摘要：
成人中国舞考级内容？中国舞技巧教案？有没有好的舞蹈剧目推荐? 我是中专的，比较简单一些的，谢谢？成人中国舞考级内容？新版教材共13级:01到10级为普通型课程，供4到13岁的幼儿，... 成人中国舞考级内容？
新版教材共13级:
01到10级为普通型课程，供4到13岁的幼儿，儿童和少年学习。
普通型级别:
一级（4-5岁）
二级（5-6岁）
（图片来源网络，侵删）
***（6-7岁）
四级（7-9岁）
五级（8-10岁）
（图片来源网络，侵删）
六级（9-11岁）
中国舞考级内容包括：中国古典舞基训和身韵和身韵、中国民族、民间舞(汉、藏、蒙古、***尔、朝鲜、傣、苗、彝族)以及音乐节奏训练。
舞蹈练习可以使身体变的挺拔，克服弯腰驼背等一些不良的身体姿态;科学化、规范化的舞蹈训练还有助与少年儿童身体各围度的均衡发展。使少年儿童的力量、柔韧性、控制、稳定性、协调性、灵活性和耐力等方面的身体素质都会得到提高。
中国舞技巧教案？
转圈平圆类:四位转 跨腿转 耶转 舞姿拧身转平转 跳转 抱腿转 挥鞭转 旁腿转（古典舞十分灵活所以会有很多灵活的舞姿转，就不一一列举了）
立圆翻身类:点翻身 串翻身（可以行进也可以原地）吸腿翻身 踏步翻身 翻身绞腿蹦子腰的技巧:前呛脸 后抢脸 前桥 云桥（云礼 前空）后桥 踹燕 顶脚背大涮腰 大回环 等等。
跳跃类:凌空跃 撕腿跳 紫金冠 元宝跳射燕跳 叉跳 变身跳 变身换腿跳横一字飞 猫跳其余:蛮子（侧空） 各种转圈绞腿吊腰……………… 还有很多很多
有没有好的舞蹈剧目推荐? 我是中专的，比较简单一些的，谢谢？
艺考舞蹈剧目选择：
艺考舞蹈剧目《梅》
技术难点：
(1)腿部柔韧度:控旁腿等。
(2)旋转：包括吸腿转，点翻身，串翻身等。
(3)大跳：吸腿跳
典型动作：
二、软开度较好、表现欲望强的考生
