摘要：
孩子学什么舞蹈好？霹雳舞可以报考哪些大学？最近还有莎莎舞吗？大连艺术学院拉丁舞校考内容？健身包括哪些方面？为什么有人认为只有健身房里面的健身才是健身？孩子学什么舞蹈好？挺好的啊，最... 孩子学什么舞蹈好？
挺好的啊，最重要的是孩子有兴趣，而且也要适当的给孩子对舞蹈方面的引导，如果对于舞蹈没有兴趣，可能会觉得很无聊，没有继续学下去的动力喔！而且其实孩子学什么取决于家长的适当引导，
如果孩子对跳舞比较有兴趣而且充满热情想学，让孩子学也不迟 如果孩子真的有兴趣学芭蕾舞蹈的话，建议可以开始学习接触芭蕾舞了，因为这个年龄是启蒙阶段，孩子学东西比较快，记忆力强，对舞蹈的节奏感把握也比较好。
芭蕾是一切舞蹈的基础，是“万舞之源”，语言丰富，表现力极强，是一门有着深厚的文化底蕴，丰富内涵和高雅艺术品质凝聚一身的优质课程，对形体的塑造性很强，而且学了芭蕾以后再去学其他舞蹈就游刃有余了 芭蕾舞的基本特征可以用“开、绷、直、立、弧、长”这六个字来概括，这也是学习芭蕾舞时首先应该了解和掌握的。
练习芭蕾，有利于培养孩子们优雅的气质，改变她们原有的自然体态，解放肢体，一些不良的体态，也会随着芭蕾的练习逐渐矫正，从而练就美好的线条，让孩子们如小天鹅一样秀美轻盈。
每一个立着足尖在舞台上翩翩起舞的“小天鹅”，都是坚持“冬练三九，夏练三浮”锤炼而来的，开始从双手扶把，双脚脚尖在二位上立半脚尖，然后慢慢从半脚尖落到全脚。通过芭蕾基础训练，还能磨炼孩子们坚强的意志，提高她们的思想境界，增强“自强、自立、自律”的能力。
我首先阐明观点:芭蕾是一切舞蹈的基础。芭蕾要求开，绷，直。以芭蕾一位站为例，站立，两脚打开，完全站在一条线上，收紧膝盖（膝盖也要朝外），尾椎骨向下，收臀肌，前面肋骨向内收，气沉丹田，压肩，胸打开，背后肩胛骨向中间夹，下巴微微内收。你就会觉得自己是一块紧实的薄板。老师经常说:把自己做得薄一点。这块薄板，才能以一条腿（我们叫主力腿）为軸，迅速旋转。北舞，上音，所有的开舞蹈专业课的学校，全部有芭蕾形体基础课。芭蕾表演专业也好，其他舞种包括国标舞，民族舞，古典舞，都不例外。就像我们学文化知识，你在初高中就接触数理化，到大一，还得有高等数学的基础课，才能逐渐进入专业课的学习。我很遗憾地看到:很多中老年人想学舞蹈，没有经过芭蕾形体训练，直接进入舞蹈学习，身体各部位筋没拉开，肌肉都是松驰的，脚背不会绷，我们叫蒯脚。膝盖没收紧，臀肌没收进来，脊椎不直，探脖，眼睛盯着脚尖。这样学的舞蹈，舞姿不美，也没达到锻炼身体的目的。我的抖音名:大连励志王姐 里面收录既有芭蕾基础人跳的拉丁舞，也有野路子纯广场舞。 大家可以进去比较，看看有芭蕾形体基础的人跟没基础的人跳出的舞蹈有多大差别。
先学舞蹈基本功，小女孩学可民族舞比较好，男孩子也有民族舞，你看李德戈景，他的舞蹈，柔中有钢，非常的完美，还要看孩子自己的基本条件，身材，身高，胖瘦。没乐感的就少学一点基本功，还要争求孩子自已的学法。
大家好，我是魅飞凤舞，一名中国舞老师，专注儿童、成人舞蹈训练、教学和考级等。同时，也是多平台自媒体人，不做舞蹈搬运工，致力于输出优质舞蹈内容，重新发现舞蹈之美，就在魅飞凤舞。记得点击右上角关注哟！
