古典舞的手型及基本手位?
古典舞是中国舞蹈艺术中极具特色的类别,它吸收了民族民间传统舞蹈的精华,并通过历代专业工作者的提炼、整理、加工和创造,形成了具有一定典范意义和古典风格特色的舞蹈形式。在古典舞的学习和表演中,手型和基本手位是基础且重要的部分。
### 古典舞的基本手型
古典舞的基本手型主要包括以下几种:
1. **兰花手**:拇指伸直靠拢中指,其余手指伸直上翘,指尖尽量往远处延伸。
2. **掌式**:掌侧用力外扩,虎口尽量张开,指根压紧上翘,手腕和手背自然成弧形。
3. **单指**:食指伸直翘起来,拇指和中指弯曲轻捏,其余两指头靠中指。
4. **剑指**:食指与中指伸直上翘,拇指和无名指弯曲轻捏。
5. **拳式**:拇指与食指中指轻捏,其余手指弯曲靠拢。
### 古典舞的基本手位
七星拳的动作名称是?
七星拳 七星拳是少林入门基本拳术之一,具有一套攻防技法,揉和擒拿术及反擒拿。可由主动变被动,更可化被动为主动。练拳时运用全身的拳、掌、肘、臂、踢等技法。长期练习身体更健康。
动作1.双穿掌2.双拳贯耳3.弓歩下十字拳 4.并步触拳5.双擎独立 步 6.踮步右冲拳7.弓步反压.8左单峰贯耳9.马步冲拳 10.左抓右单峰贯耳11.虚步立肘 12.右杨拳独立步13.左弓步冲拳14.右弓反背掌15.坐盘下勾擎16.转身左劈17.左下侧踢 18.踮步双按掌19.双擎独立步20.弓立左截拳 21.弓步压制22.马步左拨掌23.马步立肘 24.弓步右拨掌25.弓步左冲拳26.左封耳独立步 27.虚步右按掌28.虚步双托掌 29.拧臂制肘30.立步左外挡 31.左提膝独立步 32.右撩阴腿 33.并步抱峰