街舞和啦啦操对练习人群有限制吗?
街舞是起源于美国,基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称,最早的街舞舞种为Locking,起源于20世纪六十年代。(注:街舞的英文翻译有且仅有Street Dance这一种,hiphop只是其中的一种) ,动作是由各种走、跑、跳组合而成,并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。80年代传入中国,并逐渐作为健身活动传播开来。 啦啦操(cheerleading)来源于早期部落社会的仪式。为激励外出打仗或打猎的战士们,他们通常会举行一种仪式,仪式中有族人欢呼、手舞足蹈的表演来鼓励战士,希望能凯旋。啦啦操是体育运动中的一个新兴项目,起源于美国,遍布美国的NBA、橄榄球、棒球、游泳、田径、摔角等比赛现场,至今已经有100多年的历史。最初为美式足球呐喊助威的活动发展,到现在成为世界范围内的一项体育运动。受到全世界人民的喜爱。 这两种舞蹈运动有各自的表现形式,所以无区别一说。人群的话,看各自喜好吧。
你好,我是章鱼哥,开始学习街舞至今已经四年半。对于您的问题“街舞和啦啦操对练习人群有限制吗?”
我的回答是没有限制。
一、首先是关于身体素质方面,街舞和啦啦操虽然在竞技或者表演时强度很大,但是都可以从基础开始练起,而基本功的练习强度是可以根据自身适应程度调节的。街舞和啦啦操入门都几乎没有门槛,并且通过适当的练习可以提高身体素质。我自身就是一个例子,高一学街舞之前是90公斤的体重,严重肥胖。但是循序渐进的练习也体会到了街舞的乐趣,并且经常参加街舞赛事与学校的啦啦操练习。
二、其次在性格方面,可能有人觉得性格内向的话不太合适。但实际上,从四年前开始学街舞到现在,加上最近一年在学校接触啦啦操,认识了好多朋友。这两项运动的特性,使得练习的人群会更加阳光开朗。所以在性格方面也是没有限制的。
三、最后,不管是练习街舞还是啦啦操,切记循序渐进,打好基础、找对方法,才能做到提升。如果情况特殊的人群,一定要做好适合自己的练习***。
总的来说,街舞和啦啦操对于练习的人群没有限制。如果喜欢的话,都可以尝试!
很高兴回答您的问题,谢谢。
下面是我的视频回答 ***加载中...
第一:街舞是充分展示自我的一个舞蹈,他可以很直观的看出一个人是否自信,是否有想法?
第二:拉拉操最主要的重点应该是鼓舞自己的队员,增加自己队的信心。
第三:提出这个问题,更像是“辣椒和土豆对吃的人有限制吗?”你更像是没吃过这两种东西的人。我是一个吃货,先吃了在说,吃完了你才知道你适合什么口味。
我是老道
个人观点,不喜勿喷。
什么舞蹈好学还帅气?
如果你想学习街舞一类的,大概分为爵士jazz,韩舞kpop,锁舞locking,编舞urban,hiphop,机械舞popping等。
比较好学还帅气的个人推荐还是从hiphop或者locking开始呢!这些舞种相比起来都很帅气。也有难学的,比如说urban需要很多舞蹈基础,popping里的打pop需要掌握很难得技巧和付出相当多的时间练习,所以从基础学起来是很好的,这些都很帅气!
在当地找到适合自己的街舞工作室,然后再里面报好相应的课程,就可以学习啦~一般报名了就可以去上课,然后平时没课的时候也可以自己去舞房练习,毕竟一般舞房都对学员开放自由练习的,这点就很好呀,在老师不在的时候可以自发的去练。在舞房里还能认识到跳舞的小团体,像韩舞爵士这种的一般都可以约好友组一个小舞团,扒一扒别的老师编的舞蹈,在舞室里学舞是很开心并且很自由的事情,与年龄无关哦!
如果打算自学街舞的话建议可以按照这个步骤来:
1.准备好一大块供练习的地方,一定要准备全身镜,越大越好。
2.热身。热身可以去网上找***,按照头脖子肩胸腰胯这个顺序来,把全身活动开了。
3.律动。参照hiphop的律动,因为有些男团女团风格会比较酷,[_a***_]的律动对所有的舞种都很重要。
5.扒***。一个人从基础开始练舞,一般都是扒别的老师的舞蹈***学起的,在手机上找别的舞室的***,按照自己的能力来挑选舞蹈,建议从简单到难,除非有其他舞种的基础~
纯手打,作为一名舞者,如果这条评论有帮助的话希望能给我点个赞哇>3<