拉丁舞要高吗,拉丁舞要求高吗

摘要： 学拉丁舞个子都高吗？拉丁舞为什么脚立不高？拉丁舞鞋一般买多高的？学拉丁舞个子都高吗？跳拉丁舞是可以长高的。每个人的身高和先天的遗传因素有很大关系，父母的身高通常会影响子女的身高，同...

1. 学拉丁舞个子都高吗？
2. 拉丁舞为什么脚立不高？
3. 拉丁舞鞋一般买多高的？

学拉丁舞个子都高吗？

跳拉丁舞是可以长高的。

每个人的身高和先天的遗传因素有很大关系，父母的身高通常会影响子女的身高，同时和后天的生长发育因素也有关系，跳拉丁舞可以***腿部骨骼和肌肉发育，是有助于身高发育的。尤其是在少儿时期和青春期，这两个时期是生长发育最快的时期，适量的跳拉丁舞，同时补充丰富的营养，比如多喝牛奶等，对身高的发育都是很有帮助的。

拉丁舞为什么脚立不高？

有以下几种原因。

脚腕力量不够 刚学习舞蹈,脚腕是没有力量的,所以会出现站不稳的情况。

腿部力量不够 腿部力量与身体的平衡能力有很密切的关系。就像瑜伽里的平衡姿势都离不开腿部力量的支撑。

体态不正确 比如撅臀、塌腰、挺肚子等,身体没有保持直立的良好体态,都会导致单脚站立或者旋转时身体不稳定。

身体重心没有控制好 一般来说,旋转或踮脚移动时都应该保持向上立的体态。

拉丁舞鞋一般买多高的？

 由于拉丁舞蹈的蓬勃发展，目前对拉丁舞鞋一般要求：

1. 女士舞鞋跟高1-3英寸（约3-7厘米）

2. 具有勾心、硬跟和一个古巴鞋连结的短勾心舞蹈鞋的头型宽带。

拉丁舞鞋与足底压力的关系

人体的足是由26块骨,33个关节和126根韧带、肌肉和神经组成。它的基功能:(1)支撑人体体重(2)缓冲、吸收冲击力(3)产生向前的推力(4)调节、维持人体的平衡。

一般运动中,足作为人体下肢的末端环节,与外界界面接触并发生力的相互作用后,改变人体的运动状态,产生走、跑、跳等姿势。人体的足,相对于整个身体是相当小的一个部分,但人体的每一步行走,足底所受到的压力却是巨大的,这种压力大概超过人体体重的50%。

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