摘要：
成人舞蹈都学什么？你看过哪些令你激动的舞蹈影片？成人舞蹈都学什么？你好，说说我学的舞蹈。我学的是古典舞，我的舞蹈老师姓刘，名静。合适成年人学的舞蹈有很多，根据自身的条件，选自己喜欢... 成人舞蹈都学什么？
你好，说说我学的舞蹈。我学的是古典舞，我的舞蹈老师姓刘，名静。合适成年人学的舞蹈有很多，根据自身的条件，选自己喜欢的就最好。
说说我学古典舞的理由。我喜欢古典音乐的典雅厚重，也就顺带着喜欢上古典舞的含蓄婀娜。我是从零基础学起的。首先上的是形体课，老师教我们最基本的提、沉、冲、靠、含、腆、移、旁提、横拧等，还有什么“云手”“鹞子翻身”、“大小五花”等等，古典舞身韵很重要，“欲左先右”、“欲上先下”、“欲开先合”。。。哎，个中美妙，百练不够。
古典舞，能够让我们修生养性。练习古典舞需要用气息来完成每个动作，需要我们的肢体无限地拉长和足够的柔软，对增强我们的肺活量，拉伸全身的经络，和增加肌肉的质量都有很大的好处，当然，对于女性来说，还有非常重要的一点：塑身，保持体形。古典舞能够让我们学会沉淀，所谓欲扬先抑，在你的内功没有修为到家，不要轻易亮相。古典舞能够培养我的坚持力，每一节课下来，需要自己反复练习，不断挑战自己的肢体极限，比较地苦，还比较地疼。古典舞能帮助锻造一个优雅恬静的灵魂，不以物喜，不以物悲，我就活在我的世界里，婉转着，舒展着，陶醉着。
其实吧，就是喜欢古典舞，看到你的问题，随手写了点自己的感受。
谢邀！成人学习舞蹈一般都是根据工作、生活、爱好的特点而有不同的选择。
一、成年人学习的舞蹈分类
成年人学习舞蹈，由于身处工作、学习、交际环境及爱好的不同有所区别，大致分为三类：
一是健身类。也可称之为“保健操”。学习这类舞蹈的目的纯粹是为了达到强身健体，比较随意，简单易学，种类繁多。象常见的广场舞、街舞和有心人编排的健身舞等等。
二是表演类。说明一下，这里的“表演”跟从事艺术而进行的表演不同。学习这类舞蹈是为了应对一些特殊场合，体现自己的才能或是健康的身体、优美的身段。这类舞蹈一般没有严格的套路限制，可发挥性强。象DJ曲目的动作舞蹈、民族特色舞蹈等等。
三是交际类。这类舞蹈可以说就是单纯为了在交际场合使用的。因为参加一些大的酒会、舞会、Party等社交场合，免不了出现跳舞的机会，一般情况下跳什么“***快四”等等。
成年人的身体状况良好，跳舞前简单的蹦一蹦、跳一跳、弯弯腰、压压腿应该就可以了，当然，在不同的场合也会有所不同！
谢邀答，成人舞蹈都学什么？这个问题问得很好。成人舞蹈泛指所有舞蹈的学习。就我本身学习舞蹈的经验来讲，如果是酷爱舞蹈，想通过学习舞蹈，能够在舞台上展示自已，那最好是。一，从芭蕾形体训练开始，为学习其它舞蹈打好形体基础。二，然后还要学习古典舞的身韵，用掌握的古典舞身韵的基本动作，为以后学习各种舞蹈的表演打下基础。三，再针对你要表演的舞蹈是什么舞种，来学习各个舞蹈的基本动作。像新彊舞，藏族舞，蒙古族舞，鲜族舞等等，还有很多的少数民族的舞蹈，因为它们都具有很鲜明的民族舞蹈特色，所以舞蹈的表现形式各不相同，基本动作也各不相同，那你就要学习好这些基本动作，然后把舞蹈表演好。总之，成
