摘要：
古典舞舞姿专业术语？能告诉我有关古典舞身韵提沉的动作要领吗？能告诉我有关古典舞身韵提沉的动作要领吗？古代六种技能？古典舞舞姿专业术语？平圆:无论是手的'局部动作或是... 古典舞舞姿专业术语？
平圆:无论是手的'局部动作或是整个上肢动作,运动时要如“磨盘”状,展现在观众面前的是一个竖面的圆线运动。
立圆:它的运动轨迹如同“车轮”状,即展开在面前的是一个竖面的圆线运动。
八字圆:又称“风火轮”,指肩部或双臂同时进行相反方向的两个圆线运动。
能告诉我有关古典舞身韵提沉的动作要领吗？
提沉就是练习把呼吸结合到动作里~~古典舞讲究范儿~~提沉就是范儿里重要的一种~~练好了舞姿看起来就更流畅更有表现力~~个人觉得提沉不算难~~主要是多练习~~熟练之后就会形成一种感觉，自然而然就用到舞蹈里了~~~
能告诉我有关古典舞身韵提沉的动作要领吗？
古典舞提沉的基本姿态：
提：中国古典舞训练基本姿态，在“沉”的基础上深吸气，感觉气由丹田提至胸腔，同时以胸之力带动腰椎由微弯状一节一节直立，感觉头部顶向虚空，提至胸腔之气不能静止憋住，随着“头顶虚空”的感觉向上延伸，同时眼皮也向微松状逐渐张开，瞳孔以气之力放神。
沉：中国古典舞训练基本姿态，在“坐”的姿态上通过呼气使气息下沉，感觉气没丹田，以沉气之力带动腰椎从自然垂直状一节一节下压而形成胸微含，身微弯状，在此过程中眼皮随着沉气而徐徐放松。
古典舞提沉的动作要领： 提也称为提气，也就是吸气；沉和提相反，也称为沉气，吐气。
提沉的准备动作：盘腿坐于地上，臀部完全着地，背部垂直于地面，双手自然垂放于身体两侧或膝盖上。胸肩放松，放松。
提，也就是在吸气的过程中，把气息提到胸腔，肩背慢慢打开直立，头部向上钻。提也是一个起范儿的过程。
沉气的过程中要把气息沉到小腹，也就是我们经常说的气沉丹田。沉气的时候就要注意肩部是向下沉，脊背从直立一节一节的弯曲，呈放松状态。很多同学在做沉的时候容易做成含的感觉，这里我们要注意一下沉的时候是身体正直向下沉，肩微拢，头胸微含。
提沉就是练习把呼吸结合到动作里~~古典舞讲究范儿~~提沉就是范儿里重要的一种~~练好了舞姿看起来就更流畅更有表现力~~个人觉得提沉不算难~~主要是多练习~~熟练之后就会形成一种感觉，自然而然就用到舞蹈里了~~~
古代六种技能？
六技出自《周礼·保氏》，具体是“养国子以道，乃教之六艺：一曰五礼，二曰六乐，三曰五射，四曰五御，五曰六书，六曰九数。”这一句。所以古代六艺所指的六种技能就是礼、乐、射、御、书、数。
古代六艺所指的“六种技能”是礼、乐、射、御、书、数。出自《周礼·保氏》
礼：五礼者，吉、凶、宾、军、嘉也。
乐：音乐。六乐指《云门大卷》、《咸池》、《大韶》、《大夏》、《大濩》、《大武》六套乐舞。
射：射箭技术。这五种射技为：白矢、参连、剡注、襄尺、井仪，白矢：箭穿靶子而箭头发白，表明发矢准确而有力。
御：驾驶马车的技术。鸣和鸾：谓行车时和鸾之声相应。逐水车：随曲岸疾驰而不坠水。过君表：经过天子的表位有礼仪。舞交衢：过通道而驱驰自如。逐禽左：行猎时追逐禽兽从左面射获。
书：指书法(书写，识字，作文)六书：象形 、指事、会意、形声、转注、***借数：指理数、气数(运用方法时的规律)，即阴阳五行生克制化的运动规律。
数：即理数、气数，古代有九书之说，关于“九数”的细目，《周礼》并没有列出。
