摘要：
本篇文章给大家谈谈死街舞，以及街舞难看死了对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、什么是街舞2、... 本篇文章给大家谈谈死街舞，以及街舞难看死了对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、什么是街舞
- 2、学好街舞的五个基本方法
- 3、街舞入门教程
- 4、关于街舞
什么是街舞
街舞包括很多舞种，如hiphop、Popping、jazz、urban、Locking、BREAKINg等等。Locking Locking（锁舞）起源于60年代，由Don Cambell领衔的The Lockers团队发明，是最早成型的街舞舞种。
街舞是一种民间舞蹈，兴起于20世纪80年代的美国黑人青少年，是美国黑人“嘻哈文化”（Hip-Hop）的组成部分。由于这种舞蹈出现在街头、不拘于场地器械，所以称为街舞，并且具有极强的参与性、表演性和竞赛性。
街舞是体育与街头表演相结合的舞蹈，它以身体动作舞蹈为基本内容，配合街舞风格的音乐，单人或集体配合，是既有***健身作用，又有表演性的体育运动。
学好街舞的五个基本方法
腿部力量训练。蹲跳【蛙跳】，最好是负重【一般10公斤】也就拿点东西，每次20—40个，一天两组跑步，一天一次，一次2000米到5000米。分为慢速跑——中速跑——快速跑——这也是锻炼耐力的一个方法。
方法一：仰卧起坐.方法比较普遍.也比较简单.记得要把腿收起来成为到者的V字.这样效果最好，也比较名单.一般50为一组.一天十组.组和组之间的间隔不要超过1分钟。
街舞基础训练五：柔韧性 柔韧性一般以三个方面为主，开肩、下腰、开腿，开肩好多动作都需要。
建议询问本人之后在用此方法。力量的练习方法：这个方法太嗔？本人就推荐几种。一种就是俯卧撑。每次30个-100个之间。每天5组。组和组间隔时间不超过3分钟。最好做倒立俯卧撑。还有一种就是举哑铃。记得是往上举。
初步学习街舞时，切不可一下子就加大运动量，要循序渐进。
街舞入门教程
1、街舞入门20个基本动作如下：THE WAVE、DOWNROCK、DOUBLE9SAC WALK、CRICKETS、BACKSPIN、GO DOWN、HAND GLIDE、COBRA、HALO、CANNOABALL、BELLYMILL等基本动作。
2、街舞本是一种文化，长时间练习街舞的人在审美的能力的也领先大众，这绝不仅仅是“另类”，而是人们对美的一种追求。
3、动作协调：跳街舞需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。肢体灵活性、柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。
4、少儿街舞入门教程一：基本功 看跳舞，第一眼望过去，起码有三个点会留意到，这会使我在最短的时间内把这个Dancer的水平做一大体估量。这三个点我觉得OK的，才能将之归入一个合格的DANCER行列。
关于街舞
街舞是一种民间舞蹈，兴起于20世纪80年代的美国黑人青少年，是美国黑人嘻哈文化(Hip-Hop)的组成部分。由于这种舞蹈出现在街头、不拘于场地器械，所以称为街舞，并且具有极强的参与性、表演性和竞赛性。
maigoo小编想到的第一个就是krump，这是一种嘻哈文化与情绪紧密相结合的街舞种类，起源于南中央洛杉矶非洲裔美国人社区，Krump狂派舞的创始人是Tight Eyez和Mijo。
街舞可以改善由于长期固定姿态而导致肌肉不均衡使用造成的各种***性畸形，通过加强街舞学习和锻炼，能有效地坚强较弱的肌肉力量，拉伸紧张的肌肉，使各肌群达到平衡，形成良好的体姿。
它起源于70年代美国洛杉矶的同性恋酒吧，因为在酒吧里，gay可以没有社会压力，自由地做自己，他们用舞蹈讲故事，来展现自己。今天的甩手舞渐渐走进了大众的视野中。以上就是关于街舞的种类有哪些的全部内容。
街舞种类有十种，分别是Poping（机械舞）、jazz（爵士舞）、Reggae（雷鬼舞）、Hiphop（嘻哈舞）、Locking（锁舞）、House、Free style、Girl Style（女孩风格）、lomo（卢舞）和waakin。
