儿童芭蕾舞基础训练,儿童芭蕾舞基础训练有哪些

摘要： 我15岁了，想自己在家练一练芭蕾的基本功，要怎样练呢？少儿芭蕾启蒙学什么？我15岁了，想自己在家练一练芭蕾的基本功，要怎样练呢？既然学过点基本功，就更简单了呀！ 在家时，没有把杆，...

1. 我15岁了，想自己在家练一练芭蕾的基本功，要怎样练呢？
2. 少儿芭蕾启蒙学什么？

我15岁了，想自己在家练一练芭蕾的基本功，要怎样练呢？

既然学过点基本功，就更简单了呀！ 在家时，没有把杆，可以手扶在窗台（或和把杆高度差不多高的地方）。

然后练习芭蕾最基本的脚的5种基本位置、3种基本舞姿，最后再练习腿部技巧，各种幅度和舞姿的跳跃；各种旋转；击腿技巧；各种舞步和连接动作；女子的脚尖舞技巧等。若不怎么明白，可以到碟片店买有关芭蕾舞的基础教案或电脑上的视频等，千万不要自己练习高难度动作。 当然，练芭蕾最基本的就是立脚尖，我认为要在老师规范的指导下才可进行，不可自己冒然学习。而且，立脚尖也十分难，一般要练一年左右才可。希望您能满意，谢谢！

少儿芭蕾启蒙学什么？

选取名曲及生动活泼的音乐作为背景音乐,教会孩子对音乐的理解,用舞蹈动作来表达音乐的内涵;

为刚刚接触芭蕾以及零基础的少儿量身定做课程内容,使其了解芭蕾。

训练头部、手部、腿部、脚部协调能力。

生动活泼的教学内容,引导孩子逐步进入芭蕾舞的世界。

利用专业教具,瑜伽砖、拉伸带等训练软开度。

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