成年人能不能跳芭蕾舞?
可以,但***如没有童子功,成年人要跳好芭蕾,那注定是一段血泪史。
很多人***设过学芭蕾有很多问题,但是都没有触及根本,比如:
体重,不是根本问题
年纪大,不是根本问题
也不是女性的专利
***圈就有一个鲜活的例子,号称地才的蔡依林一直以努力著称,刚出道的时候,跳舞还有一点不协调(粉丝勿喷,可以直接去看早起的视频)。到后来,跳爵士,雷鬼,韩舞,各种自创的舞蹈,另外高难度的还有体操,吊环,彩带等等高难度的舞蹈动作全不在话下,然而就是这么一个成年后努力练舞的明星在一次***访中,说自己被“二十一鞭转”给打败了,而二十一鞭转是芭蕾中的一个经典的基本动作。
写在最后,我也是年纪很大了才开始学舞,感觉发现了自己的真爱,成年人学芭蕾会很苦,但是在真爱面前,这点苦算什么?
一群老阿姨哭晕在更衣室...少儿,青壮年就别瞎矫情了。 首先,任何年龄段都可以跳舞,重要的是感受到舞蹈的乐趣。
除非你是想要当个“职业芭蕾舞者”,否则学习芭蕾没有特殊限制的。不论男女、老少高矮、胖瘦、软硬,几乎所有人都能参加,只要准备好一双合脚的舞鞋(软鞋)就可以开始上课喽!
因为是专对“成人”所开设的课程,所以没有想像中困难,不会一开始就要求学员劈腿、把脚举到耳朵旁边…等高难度动作,不过~每堂课、每个简单动作都是不断的重复练习, 如果对于芭蕾没有兴趣,可能会觉得很无聊,没有继续学下去的动力喔!
所以我建议想要学习“成人芭蕾”的朋友们,可以先到有开班的教室去试上(体验)一堂课,亲身试跳(不要只是站在旁边观摩喔!在旁边看跟亲身下场的感觉可是完全不同的)
真的喜欢,再加入我们的行列,只有真心喜欢芭蕾,才能长久持续下去喔 因为不管什么运动,“持续不断”可是很重要的呢!如果真的找不到专授“成人芭蕾”的教室,其实可以找找看家附近,现在大部分舞蹈教室的芭蕾班,是可以收成人学生的喔!
成人芭蕾舞需要练脚吗?
是的,成人芭蕾舞需要练脚。脚是芭蕾舞的基础,需要通过专门的脚部训练来增强柔韧性、力量和平衡能力。练习脚部可以帮助舞者正确地执行各种舞步和技巧,提高舞姿的优雅和稳定性。此外,脚部训练还可以预防和减少舞蹈相关的脚部损伤,保持脚部的健康和灵活性。因此,成人芭蕾舞者需要坚持脚部训练,以提高舞技和舞蹈表现力。
成人芭蕾舞需要练习脚部技巧。脚是芭蕾舞的核心部位,它承担着跳跃、转动、支撑身体的重要任务。成人芭蕾舞需要通过反复练习,逐渐增强脚部肌肉力量和柔韧性,提高身体平衡感和稳定性。
除了强化脚部肌肉,练习脚还有助于培养优美的脚部线条和姿势,提高芭蕾舞的美学效果。因此,成人芭蕾舞练习时需要重视脚部技巧的训练。