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小孩子学芭蕾好吗?
辽芭舞校学习6年,辽芭舞团工作12年,现在是英国***舞蹈学院注册教师,希望回答可以帮到你。如有疑问欢迎咨询!
首先,芭蕾分为业余形体芭蕾练习和专业芭蕾学习。前者是大众健身塑形运动项目,后者是针对专业芭蕾演员的培养。
很多家长担心练习芭蕾会导致孩子脚受伤变形,或是走路外八字,其实是很大的误解。
对于业余形体芭蕾的学生来说,四周岁起,就可以参加形体芭蕾练习。通过形体芭蕾训练可以提升气质,改善不良身体形态,如驼背、脊柱弯曲、X型腿等等,是一种柔和提升气质的有氧运动。学生决定由业余形体芭蕾转为报考专业芭蕾学校时才会考虑穿足尖鞋,所以对于业余形体芭蕾学习,家长不必过多担心。
如有意愿转为专业路线,十岁左右时可以考虑选择方向。
希望可以帮到你!
学芭蕾当然是一件好事呀。
首先,学芭蕾会让你的孩子形体更加优美修长。现在的生活营养条件好,小朋友到了发育期容易长胖,练芭蕾能够改善这一点。另外,现在小孩读书写字的时间长,一不小心就养成驼背的习惯了,练芭蕾可以纠正驼背。
其次,学芭蕾能让孩子学会坚持。练舞蹈的过程是很枯燥的,学芭蕾的孩子能够坚持下来说明她们都是意志坚定的。
最后,孩子多一份专长,到了大学以后是很吃香的。因为那时老师就不仅仅关注孩子的学习成绩,也会关注她们的特长了~
所以,还是建议孩子去学芭蕾哟!
在芭蕾舞基础动作练习时,大部分动作力量都落在腿上,长期练习会让腿变得非常结实,显得粗壮。这也是老师在挑选专业芭蕾舞学生时,特别强调双腿修长的原因,只有下身比上身长,才能在腿长肌肉变粗后,仍然显得有美感。
我开始学芭蕾后的每一天都会遗憾十年前甚至五六岁没能开始学芭蕾。每次去上芭蕾课,看到儿童班的小小女孩穿着***嫩的小裙裙,就可以想象到十年后的她们穿着足尖鞋自由地旋转跳跃。而我虽然已经尽最大努力去挤时间多上课,一个月也最多二十多节课而已,进步很慢,身体肌肉和骨骼也已定型,这一生也不可能走上舞台在众人瞩目下跳一支变奏。
所以,小孩子学芭蕾好不好这个问题,让我回答的话,那就是,简直不能更好!他们有大把的光阴可以尝试,无限空间可以进步,巨大的潜力可以挖掘,哪怕以后不走专业路线,拥有一门高雅的爱好,也是一生不褪色的精神财富,更何况一项兴趣爱好可以带来很多显性和隐性的积极影响,不管从形体气质、性格形成、学习能力、审美能力、习惯养成等,都有很大的正面影响。不学不知道,学了后就觉得相识恨晚。
都说学芭蕾的孩子长大以后优雅有气质,身材也好,不少父母就希望自己的孩子早早地去学芭蕾;又听说练芭蕾会让宝宝长不高,父母们就犹豫了,认为学芭蕾不好。那么孩子学芭蕾到底好不好呢?父母们不妨来看看下面三个最常见的误会。
误会1:练芭蕾的宝宝长不高
有些父母认为,学芭蕾会对宝宝骨骼的发育造成压力,会让他们长不高。
其实,宝宝能长多高,与其骨骼闭合的早晚有关,换句话说,关节两侧的软骨越迟闭合成硬骨,宝宝就长得越高。
事实上,在芭蕾练习中,一般4~6岁的宝宝不会安排足尖练习,大多数动作是与拉伸宝宝的韧带,塑造宝宝的肌肉相关,对宝宝的骨骼发育造成的压力极其有限,绝对不会造成宝宝长不高的情况,相反,宝宝通过练习芭蕾从而挺胸收腹收回下巴,有一个非常好的姿态,整个身材会显得比实际身高更修长,看上去反而比同龄人显高。
误会2:练芭蕾会产生“八字脚”
有的父母担心,宝宝学了芭蕾之后,会因为时时记着芭蕾的预备动作,走路会变成外八字,这种情况是有的,但不严重,并不会影响到宝宝的形象。恰恰相反,因为芭蕾基础训练要求“开、绷、直”,所以芭蕾反而能对内八字脚,即俗称的“斗鸡脚”进行矫正。
误会3:练芭蕾能给宝宝减肥
芭蕾舞和芭蕾形体有什么不同?
