摘要：
芭蕾可以自学么？怎么学？芭蕾舞能自学吗？芭蕾可以自学么？怎么学？芭蕾最重要的就是柔软度的练习，比如压腿就是很常见的腿部韧带拉伸的动作，可以在一些运动app上找一些柔软度练习的课程。... 芭蕾可以自学么？怎么学？
芭蕾最重要的就是柔软度的练习，比如压腿就是很常见的腿部韧带拉伸的动作，可以在一些运动***上找一些柔软度练习的课程。
学习芭蕾
第一，芭蕾需要长期的练习，但最好不要给自己订长期目标，特别是初学者，因为不切实际。芭蕾需要长期的练习，积累，克服伤痛，如果目标太长期或者宏伟，在短期内看不到实现，或者遇到挫折，就特别容易灰心放弃。比起长期目标，制定阶段性目标比如腿从25度开到40度，会更容易现实也更让你有成就感。
第二，把穿足尖鞋当做一个标志。足尖鞋谁都能穿，但是要穿起来站稳，流畅的运用到舞蹈中是需要大量的基础，杰出的身体肌肉控制，很长时间练习而成，并且它只是芭蕾表演中炫技的一部分，不能做为对芭蕾舞的一个简单地追求。
第三，芭蕾的学习，是一个无止境的过程，你学会了动作不代表你做到位，你做到位了不表示动作具备了感染力，不要把芭蕾当成任务，当成你热爱的生活的一部分就好。
芭蕾舞能自学吗？
不可以
（图片来源网络，侵删）
不可以自学芭蕾舞，因为芭蕾舞的专业性比较强，主要靠的是脚背脚尖，初学者需要练习两年左右才能掌握基本技巧。即使有很多年别的舞种的基础也不行，芭蕾舞是一门专业性很强的艺术，非常讲究发力，有很多科学的原理在里面。同时，自学芭蕾舞也很难保证动作的准确性，容易出现错误的动作或习惯，给身体造成伤害。因此，建议找个靠谱的培训机构，跟专业的老师学习，以便更好地掌握芭蕾舞技巧。
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