韧”的气质美。从出土的墓俑和敦煌壁画中不难看出这一点是由古至今一脉相承而不断发展演变的。如秦汉舞俑的“塌腰蹶臀”、“翘袖折腰”、唐代的“三道弯”、戏曲舞蹈中的 “子午相” “阴阳面” “拧麻花”,中国民间舞的“辗、拧、转、韧”等无一不贯穿着人体的“拧、倾、圆、曲”之美。
中国舞，范围很广！
基本四大类包括：
民族舞、民间舞、古典舞、现代舞！
而这个四大类里面，还有很多种舞！
举些例：
主要是反映民族风味特色的舞蹈！
2.民间舞：东北秧歌（道具：手绢花、扇子）等，
这个具体名称很少，主要是反映民间生活特色的舞蹈！
3.古典舞：也没有特定明细名称，
中国舞”是中国古典舞与中国民族民间舞的一个“泛称”，被中、大专艺校用来指代还未细分前的舞蹈学科专业班统称，多数时候被业余爱好者用来特指中国古典舞。中国古典舞是经过历代专业舞者、学者的创造、整理、提炼、加工、田野调查，并经过较长期艺术实践的检验流传下来的具有一定典范意义的中国古典风格的特色舞蹈。
交谊舞的利与弊？
凡事都会有利有弊的，交谊舞的利:1:锻炼身体；二:愉悦心情；三:提升气质；四:结交更多的朋友……弊在于:舞场是一个快乐的地方，也是一个是非多的地方，爱嚼舌根的人，爱嫉妒的人，不喜欢跳交谊舞的人会在背后说长道短，所以，喜欢跳交谊舞的朋友一定要注意，跳舞就是跳舞，出了舞场各回各家，舞场以外尽量不联系，避免被人说闲话。其实，真正品行不端的人，即使不出屋也会干坏事，有素质的人，跳一辈子也不会出事，我已经跳好几年舞了，也没什么事，就像古代的陈三两，被卖到妓院，一样是良女，她只卖艺不卖身，不要用有色眼睛看事物……喜欢跳交谊舞的朋友，选[_a***_]最好不要固定一个舞伴，舞伴的人品、素质一定要好，如果舞伴的素质不行，动机不纯，即使不跳，也不能选这样的人为舞伴，切记:跳广场舞也好，跳交谊舞也罢，目的都是健身、快乐！祝所有爱好跳舞的朋友在不影响别人利益的情况下，尽情的欢快的舞起来吧！
交谊舞的利与弊，实话说，我不会跳交谊舞，要说利与弊，那就说一下一个不会跳舞的人认为的利与弊。
利：1、跳舞可以让人的心情感到愉快；2、跳舞可以锻炼身体；3、跳舞可以结实很多志同道合的朋友；4、跳舞可以学习很多舞步；5、跳舞可以让身材变好。能想到的就这些。
弊：1、跳舞的地方人多，相对来说不安全；2、跳舞如果遇到别有用心的人，那就有麻烦了；3、跳舞如果运动剧烈不注意保暖，可能会着凉。弊端能想到的只有这些。
凡事都是有利有弊的，只要把握好度就好。
我妹妹的老婆婆是一个很乐观很愿意跳舞，又很热爱生活的一个老人。可是自打家里出了事情，老太太再也不去广场跳交谊舞了。事情还要从去年的夏天说起，去年的时候妹妹和妹夫都要上班，所以说接送孩子或者是看护孩子的事情就交给了他们的婆婆。我妹妹的这个老婆婆对孙子感情那叫一个好。所以说他对孙子的那种爱也特别的让我们羡慕。可是有一天老太太把孙子接回来以后，就领着孙子到广场去跳交谊舞了。跳舞之前她叮嘱自己的孙子千万不要乱跑。可老太太跳起舞以后就忽视了对孙子的看护，我这个小外甥自己就跑到广场边的道口。谁知来一个送外卖的小哥骑着摩托一下子就把孩子刮倒了。当时我的小外甥头磕在铁栏杆上。当时就头破血流弄得快递小哥儿吓得也手足无措。等到孩子的奶奶和快递小哥把孩子送到医院缝了五针以后，听到消息的我的妹妹和妹夫就赶回来了。为了这件事情，我妹妹和自己的婆婆大吼了起来。然后领着孩子回到了我的大舅家，而且和妹夫闹的非得离婚不可。后来还是我们这些家人劝说，才缓解了他们之间的矛盾。这件事情虽然过去了很久，但是她婆婆永远觉得十分的愧疚。
这都是老太太跳交谊舞所带来的一场灾祸，其实这可以说这也是跳交谊舞的弊端。有些时候老头儿老太太们愿意跳交谊舞，但是有的人因为把控不住感情，竟然发展出了出轨的事情。有的老头儿老太太由于跳交谊舞还把自己的家务事情都荒废了，所以我说跳交谊舞的事情还是弊大于利。
