摘要：
逆水寒单人跳舞和双人跳舞经验一样吗？古代宫女的真实生活是怎样的？逆水寒单人跳舞和双人跳舞经验一样吗？逆水寒是一款以古代舞蹈为主题的游戏，其中包括单人跳舞和双人跳舞两种模式。虽然两种... 逆水寒单人跳舞和双人跳舞经验一样吗？
逆水寒是一款以古代舞蹈为主题的游戏，其中包括单人跳舞和双人跳舞两种模式。虽然两种模式都需要玩家掌握舞蹈动作和节奏，但经验并不完全相同。
单人跳舞更注重个人技巧和表现力，玩家需要独自完成舞蹈动作，展示自己的舞技。而双人跳舞则需要与另一位玩家进行配合，共同完成舞蹈动作，需要更多的默契和协作。因此，虽然两种模式都能提升舞蹈技巧，但经验和感受会有所不同。
古代宫女的真实生活是怎样的？
众所周知，中国的封建社会持续了几千年，那些所谓的王公贵族一直享受着高高在上的生活，而底层人民却常常处在水深火热之中，今天咱们不说百姓，来说说那些宫廷剧中随处可见的宫女，了解一下她们不为人知的故事。
宫女，顾名思义，就是被召入宫中的女性，有句俗话说的好啊：一入宫门深似海，花落宫廷错流年。不比那些被选为嫔妃的达官贵人，宫女的生活可谓十分的凄惨。
首先咱来了解一下找宫女的目的，很多人恐怕会简单的以为就是给妃子们端茶倒水，做一些保洁工作之类的，那么你就打错特错了，一些体力活如搬运物品等也照样是由宫女完成的，比如嘉靖皇帝为了长生不老而听信一些江湖术士的谣传叫宫女们去***集露水，一次还得要好几桶，导致宫女们累的苦不堪言；而且体力上的幸苦真的不算什么，服侍主子才是真正的难处；常言道伴君如伴虎，对于宫女们而言又何尝不是这样呢？主子们若是善解人意倒还好，可碰上一个不讲理或者娇生惯养的主子那日子可就不好过了：生气拿你发火，受委屈拿你发火，活干的不好还拿你发火，这尼玛简直就是一个受气包啊，或许有人说妃子们大多没有这么不可理喻，但长期在宫中勾心斗角的女人，恐怕心里多少都不会那么的体贴她人，尤其是在外面受了委屈又找不到人发泄的时候，难保你不会被针对。
再其次，宫女的荣华富贵是与主子息息相关的，主子地位高受人尊敬宫女当然也比那些地位低的宫女受人看重，而主子一旦地位不保或者成为妃子斗争的牺牲品，那些宫女恐怕也难逃干系。那些由于主子被杀而导致株连的宫女不在少数，即使不会致死，也会被迫从事一些繁重的体力劳动或者发配边疆做奴隶，这种生活简直生不如死。
而且被选为宫女的人一般都失去了人身自由，很多好不容易熬到出宫时也已经青春不再，能不能出宫尚且还是两说。另一个重要的方面就是那些宫女基本上都是青春正好的年纪被召入宫中，可她们也是人，自身的欲望怎么办？往往只能独自强撑着，当然也不乏与太监侍卫偷情者，但毕竟只是少数，一旦被发现就很有可能被凌迟处死，很多人是不敢越过雷区的，当然碰上不介意这些的君王倒还好说，可终究只是少数。
当然了，也有那些成功勾搭上皇帝或者贵族一举飞上枝头做凤凰的，对此，只能用奇迹来形容，奇迹之所以被称为奇迹，无外乎极小极小的概率，就像买***中头等大奖——很难很难。所以啊，一朝被选为宫女，好日子也就过到头了。
大家都知道，在中国古代封建王朝，皇权是当时权力的最高体现，每位皇帝都有庞大的后宫，中国的后宫在宫廷之内，是皇帝家庭生活的场所，也是皇后、妃嫔起居生活的地方。在后宫内，除了皇帝一个男人外，为了保持后宫女性的贞洁，其余的男人未经允许，都不能随意进入。后宫内劳动职务由宫女与太监负责。
俗话说得好，一入宫门深似海，很多嫔妃在后宫日子都是度日如年，那地位低下的宫女们呢？她们平日里的生活是什么样子的呢？让我们一起来看一下。
