摘要：
街舞元素？这就是街舞第一季女舞者介绍？零基础入门跳街舞指南？街舞主持词开场白？街舞元素？街舞动作元素是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环... 街舞元素？
街舞动作元素是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动
1、Pop，肌肉震动，Poppin的首要元素，可以说Poppin完全建立在pop的存在之上，pop需要相当的韵律感。理论上人体的所有肌肉都是可以通过意识控制其运动的，作为一个popper初期要学会大臂，小臂，手腕，腿，胸，肩，颈乃至背和胯部的肌肉振动。
2、Hit，通过对肌肉的收缩与放松来达到一种振动的效果，如字面意思一样，hit是击打，在放松状态下用肌肉的振动使肢体做出一种对触打某物的感觉。
3、Groove，即律动，不论什么舞种这都是非常重要的元素，没有律动的舞是没有生命的从这句话可以看出这一元素的重要性。
4、Contorl，控制，分为三个方面，对气体的控制， 身体的控制，即对身体控制力的把握，注重动作的表达性和张力.速度控制，完成动作过程的时候要注重结合音乐作动作速度上的控制，这样可以在节奏上使动作看起来更有层次感。
这就是街舞第一季女舞者介绍？
易燃装置战队孙维君，作为玺战队里唯一的女舞者，孙维君的舞台感染力并不输给其他男舞者们，反而在舞台上的表现张力常常盖过其他舞者，让人目不转睛。
态度***战队佐佐余佐娣，很擅长把民族元素融入街舞当中，她的舞蹈极富有个人特色，往往能够带给观众很多惊喜。
态度***战队叶秋欣，阿欣的舞蹈鬼马可爱，动作标准到位，很容易给人带来快乐。
修楼梯战队nikki陈妍臻，是很难得的传统街舞女舞者，跳起舞来酷劲十足，她的舞蹈总是带着一股野性的魅力，让人移不开眼。
西泡泡战队淡淡，真实、可爱、率性的她，一跳起舞来，那种女王范儿，魅力满分，超级吸引人的眼球。
零基础入门跳街舞指南？
练习控制。首先是在肢体方面的技巧，比如肘关节略微弯曲以便使得力量能完全的蕴藏在身体里而不是释放出去。然后是肌肉方面的强化。最后是通过音乐或舞蹈用自己的心和情感来抒发自己的理解与想法与舞蹈本身。
通过仰卧起坐与俯卧撑可以增加手臂与中段力量的提高。将手臂、腹部、大腿这三块的肌肉增强，因为这是最重要的三部分。方法很简单就是每天坚持用5到10分钟的时间练习仰卧起坐、俯卧撑与负重深蹲，次数可在15至25之间即可。
如何调整张力与力度。在张力与力度之间,张力比较重要。而张力越大力度就越会受到影响反之力度越大张力也会相对减弱。方法就是强化肌肉素质，多练习仰卧起坐，和俯卧撑。让肢体的控制力提高也可以达到张力与力度同时存在的可能。
如何转圈转的稳而且多 要转圈转的稳就必须练习半脚尖站立，选择一条你觉得转圈相对来说较稳的支撑腿。
街舞主持词开场白？
街舞,活力四射,荡起我们青春的激-情! 街舞,魅力无限,凸现我们青春的本色!
女:舞蹈如同音乐,是人类超越语言的特殊符号。人类的演化进程,蕴藏肢体和灵魂的解放,正是这种力量,催化了人类肢体和-谐运动的境界舞蹈的诞生。
男:人类的花样年华,由此舞动出更多奇迹。人类需要奇迹,如同芭蕾舞者脚尖踮起的那一刻,世界浓缩成一个点,撑起美的曲线。这就是奇迹,人类精神感动升华的奇迹。
