摘要：
退休人员去老年大学上课有什么好处呢？退休了学习什么舞蹈好？退休人员去老年大学上课有什么好处呢？退休后在家感到寂寞，想圆了青少年时的艺术之梦，上老年大学是最理想最现实的选择。老年大学... 退休人员去老年大学上课有什么好处呢？
退休后在家感到寂寞，想圆了青少年时的艺术之梦，上老年大学是最理想最现实的选择。
老年大学开设的课程很多，写作书法绘画器乐声乐舞蹈等等，科目繁多，教师优秀，环境优美，条件一流。
通过学习，特别是有专业基础的老人，在所学的专业上，会有一个飞跃性的提高。听看老人弹琴歌唱，舞蹈绘画，十分惊讶，有的人已经接近专业水平。
不久前，我在市里老年大学绘画展上，买了一幅山水画，构图新颖，笔调细腻，色彩斑斓，画风大气，让人爱不释手。
不仅如此，老人更多地一扫从前寂寞无助情绪，结交了很多新的朋友。一周几次在课堂上见面，切磋专业技艺，交流生活体验，课后也频繁沟通，节***日聚会出游，增进了了解和友谊。
我只想说的是，许多退休人员去老年大学上课的目的就是凑热闹，根本就不是为了学习而学习，就是一个打发时间，消磨时间的途径。我也曾经被人动员过，但是，我谢绝了。理由就是，好不容易退休了，不再有时间约束感了，现在学习途径很多，何必须要给自己再套上“组织”约束，我退休在家，可充分利用自己的闲暇之余培养自己的兴趣爱好，坚持读书学习，修行养性，注意自己的言行举止，对那些胡说八道的同龄人一是驳斥，二是远离，做到人老嘴不***，遵纪守法永远都是我的人格底线。在衣食住行方面顺其自然，自己的事情自己做，不麻烦别人，健康快乐每一天，不给家人添堵。让自己的晚年生活在社会大学里自学成才，丰富多彩，与时俱进，不做时代的边缘人。
即将退休、在公园舞池教跳交谊舞时的我，被区老年大学时装表演队老师看中、并免收报名和学费加入时装表演队。上了老年大学，不但结识了很多来自四面八方志同道合的男女朋友，而且我们在一起，大家相互学习、取长补短，共同探究时装表演的很多专业知识，因为我艺术细胞比较强、学的比较快，经常会不厌其烦的教他们走台步的诀窍，也非常受尊重。那时，学校还给我们每人发放几百买时装表演的服装费，空余时，我们结伴而行去商店和城隍庙小市场，买服装和自己加工需要小饰品。我们老年大学表演队的人，都跳交谊舞，所以在平时，还一起去舞厅跳交谊舞，每次时装表演，老师都让我当主角，并表扬说我表演力强。每次表演后，会拿到几十块钱的奖金。参加老年大学，还有一极大好处，就是填补和丰富了自己退休在家的老年生活， 让生活过的越来越有奔头。
退休之后去上老年大学好处很多：
我们单位原党委书记，毛笔字写的很好，退休后去了老年大学继续练习自己的特长，在老年大学一年以后，不仅毛笔字水平提高很多，而且还成了老师，现在已经七十多岁了，仍在继续发挥余热。
还有我们单位的一位女同事，年轻的时候是我们公司的模特队队长，五十岁退休后，原打算去老年大学舞蹈班学习老年舞蹈，恰逢老年大学正在组建***队培训班，结果被老年大学聘任当上了老年大学***队教练。
二、可以学习一门学课，把年轻时候耽误的学业补回来。
我有一朋友，夫妻俩个在单位上班的时候，都是中层干部，有一儿子在美国完成学业后，已在美国成家立业定居。他们两个现在正在老年大学攻读英语，准备精通语言后晚年到美国养老。
目前，老年大学开设了很多培训班，能够满足不同业余爱好老年人的需求。可以学习，可以交友，是老年人活动的场所，是老年人惬意的生活方式！
培养爱好、消除孤独、打发时间。
没有生活压力的老年人，生活里如果没有一点爱好，总是一日三餐宅在家里。最难熬的是时间，最难受的是孤独寂寞。能去老年大学里上上课，学点自己喜欢的东西，无疑是消磨时间的最好选择。
人的生命到了黄昏，有点爱好就是最好的精神寄托。其实，退休老人上老年大学，学什么不重要，学会什么也不重要，重要的是能找点精神支柱。特别是我们独生子女家庭这一代人，家庭负担以及要操劳的家务事相对较少，退休后的闲暇时间就会更多。到老年大学里去上课学习，更是融入社会的一条最有效的捷径。跟同龄人在一起，没有利益之争，聊共同感兴趣的事，学自己喜欢的东西，生活也会更充实。
总之，退休后的老年人生活，心情愉悦、生活丰富而充实，才是夕阳无限好的根本所在。
退休了学习什么舞蹈好？
舞蹈的种类很多，退休后时间宽裕了，喜欢舞蹈的中老年人可以到舞蹈工作室，健身房，老年大学或公园，根据自己的喜好来选择学习哪种舞蹈，较为专业的舞种有古典舞、芭蕾舞、民族舞、现代舞、踢踏舞，爵士舞；学习国标舞也是一个不错的选择，伦巴、桑巴、恰恰、斗牛属于拉丁舞范畴、华尔兹、探戈、狐步舞属于摩登舞；此外还有[_a***_]较为时尚的舞蹈迪斯科、街舞等等
学习舞蹈可以有效的提升个人气质，丰富自己的业余生活，在优美的音乐和环境里翩翩起舞会让心情舒畅，从而获得身心健康。没有条件学习专业舞蹈的人们，可以在公园里小区内跳跳广场舞，只要不扰民就好。我退休后分别在老年大学和健身房学习古典舞、民族舞和拉丁舞。这是我跳舞的照片，都是舞伴们给抓拍的，喜欢可关注，不喜勿喷，谢绝私信
