摘要：
街舞中手掌可以旋转360度的那个叫什么？街舞nike教学之怎么打耐克？街舞中手掌可以旋转360度的那个叫什么？单手转-1990s，简称90.一只手支撑身体做倒立旋转，属中等难度技巧... 街舞中手掌可以旋转360度的那个叫什么？
单手转-1990s，简称90.一只手支撑身体做倒立旋转，属中等难度技巧。
双手转-2000s，简称两千。一只手支撑在另一只手的手背之上，做倒立旋转，属中等难度技巧。这两招原理是一样的。只是效果不一样。街舞nike教学之怎么打耐克？
整个身体找重心，当你一只手着地的时候，重心就不在身体中央，所以整个身体要向着地的手偏移，着地的手手掌要抓地，另一只手在空中找平衡，打nike的时候要有爆发力，一瞬间的力量打成nike型，不要拖泥带水，最重要的一点还是倒立要稳，基础要扎实
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