街舞怎么控制抖动?
每天坚持10-15分钟15-25次之间,练习俯卧撑、仰卧起坐、负重深蹲等练习控制力首先训练脚下的力量,脚必须要抓紧地面避免因爆发力导致重心不稳,其次身体的其他部位也需要有力量,每一个拍子上的动作都不能让自己的身体在停拍的时候晃动。
如果个子高应该练什么舞蹈?
高个子学习舞蹈可以选择多种类型,例如现代舞、爵士舞、芭蕾舞等。由于身材高大,高个子在跳舞时可以展示出优美的肢体线条和出色的身体控制力,特别适合表现优雅、华丽的舞蹈动作。
芭蕾舞作为经典的舞蹈形式,需要高度的柔韧性和力量,因此适合高个子进行学习和。而现代舞和爵士舞则更加注重动感和节奏感,适合高个子展现出其独特的舞蹈风格和个性魅力。无论选择哪种舞蹈类型,高个子都可以通过学习舞蹈,展现出自己的优势和魅力。
我跟你一样大 身高也一样是一米七 我练过踢踏 拉丁 摩登 街舞 如果你还在长个建议不要练街舞(所谓breakin)练点hip-hop popin的 踢踏可以学学 很有节奏感 很好看的。
拉丁是身体上的要求比较大 要练较长的时间但很好看 摩登就是华尔兹 探戈的样子 注重于起伏与脚下功夫。
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你随便挑吧- -呼呼
建议拉丁,拉丁的服装可以把长腿show出来,更好的发挥美的优势。拉丁,一种舞蹈种类,具有随意,休闲,放松的特点,是一种***、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式。拉丁舞分为国标拉丁舞和土风拉丁舞。国标拉丁舞是规范、严格、标准的,它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈,内容伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛等等。拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞,它是拉丁国标舞的起源。拉丁舞是大众的民间舞蹈,随意,休闲,放松是它的特点,有较大的自由发挥空间,它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的***、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式,深受拉美人民的喜爱。
训练跳舞手上力度怎么做?
1.街舞力量练习和爆发力练习
对于初学者来说,力度的控制确实是需要花时间来练习与强化的。一般来说,通过一些体能训练可以增加手臂、腹部和大腿的力量。
每天坚持用10到15分钟练习仰卧起坐、俯卧撑和负重深蹲,次数可在15次到25次之间。相信一个月后的你就会感觉到区别的。并且大家不用担心手臂会变粗,腿变粗等,我们需要练习的是“爆炸点”,而不是将自己练成“***”或者“猛女。”另一方面就是要知道每个动作需要出力的地方。大家要做的就是将拥有的力量运用进去。不要着急,总有个过程。
2.街舞如何练习控制力的问题
学习街舞需要爆发力,我们来说说关于控制力的问题。首先是脚下的力量,无论跳什么舞,我们脚下的力量都是不可或缺的,在跳舞的时候,我们的脚必须要抓紧地面来避免因为爆发力而导致重心不稳。
其次是在做一个动作的同时,身体的其他部位也是有力量的,例如你在做手上动作的同时,你的身体其他部位都是用力收紧的而不是放松的。
最后就是每一个拍子上的动作都要停稳,不要让自己的身体在停拍的时候晃动。俗话说得好一个动作爆发出去的力量是五成,那么你至少要花七成的力量将动作收回来,所以一支舞蹈做到收放自如是非常累的。