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本篇文章给大家谈谈西藏高三古典舞基训，以及西藏舞蹈统考对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、古典舞基本功的腰部训练2、... 本篇文章给大家谈谈***高三古典舞基训，以及***舞蹈统考对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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古典舞基本功的腰部训练
在中国古典舞中有很多着重训练其柔韧性和能力的专项训练。如腰部素质训练包括：跪下腰、仰卧挑胸腰、耗腰、涮腰、波浪腰等。腰的动律基础训练包括：提沉、横拧、旁提、冲、靠、移、含、腆等。腰的综合训练包括：风火轮、云肩转腰、燕子穿林等。腰部的技术技巧训练包括：翻身、踹燕、探海、紫金冠等。
舞蹈基本功小飞机指的是腰部位的练习。练习腰部的灵活性，使其能够克服自然形态的各种毛病，掌握更好的身体形态，也能够消除部分肌肉的紧张，使全身拥有更好的状态来迎接更强度的训练，是属于基本功的一种常见的训练方式。
甩腰，练习的是腰的软度和控制力度，方法有很多种。一开始练习甩腰的时候，你可以在把杆上练习，身体坐到把杆上，脚面支撑的甩，具体可以看这个视屏***：//。
古典舞训练培养身韵的方法
1、手臂姿势：手臂动作是古典舞的重要组成部分，手臂姿势需优雅流畅。练习手臂的圆润流畅动作，不要有突兀感。练习手臂的起伏和转动，做到自然而不刻意。手势：古典舞中常常有独特的手势（Mudra），用手指和手部动作来表达情感和故事。
2、其次，要掌握姿态与姿态、动作与动作的运动过程中所经过的路线与轨迹；最后，要掌握由“动”到“静”或由“静”到“动”这一瞬间变化的运动法则。作为“身韵”教材，通过传统艺术审美特征和各种典型舞姿的剖析，得出了在“形”上必须解决体态上的曲线美和“刚健挺拨、含蓄柔韧”的气质美。
3、冲。是在“提沉”的基础上躯干“斜移”的动律。掌握以拧带动向侧前形成的横向动势，体现古典舞的饱满、端庄、妩媚、含蓄的气质特点。
简述中国古典舞基本训练的目的和特性
1、古典舞盖分手的训练目的是为了提高自身能力和舞台表演效果。
2、由此决定了形、神、劲、律是中国古典舞训练的四大要素，离开了它们就没有了真正的古典舞精髓，也就失去了中国古典舞自身民族的风格特性及神韵特征，从而其训练的价值及意义也必将荡然无存。
3、控制组合训练是中国古典舞基本功训练中最为基础的部分，它的主要目的是 训练舞蹈演员的平衡能力和重心调整能力等控制能力。
古典舞基训是什么?
1、大踢腿：以小踢腿为基础的大踢腿，少不了动力腿的爆发力，加上腿的开、绷、直。最早的古典舞是要求勾脚，用脚尖踢眉心。踏步翻身：要求低头，翻转时双手走立圆，速度要快，要有质感。翻转时，以手起分带动腰，过程中腰有往天花板上顶的瞬间。
2、舞蹈的地面训练，是舞蹈训练的一种空间占有形式。中国古典舞基本功训练在形式上包含了地面训练，亦是如此。中国古典舞基本功地面训练的内容，主要可以概括为柔韧训练(俗称为软开度训练)，力量训练(又称为能力训练)，技术、技巧动作训练三个方面。
3、在中国古典舞蹈中的所有舞姿和技巧都必须有腿部的深厚功底。“大踢腿”也是训练“腿功”的重要教材。通过大踢腿练习可以让舞蹈演员的腿部肌肉柔韧、有力且富有弹性，还可以增强腿、腰、背等的控制能力。而且这部分练习的动作也是在舞台表演里可以直接使用的舞蹈动作。
芭蕾基训和古典舞基训的区别
1、芭蕾舞基训和古典舞的基训在多个方面存在明显的差异。两者的起源和背景不同 芭蕾舞起源于意大利文艺复兴时期，随着时间的推移，逐渐在法国和俄罗斯等国家发展并成熟。它是一种西方古典舞蹈，具有丰富的艺术表现力和严格的训练体系。
2、初中的形体训练是***用芭蕾形体训练和中国古典舞基本训练相结合的方法，使学生形体发育健康、匀称、挺拔、姿态优美、气质高雅。芭蕾的基训有其一套比较科学规格要求和法则，正是依靠了这些法则使它成为世界三大艺术之一，并培养出一大批出类拔萃的优秀舞蹈家。
3、这是两个不同的舞蹈体系，尽管基训中有些相似的东西，但总体来说差异很大，风格要求不同，内容上也有不同。比如风格上，压腿、踢腿，芭蕾多要求绷脚，而中国舞多要求勾脚；内容上，中国舞对毯体训练非常重视，内容也很多，而芭蕾没有这么多，倒是在跳转等方面要求很高。
4、古典芭蕾和现代芭蕾的鞋是一样的，开始都很痛苦，不存在适合不适合的问题。
5、不会，古典舞脚部的训练跟芭蕾是一样的，只是手上融合了一些戏剧的元素，脚上的擦地，小弹腿，小踢腿，单腿蹲等等都是芭蕾的内容，但是跳古典舞比较重要的是古典舞身韵，精气神和谐统一，跳起来才有中国古典舞的感觉。
6、古典舞是中国的舞蹈啦。它可以说是刚柔兼济，拧身啊什么的在芭蕾里是绝对没有的范。芭蕾的要求是板的要求开绷直极严，而古典便显得是柔美的S型了。芭蕾则强调一种高贵的气质。
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