很荣幸应邀来回答这个问题，这个问题带有普遍性，很有讨论交流的必要。
之前也专门回答过这样的问题，朋友们可以翻看笔者前面的问答。孩子学习舞蹈的好处大家都知道了，那我们一起来聊聊孩子究竟学什么舞蹈好呢？我想可以参考以下三个方面。
俗话说，台上一分钟，台下十年功。一方面，学舞的过程既是漫长的，又是艰苦的，尤其是基础训练，对于天真活泼的孩子们来说更显得枯燥、单调、乏味。当孩子在学习舞蹈的过程中遇到困难时，也很容易失去积极性。
另一方面，兴趣是最好的老师。那些能从舞蹈中长久地获得[_a***_]的舞者，往往也都对舞蹈本身有着持久的兴趣，从而能感受到舞蹈的快乐，充分调动积极性，爱上舞蹈。
孩子因为年龄小，兴趣很容易发生转移，所以一定是孩子真正感兴趣并且喜欢的。
二、家长的支持力度
家长的支持至关重要。这儿的支持不仅是物质上的支持，还包括精神上的鼓励。物质上的支持固然重要，精神上的鼓励同样不容忽视。
要是女孩的话 可以让他学拉丁舞 男孩的话可以学街舞 之类的 对孩子身体健康有帮助 女孩的话学拉丁舞可以让他身体容忍度强 男孩子的话 跳街舞可以锻炼身体 强身健体 骨骼健壮点
霹雳舞可以报考哪些大学？
霹雳舞专业可以上的大学有很多，例如北京现代音乐研修学院、北京舞蹈学院、西安体育学院、山东英才学院、天津体育学院、西川音乐学院、大连艺术学院、武汉体育学院、北京吉利学院等等，很多院校都可以通过街舞艺考去报考。希望同学们考出好成绩。
“当霹雳舞成为正式的高校专业后，它的学习会更综合、更系统。除了霹雳舞的专项基础训练，还有针对专业风格的训练，同时竞赛学、理论知识、英语等文化课都要学习。”北京体育大学霹雳舞专业专项教师、体育教育训练学在读博士白鹿介绍，学生们需要接触、学习不同舞蹈风格，比如民间舞、拉丁舞、芭蕾舞等。
霹雳舞艺考的大学有北京舞蹈学院、北京中央戏剧学院、四川传媒学院、山东英才学院等。目前国内有很多院校的都设有舞蹈专业，不同学校的招生要求不同，具体可以去这些学校的***查看招生简章，通常都会有详细的说明。
最近还有莎莎舞吗？
1. 最近没有莎莎舞。
2. 因为莎莎舞是一种流行的舞蹈形式，它的流行程度会随着时间的推移而变化。
目前可能没有人组织或推广莎莎舞活动，所以最近没有莎莎舞。
3. 但是，舞蹈领域有很多其他类型的舞蹈可以选择，例如爵士舞、街舞、芭蕾舞等。
如果你对舞蹈感兴趣，可以尝试学习其他类型的舞蹈，丰富自己的舞蹈技能和经验。
大连艺术学院拉丁舞校考内容？
1、形体观察： 这个艺考项目主要看身高、体重、身体、面部特征等。拉丁舞对身高的要求女孩一般超过160，男孩超过170，不同的大学也有自己的规定。体重根据身高调整，不超重一般问题不大，身体和面部特征问题不大，主要是高低肩、脊柱等体态的简单观察。
2、芭蕾基训： 拉丁舞艺考主要有软开度测试，控制测试，肌肉能力。如：横叉、竖叉、掰后腿、下腰、小跳、并腿起跳等。
3、体育舞蹈综合素质测试： 一是节奏感测试。放一段音乐，艺考考生根据音乐喊节奏或拍手来表演节奏。二是模仿舞蹈的能力，让教师或视频展示一段舞蹈动作组合，考生现场模仿。
