摘要：
男士街舞入门基本功？男生学什么街舞好？男士街舞入门基本功？街舞入门的基本功有：耐力、爆发力、平衡力、腰力、开肩、力量以及柔韧性。基本功练习方法：1、力量的练习方法一种方法是做俯卧撑... 男士街舞入门基本功？
街舞入门的基本功有：耐力、爆发力、平衡力、腰力、开肩、力量以及柔韧性。
基本功练习方法：
1、力量的练习方法
一种方法是做俯卧撑。每次30-100次，每天5组，组间间隔不超过3分钟，最好做倒立俯卧撑。另外一个就是举哑铃，记住是向上举，每次30个，每天7组。不推荐去健身房，我们不是健美，强烈建议不要练成肌肉男，这会导致灵活性不好。
2、耐力的练习方法
通常的方法是跑步，一次3000米，这样可以锻炼你的体力和耐力，但是得每天坚持。
3、平衡力的练习方法
站在一个地方，把一只脚高，然后向下蹲一点，闭上眼睛，坚持一分钟。经常练习，每次锻炼的时间可以比上次加长一点。
4、爆发力的练习方法
蛙跳是一种训练腿部爆发力的方法，一次60个，每天7组。手臂的爆发力基本上是做单手俯卧撑，这样的效果比双手俯卧撑好，一次10-50个不等。
男生学什么街舞好？
男孩子学习popping街舞好， Popping舞蹈动作没有那么复杂，学习起来比较容易，并且对于体力的消耗也相对少一些，对于刚刚学习街舞的男生来说是比较友好的
学爵士舞好
爵士舞是一种非常具有动感和节奏感的舞蹈，动作急促，注重节奏的律动，能够加强男孩对音乐的理解，在跳舞的过程当中，能够让男孩儿无形的锻炼身体，保持优美的体型，还能练习节奏感，培养身体协调能力和反应能力。
男生学习街舞的最常见的选择有：Hip-hop、Bracking、Popping、Locking、House Dance、Vogue、Turfing等等。
Hip-hop：Hip-hop是街舞中最受欢迎的一种，它***了各种文化、艺术、舞蹈和音乐于一体，有着活泼、节奏感强的舞蹈特点，以技巧、发挥、灵活性为主。
Bracking：Bracking是一种以空间表现力为主的街舞，它结合了爵士舞、踢踏舞和现代舞的元素，可以表现出更多的节奏感和空间感，也可以融入更多的自由肢体动作，更加精彩。
Popping：Popping是一种以动作的变化来表现的街舞，它的特点是使用动作的变化来表现出不同节奏的舞步，简单、明快又有趣，是大多数舞者比较喜欢的舞蹈形式。
Locking：Locking是一种以动作收缩为主的街舞，它的特点是以肢体缩放动作为主，舞步简单易学，非常适合初学者，有助于入门街舞。
House Dance：House Dance是一种以灵活的节奏变化为主的街舞，它的特点是以音乐节奏的变化为主，通过灵活的节奏和肢体动作来表现不同的舞步，有着独特的节奏感，是舞者的必备技能。
Vogue：Vogue舞是一种以肢体形态变化为主的街舞，它的特点是以肢体形态的变化为主，通过肢体的变化来表现不同的舞步，加入夸张的表演，让舞蹈更有趣。
Turfing：Turfing是一种以灵活的变化为主的街舞，它的特点是以灵活的肢体动作与变化为主，不断变换不同的节奏和动作来表演，加入自由肢体动作，以表现出特别的节奏感。
现代舞男生如果想学专业舞蹈或者适合现代舞，不仅可以练就深厚的基本功，气质也不会太偏激。练好基本功后再学其他种类的舞蹈作为兴趣也不错。不知道你有没有看过《所以你觉得你会跳舞》，但是你知道只要把一种舞学透了，学其他种类的舞就更容易了。
