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本文目录一览：
- 1、探戈舞对位舞姿技巧
- 2、探戈的基本舞步
- 3、探戈舞的技巧
- 4、探戈怎么跳
- 5、探戈的起势步与舞姿变化
探戈舞对位舞姿技巧
脚掌先落地。进行中注意脚法。探戈前进步，重心经过脚跟、脚内缘或脚外缘达到脚掌；探戈后退步，重心经过脚掌、脚内缘或脚外缘达到脚跟。
上半身的部位应该要放在中腰部位，这样力量能够从脊柱一直往上，到达头顶以及勃颈部位，可以达到一个内聚的作用。
探戈舞如果跳的阳刚有力，需要内在阴柔加以控制(先要有发力的准备)。
握持 在跳探戈舞的过程当中，和其他舞蹈不一样的地方就是握持这个动作，一般女性的位置是在男性右侧，一些男性的手也需要放在女性背部靠里一点的地方，需要超过脊椎骨，一般男性的身体是需要在女性身体左侧前方的。
反身动作：探戈舞中会经常出现和运用到反身动作，但是不再有“摆荡”动作。由于***用右侧引导，右胯和右肩会前于他的身体左侧，自然形成反身动作，从而更容易形成向左的转动。
探戈的基本舞步
1、S&，右脚进小步落重心，左脚随即合足呈刷步状；女左脚直退，右脚随即后退，不落重心，呈&状 探戈舞姿以合对位为主，还常有左右侧行位和开位。
2、要探戈舞蹈时，需要双方靠紧，男士搂着女士的右臂，身体要互相接触，男士重心偏移在右脚，女士重心偏移在左脚，双方不对视，定位的时候双方都要像自己的左侧看。
3、四步六响跳洁练习 四步六响跳法实际上是前一种基本舞步的变形发展。只是运用皮鞋的前掌和后跟在地板上打出声响，从而使舞步产生踢踏性效果。 S 男进左，女进右。只落前掌，而且在脚掌落地时，用力挺直脚腕，抬高脚跟。
探戈舞的技巧
1、要探戈舞蹈时，需要双方靠紧，男士搂着女士的右臂，身体要互相接触，男士重心偏移在右脚，女士重心偏移在左脚，双方不对视，定位的时候双方都要像自己的左侧看。
2、反身动作：探戈舞中会经常出现和运用到反身动作，但是不再有“摆荡”动作。由于***用右侧引导，右胯和右肩会前于他的身体左侧，自然形成反身动作，从而更容易形成向左的转动。
3、注意眼神方面的交流，眼神可以是专注的，也可以是寒气逼人的，也应该注意步伐不要过快，避免出现拉伤的情况。
4、强力反身，上身打开，断音速停，形态不变，锁紧节奏，出击果断。后退不用脚尖(由于没有升降所以只用前掌)重要的是转。
5、/4拍节奏，每分钟30～34小节。每小节二拍，第一拍为重拍。舞步有快步和慢步，快步（quick）占半拍，用Q表示；慢步（slow）占一拍，用S表示。基本节奏是慢、慢、快、快、慢（S、S、Q、Q、S）。
探戈怎么跳
1、反身动作：探戈舞中会经常出现和运用到反身动作，但是不再有“摆荡”动作。由于***用右侧引导，右胯和右肩会前于他的身体左侧，自然形成反身动作，从而更容易形成向左的转动。
2、探戈舞如果跳的阳刚有力，需要内在阴柔加以控制(先要有发力的准备)。
3、跳探戈舞时，男女双方的组合姿势和其他摩登舞略有区别，叫做“探戈定位”，双方靠得较紧，男士搂抱的右臂和女士的左臂都要更向里一些，身体要相互接触，重心偏移，男士主要在右脚，女士在左脚。
4、要探戈舞蹈时，需要双方靠紧，男士搂着女士的右臂，身体要互相接触，男士重心偏移在右脚，女士重心偏移在左脚，双方不对视，定位的时候双方都要像自己的左侧看。
5、/4拍节奏，每分钟30～34小节。每小节二拍，第一拍为重拍。舞步有快步和慢步，快步（quick）占半拍，用Q表示；慢步（slow）占一拍，用S表示。基本节奏是慢、慢、快、快、慢（S、S、Q、Q、S）。
探戈的起势步与舞姿变化
1、由于探戈没有升降，脚掌取代脚尖。所有正常的前进步及滑行步都是脚跟先落地；后退步时先反身，脚掌先落地。进行中注意脚法。
2、探戈：舞姿挺拔、舞步豪放健美 伦巴：重展现女性婀娜多姿的美感 拉丁舞：舞态柔美，舞步动作婀娜款摆 舞步不同 探戈：舞步一般是4/4节拍。每小节可运行两个慢步或者四个快步。
3、探戈音乐节奏明快，独特的切分音为它鲜明的特征。舞步华丽高雅、热烈狂放且变化无穷，交叉步、踢腿、跳跃、旋转令人眼花缭乱。演唱者时而激越奔放，时而可歌可泣，或彰显瑞丽，或感时伤怀。歌词大量***用街乡俚语。
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