摘要：
什么叫古典舞蹈的摇步？古典舞碾步技巧？压襟和禁步的区别和戴法？傣族舞和古典舞的区别？什么叫古典舞蹈的摇步？1 古典舞蹈的摇步是一种非常常见的舞步，被广泛应用于许多古典舞蹈中。2 摇... 什么叫古典舞蹈的摇步？
1 古典舞蹈的摇步是一种非常常见的舞步，被广泛应用于许多古典舞蹈中。
2 摇步是指将一个脚尖向外移动，同时将另一个脚跟向前移动并在地面上弯曲，再将脚跟向外移动，最后再将脚尖跟随移动并恢复站立姿势。
这样一来，左脚和右脚会轮流摆动，形成优美的舞蹈动作。
3 古典舞蹈中的摇步通常需要配合手臂的运动和身体的转动，来表达舞蹈的情感和意境。
摇步的节奏和速度也因不同舞蹈而异，需要舞者根据音乐的节奏进行灵活的调整和变化。
古典舞碾步技巧？
1. 站立：两脚并拢，双臂自然下垂，身体放松。
2. 提脚：将一只脚轻轻提起，脚尖向外，脚底与地面保持一定距离。
3. 落脚：将提起的脚轻轻落下，先着地的脚踩实，脚尖稍稍向外，脚跟稍稍向内。
4. 重心移动：将身体重心慢慢向前移动，同时将落地的脚向前移动，另一只脚则随着身体的移动向前迈出。
5. 再提脚：将另一只脚轻轻提起，脚尖向外，保持身体平衡。
碾步大体分以下几种情况：
一是连续的上步，步与步之间的衔接需要碾步（如搂膝拗步、野马分鬃）。碾步之先，前弓腿的重心一定要移动到脚跟上，此时前脚掌虚贴地面，然后再转体，通过抽胯根以及腰脊的催动，由膝带动以脚跟为轴脚掌轻贴地面向外辗转。碾步过程中切忌脚掌高高翘起，离开地面挪动。
注意：在碾步过程中，不可将体重全部沉落在前弓腿上。此时身体要放松，内劲要向上虚灵，如果此时体重全部落在弓腿上，在碾步时又不知虚灵，久而久之膝关节必会受损。
二是拳势转换方向时需要碾步（如揽雀尾接单鞭、抱虎归山接肘底看捶、扇通背接翻身撇身捶等）。此时转体大都在180度以上，可实腿碾转，也可虚腿碾转。即使是实腿碾转，也切不可将体重压在实腿的膝关节上，而是以实腿的脚跟为轴，脚掌轻贴地面向内碾转。转体在180度以上的拳式，除了注意掌握碾转的方法，还要注意圆裆开胯，即在转体之前，两腿膝、胯放松，先将后腿膝盖外开，在转体的过程中，以腰的转动带动前腿的前脚以脚跟为轴向内碾转，如此可避免形成尖裆和撅臀。
三是在大角度转体之后，形成弓步之势时，前腿前弓，后脚要向内扣脚碾转（如揽雀尾接单鞭、抱虎归山接肘底看捶、扇通背接翻身撇身捶等拳式）。此处与24拳的脚部处理方式是不同的，24式***用的是蹬脚跟。这里体现的不仅仅是处理方法上的不同，更重要的是劲力上的不同。弓步时蹬脚跟，脚跟向后移动的同时劲力是向后下方泄去，与弓势相悖；而前弓之时，后脚以脚跟为轴向内扣脚碾转，有一个助弓的向前上方运出之势，同时腰有可靠之后援。这是二者之间根本上的不同。但是在做这个动作之时胯膝要松活，这是要点之要。
压襟和禁步的区别和戴法？
禁步：（古代滴一种饰品）由于最初作用为压住裙摆而得名
在佩戴行步之时呢，一定要发出的声音缓急有度，轻重得当，如果节奏杂乱，会被认为是失礼，古人对此是十分注重滴~
大致样子：将各种不同形状玉佩，以彩线穿组合成一串系在腰间。
由于压襟只是压衣领，所以比较短,而禁步，是压住裙摆，所以较长
禁步的长度是30cmm—60cm
傣族舞和古典舞的区别？
傣族舞圆场步和古典舞圆场步区别是：
古典舞圆场步：做古典舞圆场这个动作时，重点在于脚步的动作和姿态。步伐要小、快、均匀，上身稳，不能扣胸、撅臀。
傣族舞圆场步：傣族舞中经常的舞姿造型“一顺边”和“三道弯”是经过多种优美的舞姿线条相融合的，主要就是为了给人们展现出傣族舞独有的舒缓旋律，这也体现了傣族人和舞蹈天人合一的思想，更容易打动人。