宫女一旦入宫就和嫔妃一样，失去了自由和***，地位低下的宫女一般都是衣服简陋，住所简陋，入宫以后要学习宫里的规矩，有严格的等级制度，如果犯错就要受到“提铃”和“板著”之苦。
宫女生病都是不能就医的，任其自生自灭，因为后宫不允许皇帝之外的男人随意进入，所以宫内规定：“宫嫔以下有疾，医者不得入，以证取药。”得病后的宫女要靠自己的生命力延续时日，而且不能减轻劳动。运气好的太医见可怜，偷着给一点药，或其他宫女在太医那里偷点药，或许能多活一些时日。
最惨的是宫女还要为皇帝殉葬，根据史料记载，有位宫女入宫仅仅20天，刚好赶上皇帝驾崩，她因为地位低下被选入殉葬名单，想想也是可怜，青春少女要为一个陌生人白白丢掉性命。
宫女入宫以后也是有七情六欲的，但是宫里只有皇帝一个男人，那些难不住寂寞的宫女，就会和太监***，有的朝代不在意，但是有的朝代比如明朝，就禁止太监和宫女***，被发现是要砍头的。
当然，年华老去的宫女，也可以退宫。每当新皇帝登基的时候，往往都会把宫人放出民间。在唐代，有些宫女退宫后，会进入道观修道。 明代朱元璋时期，曾经想规范退宫制度，1389年，朱元璋曾下诏，宫女如果父母仍在世的，每隔5年或6年，将宫女遣返给父母，任由父母安排婚嫁。
当然，除了新皇帝登基继位，皇室也会经常在一些自然灾害比较严重、或者出现天象异常的时候，也会大批量地将宫女退宫。
在中国古代封建社会，都比较迷信，他们认为如果太长时间没有放出宫女，则任意遭受天道的谴责，再加上紫禁城总共也就那么大的地方，也不能容纳太多的宫女，将年长的宫女放出，又招纳新的更年轻的宫女，几乎没有皇帝不同意。
真实的宫女生活非常凄惨，完全不像电视上演的那样，看完之后，各位小主还准备穿越吗？
在我们的印象当中宫女的地位普遍是低下的，因此大部分宫女的生活都比较悲惨，但是并不是所有宫女的命运都是一样的，她们生活的好坏是与他们的等级和从事的工作有关。
通常生活质量最差的属于最底层宫女，这类宫女主要是为了谋生而卖身进宫做苦力的，如洗衣、打扫等一系列粗活累活的，这类宫女在宫内的行动自由也会受到很大的限制；地位在宫中是也相对来说最低的，不仅会随时遭到主子们的打骂体罚，甚至地位比她高的管家大宫女通常也会把她们作为出气的对象。
其次是大宫女，大宫女地位要小宫女高很多，所做的事情也比小宫女轻松很多，比如帮主人端茶倒水、传话送信、整理内务等，她们通常是陪伴在主人身边供使唤的，这类宫女因为跟主人贴身的不仅要把细活干好，人还要机灵遇到事情要会讨主子的欢心，这类宫女的自由权限要比小宫女的高很多，她们可以跟随人参加一些交际活动，会见到更多的人和事也有机会在主人面前讨的更多赏钱；另一方面这类宫女通常是小宫女的头，小宫女的事情通常会通过她们来安排，受到同伴欺负的情况较少，当然她们如果没干好事情，或者主人脾气不好的时候也会遭到打骂。
最后还有一种级别最高的宫女，一般是宫里的"老人"，属于"嬷嬷"级别。这种一般是一宫的掌事，并不***有事都跟随照顾主子，主要是打理宫中事物，管理下人的。嬷嬷都属于期满后留任，皇室会负责她们的养老问题，一般属于生活和收入比较优渥的一类宫女了。
宫女，从踏入宫殿开始就和***生活息息相关，作为宫殿之内最庞大的群体之一，宫女的生活虽不至于像我们想象的那么惨无人道，但也并不是很好过。
以明清宫女为例，以紫禁城最后一位宫女荣儿的生活经历为基础，我们来看看清朝宫女的宫中生活是怎么样的？
清朝宫女的生活
衣：衣着都由内务府提供，以朴素为主，说话行动都要端庄，不许描眉画鬓，不许穿大红大绿的衣服。由于宫女入宫时年岁较小（一般十四岁），所以每年四季，一季量一次尺寸（当季测量后做下季应穿的衣服），每次赏赐四套衣物。