芭蕾舞形体训练是通向芭蕾舞者的基础准备。芭蕾舞中形体训练的目的是为了掌握平衡,提到气质。就像建筑房子,只有基底稳了,才有后续的。同时它主要以培养有较好的身体素质、较强的技术技巧能力、较好的表现力的芭蕾舞演员为目的。专业芭蕾的训练方法也是非常严格按照[_a***_]大纲进行的,目标是把专业的学生打造成拥有完美体态的芭蕾舞者。芭蕾,欧洲古典舞蹈,由法语ballet音译而来。芭蕾舞孕育于意大利文艺复兴时期,十七世纪后半叶开始在法国发展流行并逐渐职业化,在不断革新中风靡世界。芭蕾舞最重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地,故又称脚尖舞。其代表作品有《天鹅湖》、《仙女》、《胡桃夹子》等。
笔者在辽芭舞校学习6年,辽芭舞团工作12年,现在是英国***舞蹈学院注册教师,希望回答可以帮到你。如有疑问欢迎咨询!
形体芭蕾是由芭蕾延伸而来,借鉴芭蕾舞的一些基本练习元素,针对课余儿童与成人的一项塑形健身运动。
以成人形体芭蕾举例,成人的身体骨骼已成型,因而对成人芭蕾舞基本功掌握要求没那么高。它不要求腿踢多直,脚抬多高,做得多么规范,它只是教会你如何把芭蕾特有的那种优雅内涵融会到自己的生活方式中。有体力上的消耗,也是做运动,但它的动作更强调肌肉的耐力、身体的柔韧性,运动强度不是很大,适合大众练习。
专业芭蕾对柔韧度、技巧、舞感包括舞者的身材比例都有很高要求和考核筛选,其训练难度极高,芭蕾专业的学生需要七年制的系统学习,才可以掌握全系统的技术。
对于专业学生来说,需要“三长,一小,一高”即腿长、胳膊长、长,小头(脸)、高脚背。除此之外,招生时还会看考生的柔韧性、舞感和即兴表演。
对于业余形体芭蕾学生来说,就没有特别的身体条件要求,小至四岁,大至六十岁身体健康者都可以参加的形体训练。
如有意愿转为专业路线,十岁左右时可以考虑选择方向。
希望可以帮到你!
芭蕾舞和芭蕾形体有什么不同?
笔者在辽芭舞校学习6年,辽芭舞团工作12年,现在是英国***舞蹈学院注册教师,希望回答可以帮到你。如有疑问欢迎咨询!
形体芭蕾是由芭蕾延伸而来,借鉴芭蕾舞的一些基本练习元素,针对课余儿童与成人的一项塑形健身运动。
以成人形体芭蕾举例,成人的身体骨骼已成型,因而对成人芭蕾舞基本功掌握要求没那么高。它不要求腿踢多直,脚抬多高,做得多么规范,它只是教会你如何把芭蕾特有的那种优雅内涵融会到自己的生活方式中。有体力上的消耗,也是做运动,但它的动作更强调肌肉的耐力、身体的柔韧性,运动强度不是很大,适合大众练习。
专业芭蕾对柔韧度、技巧、舞感包括舞者的身材比例都有很高要求和考核筛选,其训练难度极高,芭蕾专业的学生需要七年制的系统学习,才可以掌握全系统的技术。
对于专业学生来说,需要“三长,一小,一高”即腿长、胳膊长、脖子长,小头(脸)、高脚背。除此之外,招生时还会看考生的柔韧性、舞感和即兴表演。
对于业余形体芭蕾学生来说,就没有特别的身体条件要求,小至四岁,大至六十岁身体健康者都可以参加的形体训练。
如有意愿转为专业路线,十岁左右时可以考虑选择方向。
希望可以帮到你!
芭蕾舞形体训练是通向芭蕾舞者的基础准备。芭蕾舞中形体训练的目的是为了掌握平衡,提到气质。就像建筑房子,只有基底稳了,才有后续的。同时它主要以培养有较好的身体素质、较强的技术技巧能力、较好的表现力的芭蕾舞演员为目的。专业芭蕾的训练方法也是非常严格按照教学大纲进行的,目标是把专业的学生打造成拥有完美体态的芭蕾舞者。芭蕾,欧洲古典舞蹈,由法语ballet音译而来。芭蕾舞孕育于意大利文艺复兴时期,十七世纪后半叶开始在法国发展流行并逐渐职业化,在不断革新中风靡世界。芭蕾舞最重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地,故又称脚尖舞。其代表作品有《天鹅湖》、《仙女》、《胡桃夹子》等。