摘要：
65岁还能练芭蕾吗？芭蕾舞柔术在18岁左右这个年纪，劈腿还劈的下去吗？要注意哪些问题？广场舞是一种娱乐方式还是一种舞蹈艺术？广场舞对老年人健康一定有益吗？成人舞蹈都学什么？广场舞都... 65岁还能练芭蕾吗？
能。
65岁的女人虽然说已经称为老年人了，但有些女人即便但可以这个年纪也依旧身段保持得不错。更何况现在的很多年女人有着一颗不老的心，心态年轻加上身材保持不错的话，是可以练习芭蕾的。只要是合理的运动，都对身体健康以及心理健康能有一定的调节作用。
当然，大部分65岁的女人可能不太适合练习芭蕾了，这个必须因人而异。
芭蕾舞柔术在18岁左右这个年纪，劈腿还劈的下去吗？要注意哪些问题？
可以的，你经常可以看到很多的老年人在公园锻炼身体的时候，可以劈开一字马，他们也不是从小练习的，18岁的时候可以的，只要在每次练习之前做适当的热身运动就可以，还有就是一定要专业的练习，否则会拉上韧带，最好是选择早晨慢跑的方式，然后每天坚持，不可一日懈怠，一点一点的拉开韧带。
广场舞是一种***方式还是一种舞蹈艺术？广场舞对老年人健康一定有益吗？
让我说，广场舞既是***形式，也是艺术。
广场舞是一种健康，方便的***形式。它不受人员多少限制，一人，双人，多人都可跳。它不受场地限制，场地大小，室内室外都能跳。而且这种***，要比闲聊，打牌，打***，健康有益。
广场舞也是艺术。舞种繁多，形式多样，富于美感。可能，刚兴起时，动作步伐形式都比较单一，艺术性不高。但现在随着发展，呈现出百花齐放，百家争鳴的景象。特别是许多专业人员加入，编舞授舞，更提高了广场舞的艺朮性。相关网站，也聘请科班出身的高材生，推广广场舞。自学成材的广场舞者，也不断提高自身水平。这些都促进广场舞艺朮性越来越高。现在很多广场舞都极具美感，观赏性，感染力。
从我的经历看，广场舞对中老年人健康有一定益处。我六十多岁了，跳了有七年了。自觉精力充沛，也很少生病。跳起舞来，会忘掉烦恼忧愁，感觉到释然。另外，也提高了学舞的能力，对音乐的感受力。
但是一定根据自身情况，量力而行。尝控好时间，强度，难度。总之不过劳。
一己之言，感受看法而已。
广场舞既是一种***方式也是一种舞蹈艺术，说它是一种***，是因为广场舞的音乐节奏感比较强，她的步伐比较随意(只要脚踩在节奏上面就可以了)，身体可以随意扭动，老少皆宜，譬如我身边有的人跳广场舞的时候***扭的特别夸张，引得旁边舞友们捧腹大笑；说她是一门艺术，是指那些比较专业带舞的舞蹈老师和舞蹈队员，她们的身体灵活，柔和，步伐稳健，衣着得体，表演兴强，说她们是用“灵魂”而舞一点也不过分。广场舞是一种全身运动的舞蹈，它可以锻炼人身体的很多部位，譬如脖子，腰部，腿部，手脚等，跳广场舞的运动量适中，对一些心血管和呼吸系统等疾病有助缓解，跳广场舞还可以健脑，增强记忆力，增强免疫力，增加抵抗力，对老年人特别有益处。
我觉得是新时代的文化产物，现代科技的发展太快了，但是人越来越孤独了，尤其老人，年轻人眼里都是工作，没有生活，老人家在家只有生活，没有交流和沟通的场所，广场舞只是个聚集老人交流的载体！与其说是文化产物，倒不如说是时代的结果……
广场舞在农村的话属于一种***方式吧！大家都是有时间就去跳跳广场舞。没时间就不会去的。跳广场舞对于老年人来说适当的话是有益的，但是要是过量跳的话身体应该承受不了的。那就不好说了。
我来回答:广场舞是一种***方式也可以称作艺术！因为广场舞适合大众群体老少皆宜不挑时间不挑场地。有音乐🎵随时可以翩翩起舞。。女人美如仙子，男人帅气十足。特别是老年人跳广场舞有益于身心健康！！对于老年人来说退休后不用工作，孩子们都大了各有各的家庭和事业。顾不上照顾老人而忽略了她（他）们的精神寂寞。。大家想想《一个忙碌了一生起早贪黑一生都在付出。。》忽然闲下来了无事可做会有空虚感。。有种失去了生活目标的失落感！！跳广场舞大家集中在一起每天开开心心的互相学习互相帮助。。会产生一种被人需要需求的感觉。自己的价值又体现出来了。精神充实的同时身体也得到了锻炼。因为只有音乐🎵它不分年龄不分国界能引起人的共鸣！！
成人舞蹈都学什么？
谢邀！成人学习舞蹈一般都是根据工作、生活、爱好的特点而有不同的选择。
一、成年人学习的舞蹈分类
成年人学习舞蹈，由于身处工作、学习、交际环境及爱好的不同有所区别，大致分为三类：
一是健身类。也可称之为“保健操”。学习这类舞蹈的目的纯粹是为了达到强身健体，比较随意，简单易学，种类繁多。象常见的广场舞、[_a***_]和有心人编排的健身舞等等。
二是表演类。说明一下，这里的“表演”跟从事艺术而进行的表演不同。学习这类舞蹈是为了应对一些特殊场合，体现自己的才能或是健康的身体、优美的身段。这类舞蹈一般没有严格的套路限制，可发挥性强。象DJ曲目的动作舞蹈、民族特色舞蹈等等。
