摘要：
跳街舞的优缺点及对身体的好处有些什么？街舞有哪些舞种？街舞有哪些舞种？《这！就是街舞》第二季，四位导师吴建豪、罗志祥、韩庚、易烊千玺，你喜欢哪位？跳街舞的优缺点及对身体的好处有些什... 跳街舞的优缺点及对身体的好处有些什么？
跳街舞还是一项非常有效的瘦身有氧运动,对于消耗全身的脂肪的作用相当强。经常练习能让你充满活力。
街舞是小肌肉群的运动，它很好地弥补了其他健身项目的局限性，使锻炼更为全面。
而且街舞是非常好的有氧运动，连续跳1小时消耗的热量，相当于跑步6公里，它的减肥功效不言而喻，同时它还能提高身体协调能力。
跳街舞可以释放心情，无论在生活或是工作上有什么不顺心的事情，伴着快节奏的舞曲和轻松、随意的舞步，很快就能把心中的不快忘掉了。
而且街舞的运动量挺大的，热量消耗也不少，久而久之对保持苗条的身材大有帮助。
它是在健身操的基础上添加了简单的舞蹈动作，但它的动作比健身操复杂、花样多，力度也比健身操小得多，其中还包括扭胯、旋转等舞蹈动作。
街舞有哪些舞种？
跳街舞使人注意力集中，能培养一个人的意志力，也可使大脑想念力，创造力发挥到极致。街舞的动作优美随意，最吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉，经常练习还可增强全身协调性。街舞属一种中低强度的有氧运动，有一定的瘦身功效，一个小时运动后消耗全身脂肪的作用。不可忽视哦！韩国人能把街舞当成国家三大经典舞蹈之一，是因为能让孩子们从小做一个德、智、体全面发展的人，做一个对社会有贡献的人。街舞服饰：篮球服，大的T恤、拖地的多兜裤、宽大的牛仔裤、棒球帽、紧身背心、运动鞋等都可以是你的选择，不过要提醒你，在追求时尚，个性化的同时，不要忽视美观，如果不适合你，看上去只是"怪"而不美。
街舞有哪些舞种？
跳街舞使人注意力集中，能培养一个人的意志力，也可使大脑想念力，创造力发挥到极致。街舞的动作优美随意，最吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉，经常练习还可增强全身协调性。街舞属一种中低强度的有氧运动，有一定的瘦身功效，一个小时运动后消耗全身脂肪的作用。不可忽视哦！韩国人能把街舞当成国家三大经典舞蹈之一，是因为能让孩子们从小做一个德、智、体全面发展的人，做一个对社会有贡献的人。街舞服饰：篮球服，大的T恤、拖地的多兜裤、宽大的牛仔裤、棒球帽、紧身背心、运动鞋等都可以是你的选择，不过要提醒你，在追求时尚，个性化的同时，不要忽视美观，如果不适合你，看上去只是"怪"而不美。
《这！就是街舞》第二季，四位导师吴建豪、罗志祥、韩庚、易烊千玺，你喜欢哪位？
第一季并没关注，第二季特意去看了，四个人都有自己的特色性格也不同。
其实相比还是会更喜欢吴建豪和易洋千玺
首先是吴建豪，对他最初的印象还是流星花园的美作，娘娘的，没想到她现实是很有自己的free styel的人，跳舞刚柔并济，非常自在，完全是在想过舞蹈的乐趣，信手拈来，跳得让人看着非常舒服,本身他就是有深厚的舞蹈基础，这些对他来说小菜一碟。
其次是易洋千玺，年级最小，对带舞蹈这件事也是很专注，单纯做舞蹈，可以看得出很多厉害的选择都选择了他，年级尚小，但是不在怕，TFBOY三人中觉得很沉默的一个，没有其他两个活跃度高，但是一出就是赞，低调，扎实的走着自己的每一步。
怎么说呢，各有各的特点吧。
猪的个性一定是最讨喜的，自带光环的人气队长，舞蹈也还不错，上次是输在体力上，这次要多给选手几个香蕉，补体力哦;
千玺有点羞涩，但他上一季的结尾大秀，和这一季的开场秀都是4个队长里我最喜欢的，感觉他的人编舞都很优秀;
吴先生，我对他期待很高，感觉舞蹈上他全面,懂行，时尚，而且他本身就来自于街舞的起源和发达地区，欧美;
韩庚，上一季他的选手，确实在综合能力和编舞上弱了一些，容易被人忽略了，没那么出彩，希望这一季能多一些亮点吧。