4、体育舞蹈基本功： 着重考查学生对拉丁舞基本步法的掌握。艺考考核内容为指定套路，有的为指定的金银铜套路，有的是学校的指定套路。一些学校的艺考考试会要求考生自己喊节奏，或喊出基本步的名称。
5、舞蹈展示： 艺考考生自选舞种展示，考官打分。
健身包括哪些方面？为什么有人认为只有健身房里面的健身才是健身？
随着大众健身越来越受到老百姓的欢迎，参与到大众健身当中的人数也逐年增多，那么大众健身怎样练才对身体好，我们应该练哪些方面呢？今天科学健身吧就简单和大家说一说！
2000开始，国家体育总局开始在全国范围内开展国民体质监测的工作，通过测试来了解我国大众人群的体质健康水平，进而选择科学的健身方法来增强全民体质健康。
测试项目有：身高、体重、握力、俯卧撑、纵高跳、仰卧起坐、肺活量、坐位体前屈、台阶测试、闭眼单脚站立、选择反应时等11项，下面详细说一下这些项目都与哪些身体素质相对应：
1.肌肉力量＝握力、俯卧撑、纵高跳。
2.肌肉耐力＝仰卧起坐、台阶测试。
3.心肺功能＝肺活量。
4.运动神经控制＝选择反应时。
5.平衡能力＝闭眼单脚站立。
6.柔韧性＝坐位体前屈。
了解了上边对应的身体素质后，我们平时健身就可以选择与身体素质相关的健身项目去锻炼。
当然啦如果能坚持去健身房，那里的器械全练各部位肌肉的器械都有，如果没时间去健身房，每天挤一个小时去公园玩双杠做支撑三到五组每组10~12个间歇2分种练胸肌，在双杠上端腹，练腹肌，去单杠上做引体向上练臂力。单杠上做卷腹上练腿，臀，腹部等肌肉群。只要动起来处处可健身，但一定要量力而行，循序渐进，贵在坚持。
我认为健身包括多种多样，但重要的适合自己，循序渐进，持久以恒！
好比跳绳，慢跑，哑铃等等，不一定要去健身房。当然了，随着经济条件的提高去健身房，更一步的提高自己。也是不错的
健身包括增肌，减脂，身体机能康复训练。一般情况下，健身房里面有各种抗阻力器械，还有各种操课所以大家都比较喜欢去健身房，认为只有在健身房锻炼才是健身，这种想法多少是片面的，其实在家，在办公室也可以进行锻炼，只要你的训练量达到了，你的动作标准，到位，在哪里锻炼都可以。希望我的回答您能满意
感谢邀请
健身包括的内容可多了。
主要根据你自身对于健身的理解。
基本的步奏，在健身前需要且必须热身，让肌肉膜张开，助力增肌，同时，防止肌肉拉伤，损伤，等等。
然后开始健身。最后结束拉伸，加强肌肉纤维张力，缓解乳酸分泌的酸痛感等等。
从健身的训练项目内容。
首先，是区分大肌肉群和小肌肉群，然后大肌肉群至少练完后需要休息72小时以上，才能接着练，小肌肉群练完后至少需要休息48小时以上，才能接着练。
训练部位分别:肩部三角肌，背部背阔肌，胸部胸大肌，腿部股四头肌，手臂肱三头和肱二头肌，腹部腹肌等等，还有更多细节上的肌肉未举例。都是需要训练的。
为什么有人认为健身房的健身才算健身，有这类想法的，因为要分类为属于健身需求量大的人群，因为他们注重更多的肌肉训练部位的独立器械和大重量，来增加肌肉维度和肌肉力量和肌肉刻画，因为在家里或者户外没办法达到他们这类所需要的健身强度和标准。并且，在主流健美健体比赛中的评审和审美都是需要有一定肌肉维维度和肌肉刻画的，而往往这类标准，在街健和家中是无法达到的。
希望能够帮到你