人舞蹈都学什么，除了我以上所说的，形体，身韵，还有所要表演舞蹈的基本动作外，就是现在很普及的像一些广场健身舞就是不需要舞蹈基础，只要按指导老师的教授，然后模仿去表演就可以了。其实很简单，如果成人舞蹈没有上舞台表演的要求，只是个人想达到健身，或一般表演的目的，那就可以跳什么舞蹈，就学什么舞蹈好了。
成年人骨骼形态已经发育完全，如果你没有舞蹈基数，身体就会显得比较僵硬，柔韧度要差一些。这时候如果还想学习舞蹈，应该从简单的不会“伤筋动骨”的舞蹈学起。比如说鬼步舞，民间舞，交际舞等算是里面对年龄要求比较低的，可以先从这几种舞步开始学。
感谢邀请，其实这个要看个人喜好什么风格的舞蹈，有保健的，有减肥的，看你爱好哪一种，还有时间各方面的因素，基本功的话，所有不管什么舞蹈都特别注重柔韧性跟协调性，韧带打不开是不行的，在家你就多练练柔韧性，然后在去报适合自己的[_a***_]。
你看过哪些令你激动的舞蹈影片？
不知道大家有没有看过迈克尔杰克逊的舞蹈，如果周星驰是中国的电影的***，那迈克尔杰克逊就是美国艺术的***人物，小时候最喜欢的他的歌舞，说不上为什么，就是喜欢，看他的表演真的是一种震撼，当然物是人非。如今科技发达，社会进步了，回头看看可能不是那么好看了，但那就和星爷的电影一样，是一种经典，一种回味
令我激动并至今难忘的当属大型音乐舞蹈史诗东方红！
1964年，规模宏大，水平极高的大型音乐舞蹈史诗东方红上映，这是一部集新中国文学，艺术，音乐，舞蹈的经典作品，50多年来从未有世界上任何一部作品能超越他！光说演员，全国有三千名专业，业余文艺工作者及学生联合演出，而且总导演是敬爱的周总理。
东方红以恢宏壮美的舞台艺术震憾了全国人民的心，没有现在令人眼花的灯光特效，却有众多的民族艺术表演形式，令人耳目一新，心潮激荡。每当放映，总是座无虚席。当时我还是小学生，宁肯不吃早点也要去看！这是一部影响，激励了两代人的史诗巨著！现在看不到了，深表遗憾！
电影里最让我惊艳的舞蹈，都不是正经的舞蹈。
不是那种站在舞台上，或在一个特定场合，必须要完成的舞蹈表演。如《黑天鹅》《红菱艳》《爵士春秋》……基本都是把舞蹈作为一个表演段落，片中的角色要么是舞蹈演员，要么是舞女，他们的舞蹈是人设本身的属性。
这段舞蹈，出现在一个晚上，尹瑞娟独自在办公室整理着文件。突然，收音机里传来了苏芮的歌曲《是否》，她静静听了一会，不知不觉地开始随着音乐开始舞蹈。从开始的漫不经心，到渐渐投入，直到最后的奋舞。
看《白日焰火》最大的感伤，不是见证一个冰山美人，如何被出卖和摧残；而是目睹一个受困于现实的中年男人，如何被现实憋死。
一切结束后，他来到无人的舞蹈教室，跳起了舞。并不是一身轻松，而是无处解脱。他想用这种方式，甩掉那阴魂不散的负罪感，以及为自己的残忍坚决，小小的庆祝。
以及，张艺谋《十面埋伏》中，章子怡的舞蹈。
倾国倾城，是我童年里关于舞蹈的第一印象。妓院里，盲歌女小妹正在给刘捕头表演舞蹈，在音乐的伴奏中，她用袖子敲击一面面的鼓，奏出节奏。
一是无奈，二则也可以增加剧的神秘感。整个影片中表现最好堪称经典的地方，就是章子怡在牡丹坊跳长袖舞的这一段。