三是交际类。这类舞蹈可以说就是单纯为了在交际场合使用的。因为参加一些大的酒会、舞会、Party等社交场合，免不了出现跳舞的机会，一般情况下跳什么“***快四”等等。
二、舞蹈热身和基本功练习
成年人的身体状况良好，跳舞前简单的蹦一蹦、跳一跳、弯弯腰、压压腿应该就可以了，当然，在不同的场合也会有所不同！
个人认为，自己喜欢那个舞种就学那个！不用太在意旁边学的是什么人，就等同我30岁的人（20来岁的热情），看见节奏快的广场舞就想冲过去一起跳的冲动。由于带娃没时间去跳，但是我家女儿跳拉丁舞，跟她练习我也一起跳！跳拉丁舞会更加考验记忆力、协调力，运动量也很大！我跟着女儿跳，感觉每个细胞都在跳舞！
成人比起少儿，多了一份生活的历练，对于舞蹈的内容能有更多的理解。可以学习古典舞、民族舞。如果只是为了改善型体，练芭蕾基训也可以。璇子舞蹈艺术目前针对零基础的成人学员都有在开设训练班，欢迎咨询。
你好，说说我学的舞蹈。我学的是古典舞，我的舞蹈老师姓刘，名静。合适成年人学的舞蹈有很多，根据自身的条件，选自己喜欢的就最好。
说说我学古典舞的理由。我喜欢古典音乐的典雅厚重，也就顺带着喜欢上古典舞的含蓄婀娜。我是从零基础学起的。首先上的是形体课，老师教我们最基本的提、沉、冲、靠、含、腆、移、旁提、横拧等，还有什么“云手”“鹞子翻身”、“大小五花”等等，古典舞身韵很重要，“欲左先右”、“欲上先下”、“欲开先合”。。。哎，个中美妙，百练不够。
古典舞，能够让我们修生养性。练习古典舞需要用气息来完成每个动作，需要我们的肢体无限地拉长和足够的柔软，对增强我们的肺活量，拉伸全身的经络，和增加肌肉的质量都有很大的好处，当然，对于女性来说，还有非常重要的一点：塑身，保持体形。古典舞能够让我们学会沉淀，所谓欲扬先抑，在你的内功没有修为到家，不要轻易亮相。古典舞能够培养我的坚持力，每一节课下来，需要自己反复练习，不断挑战自己的肢体极限，比较地苦，还比较地疼。古典舞能帮助锻造一个优雅恬静的灵魂，不以物喜，不以物悲，我就活在我的世界里，婉转着，舒展着，陶醉着。
其实吧，就是喜欢古典舞，看到你的问题，随手写了点自己的感受。
感谢邀请
有一个舞友说：“”跳舞让我忘记一天的疲劳和工作的烦恼，沉浸在音乐世界中的快乐中。
成人舞蹈学什么好？我建议学民族舞，可以学下爵士，民族舞比如云南花灯，藏舞，蒙舞，还有现代舞，我比较喜欢古典，可是古典要舞蹈基础。
成人要想学舞蹈就不能像儿童那样具有很高的柔韧性，一般学成人要想学舞蹈就应该注意以下三点：第一，切忌贪快，很多新学舞蹈的朋友们，为了快点学会跳舞，恨不得两三个月就能上舞台去翩翩起舞，殊不知这样是练不好舞蹈的，舞蹈的基本功讲究的是一朝一夕，循序渐进的提高。
舞蹈的每一个动作都是为了下一个动作准备的，做铺垫，她们是环环相扣，所以不能急攻利心。
第二，要用心，带着脑子去学习舞蹈。在学习舞蹈的时候，一定要用心体会每一个动作的感觉，要用脑子做动作，反复体会老师对每一个动作的要求，不能一味的死练。一般课堂上，老师只教一个动作，实际上学会了很多动作，自己要去想，自己琢磨，不懂下课问老师，争取弄懂。
第三，成人舞蹈关于柔韧性的问题。有时候会有学员抱怨柔韧性太差，怕自己练不出来，所以丧失了对舞蹈的兴趣，舞蹈是要求柔韧性的，但是并不是学舞蹈的唯一要求，尤其是业余学员。
广场舞都有哪些舞蹈？
随着跳广场舞的盛行，广场舞的舞蹈类型也延伸出来很多，在答主生活的地方，也见过很多跳广场舞的不同类型，答主以观众的视角分享下广场舞的类型。
1.佳木斯广场舞
这个基本像是学生的第八套广播体操，在网络上有很多人戏称“僵尸舞”，就是比较机械的一些动作，前面有领队，大家都跟着领队围成一个大圆圈，跟着领队一边跳一边走，之后去参加比赛的人员会组成一个方队，跳的过程中不往前行进，就是立在原地跳。动作比较简单好学，很多年轻人都会去跳，老年人协调能力不好去跳这个比较简单。
2.水兵舞
这个是两人一组跳，类似于交谊舞但是比交谊舞节凑快很多，协调能力比较好喜欢跳舞的老年人大都喜欢跳这个。不过这个限制比较多，两人一组要找到伴，才能一起跳，不然一个人跳的不好看。
3.类似民族舞
由民族舞延伸出来的比较简单但是动作需要优美一些的舞蹈，这个也是比较有难度，需要大家一起排舞，然后在一起跳，每段时间都要学习一个新的舞蹈。
4.老年模特队
这个不太像广场舞，但是很多老年人也加入了这个行列，晚上穿上比较好看的衣服，比如旗袍之类的，然后大家开始沿着一条直线走，类似于***走台步。
答主见过的基本就是这些的，还知道其他的欢迎留言补充，另外喜欢的话请关注我，谢谢。