除了在每年十月能稍微打扮一下，穿鲜色衣服之外，其余时间都不许化妆穿鲜色衣服，春夏两季为绿色衣服，秋冬两季为紫褐色衣服，不许乱穿，衣着规格极严。
食：严格按照季节性来分配，比如初一吃春盆、五月吃粽子、八月吃月饼、十月天气冷后还有火锅可吃开灶，春季吃养生、夏季吃冰镇、秋季吃补身、冬季吃御寒。在荣儿看来，宫内光吃的这一块，就比宫外要丰富、营养得多了。
住：宫女睡觉不准仰面朝天，必须侧躺着，蜷缩着腿，因为这可能会触犯到夜间巡视的殿神；不准托腮，因为这是哭相。荣儿就曾因睡得不自觉而仰面朝天，被管事的宫女打了好几次。
行：走路要“行不回头，笑不露齿”，走路要安安静静地走，不准左顾右盼，笑不许出声，不准露出牙来，多高兴的事也只能抿嘴一笑，多悲伤的事也不许哭丧着脸，挨打不能出声，只能默默忍受一切。
虽然宫女生活过得不如六宫主子，但也要比当时民间的普通人家要好上不止数倍，大部分人把女儿送入宫的原因，就是因为：一来每月能挣几两银子，家里也能按时按节拿到赏钱；二来经过了内宫***，能学点规矩和礼仪，出宫后能博个好名声，嫁个好人家；三来在宫内要是能个头等侍卫卫之类的，再加上有人提拔，不出几年就发迹了。
这也是为什么我们看***剧里宫女生活极惨，可当时每年送入宫的女孩子却只多不少的缘故，因为电视剧只是片面地反映了当时宫女的生活，可信，却不可全信。
本文作者/狐史首丘：主写三国，次写明清，其余百度，然后乱编，喜欢点赞！
曾经让慈禧非常喜欢的一位宫女，曾给世人留下了最真实的访谈录，通过一个宫女自述在紫禁城中十数年的所见所闻，还原最真实的宫廷生活，准确的说是“宫女的生活”。
看过故宫系列（8本书）的人一定对《宫女谈往录》这本书有深刻的印象，因为这本书中所描绘的紫禁城中宫女的生活和“清宫剧”中的大相径庭，没有调情、没有打闹、没有勾心斗角，有的只是平静、压抑的日常。
仅摘录一些比较庄重的段落给诸位欣赏一下：
1、许打不许骂（君子动手不动口）：都是随龙过来的，骂谁也不合适。再说，宫里头忌讳多，骂人就可能带出不受听的话来，掌事儿的听见也决不答应。就因为许打不许骂，所以只能用打来出气了，我们头上的暴栗子（疙瘩）是经常不断的。说我们是打出来的一点儿也不过分。
2、睡卧姿势：宫里头有个特别严的规矩，宫女睡觉不许仰面朝天。必须侧着身子，蜷着腿。宫里的人都信神，传说各殿都有殿神，一到夜里全出来到各殿查看，保护着皇上、太后和各主子们。宫女睡觉不能没人样子。大八字一躺，多难看呀。冲撞了殿神可得罪不小。另外小姐妹们还有一个忌讳，睡觉不许托腮，说这是哭相，永远也走不了时运。我不知道因为睡觉挨了多少打，现在睡觉还是侧着身子睡，就是那时候打出来的。
3、不能吃饱，怕出虚恭：伺候老太后（慈禧）从头到脚，一根[_a***_]丝儿也不能乱，要干净、整洁、利落。身上不许带邪味更不许有脏味儿。我们多少年没吃过鱼，怕身上带腥气味。每顿饭只许吃八成饱，姑姑用眼角一瞟，马上就得把饭碗放下。轮到夜间上夜，虽然夜里有顿点心(宫里叫加餐)，可谁也不敢吃，由晚上直饿到天亮。
4、行动：宫里头讲究多，当宫女要‘行不回头，笑不露齿’。走路要安安详详地走，不许头左右乱摇，不许回头乱看；笑不许出声，不许露出牙来，多高兴的事，也只能抿嘴一笑。脸总是笑吟吟地带着喜气；多痛苦，也不许哭丧着脸；挨打更不许出声。宫女在宫里不许单人走。送东西、取东西，都是一对一对的，进宫的第一天，姑姑就宣布不许离开宫门一步，‘离开宫门，打死不论’。
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