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拉丁舞***翘,拉丁舞能翘臀吗

交换机 05-26 59
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  1. 拉丁舞怎么跳才好看?
  2. 拉丁舞高跟鞋怎么站稳?

拉丁舞怎么跳才好看

拉丁舞要注意姿势步伐的协调,这样才能跳出好看的舞蹈
因为拉丁舞风格独特,需要跳出热情奔放的感觉,所以要加强肢体动作表现力,舞姿要放松自然,这样才能更好的呈现出舞蹈的美感
如果想更好的跳好拉丁舞,需要不断练习,练习出自己独特的风格,并且学习其他优秀舞者技巧和经验,这样才能提高自己的舞技水平,跳出更漂亮的拉丁舞。

一、跳好拉丁舞小技巧 摇摆自如小蛮腰

  A:要将身体重心向上移,才可使下半身灵活自在地动作。

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  B:练习时可以先由小动作、慢速度去感觉,勿心急。

  C:切勿使错力量而使全身晃动,必须用正确的力度及角度。

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拉丁舞高跟鞋怎么站稳?

穿上你的高跟鞋,注意放松,体会身体的感觉:站立时上半身要先挺直,把双肩展开,努力挺胸,甚至稍微后仰后仰,让重心往后去,吸气收小腹,气停在胸腔的位置,把腰挺直。

这样你应该感觉到自己的重心大概位于后腰眼附近了,把腿伸直放松,让脚面自然随着鞋跟儿的坡度展开,你的臀部自然就翘起来了,你会发现在这个站姿下,即使鞋跟再高,你也不会往前倒;同时你可以尝试想往后倒,你又会发现这也是千难万难的事情,因为你能感觉得到细高的鞋跟给了你强大的支撑力,这时你想摔一跤都是很难做到的事情,于是,你大可不必担心摔跤可怎么办,你这就找对了正确的感觉。

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