有没有适合男女一起跳的比较简单的爵士舞,求推荐?
有的,男女可以一起跳的爵士舞有很多,具体要看您想在什么场合跳?几个人跳?是企业相关的年会演出?
1、《夜空中最亮的星》,既可以双人跳,也可以多人跳。
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2、《2U》适合双人跳
看你们喜欢什么风格的,帅酷的,还是性感的,我知道西安泷舞是一家专门培训舞蹈的学校,教学和师资力量很强,老师是专业出身,代课十多年了,经验特别丰富,你有兴趣的话可以了解一下
爵士,现代舞,街舞有什么区别?
你好!爵士舞和街舞的区别——
首先爵士舞就是街舞的一种。
而我们现在所跳的爵士舞是new JAZZ,即新爵士舞,是爵士舞的当今的形态,是种流行舞蹈、在表现形式上,爵士舞更加适合女生跳,爵士舞更适合展现女生的魅力特点。街舞更适合男生跳,街舞更趋向于力量、技巧和阳刚,当然跳街舞的女生也不少,看个人喜好,爵士舞更适合舞蹈表演演出,比如那些韩国女团各种明星的舞蹈都属于爵士舞,我们经常看到女孩子去外面舞蹈演出和商演,表演的都是爵士舞韩舞;而街舞hiphop的技巧更多更深,更适合舞蹈比赛竞技,就像你看到那些针锋相对在比舞尬舞的,都是街舞舞者。爵士舞更加大众和流行、时尚,而街舞hiphop是特立独行的叛逆青年,为了好理解,举个极端的例子,爵士舞舞者是时尚的背心紧身裤美女,透露着***和干练,比如韩国1M系列舞蹈舞者May j lee;而hiphop舞者感觉好像永远是帽子加宽大的T-shirt和宽大的裤子,比如中国有嘻哈之类,美女也是如此。所以建议美女们还是学习爵士舞。
jazz爵士舞标准?
1、第一、二级是儿童启蒙爵士教材,针对4-6岁的儿童。建议学时:36小时。
考试内容:准备练习部分(一个组合)、中间练习部分(一个组合)、技巧练习部分(两个组合)、游戏舞蹈部分(一个组合)、表演练习部分(一个组合)2、第三、四级教程是百老汇爵士,针对6-8岁的儿童; 建议学时:48小时。
考试内容:准备练习部分(两个组合)、中间练习部分(两个组合)、技巧练习部分(两个组合)、游戏舞蹈部分(一个组合)、舞步练习部分(两个组合)、表演练习部分(一个组合)3、第五、六级教程是表演爵士,针对9-11岁的儿童和青少年;建议学时:48小时。
考试内容:准备练习部分(两个组合)、中间练习部分(两个组合)、技巧练习部分(两个组合)、游戏舞蹈部分(一个组合)、舞步练习部分(两个组合)、表演练习部分(一个组合)4、第七级教程是FUNKY JAZZ,针对12岁至14岁的青少年;建议学时:48小时。
考试内容:准备练习部分(两个组合)、中间练习部分(两个组合)、技巧练习部分(两个组合)、游戏舞蹈部分(一个组合)、舞步练习部分(两个组合)、表演练习部分(一个组合)5、第八级教程是拉丁爵士,针对14至16岁的青少年。
建议学时:48小时。
考试内容:准备练习部分(两个组合)、中间练习部分(两个组合)、技巧练习部分(两个组合)、游戏舞蹈部分(一个组合)、舞步练习部分(两个组合)、表演练习部分(一个组合)
1、灵巧度
在爵士舞中,人们经常用不同方向、不同层次的动作来增强观感,因此,舞者的动作必须灵巧纯熟,在转体时要快速、准确。
2、平衡力
在爵士舞的舞蹈动作中,动态平衡比静态平衡的更为广泛,也就是说,舞者必须清楚地转换舞步的重心,并且要有更多的技巧,借助目光来定位,协助转身时保持平衡。
3、心肺耐力
通常来说,爵士舞一个动作组合的时间不会很长,但两组动作之间休息时间短。如果舞者心肺耐力好的话,反复多次做完动作组合后还可以保持良好的舞蹈技巧,不会过早疲劳。 4、柔软度
跳舞要想跳得漂亮,身体就一定要柔软,否则无法发挥线条的美感,爵士舞也不例外。做暖身拉伸时一定要注意,不要在身体肌肉没有完全暖起来之前用弹振的方式做拉伸,否则容易拉伤肌肉。静力拉伸更安全,但也更需要多的时间。柔软性练习动作的幅度不应达到令人痛苦的步幅,肌肉有一种拉伸的感觉即可,动作(角度)的维持时间可从10余秒到30-40秒不等,时间越长,肌肉和关节附近的连结组织的负荷就越大。
5、协调性
除了手部和脚部的协调,[_a***_]、躯干和四肢的运动也需要协调。爵士舞中有许多动作,需要身体的不同部位须同时以不同的节奏做动作,这对舞者的协调性是一个相当大的考验。初学时,宜先将身体各部位动作分开练习,然后再按要求的步骤进行配合,这样效果会比较好。
6、身体素质