摘要：
零基础免费舞蹈教程哪里有？舞蹈实训步骤和内容？职业学校舞蹈专业有哪些课程？零基础免费舞蹈教程哪里有？我是一名街舞爱好者，也是一个街舞人。关于教学，基本上这是我们众多舞者都会遇到的问... 零基础免费舞蹈教程哪里有？
我是一名街舞爱好者，也是一个街舞人。关于教学，基本上这是我们众多舞者都会遇到的问题，很多时候，我们不清楚怎么去找到一个合适的渠道去学习。有很多教学又不适合自己，能找到的入门教程又少之又少。
这是你我都会遇到的问题，这也与现在的大网络环境有关，毕竟街舞有些相对小众。绝对纯粹的基础教学平台，就我对圈子的了解，可以说很少，或者基本很难找到。不过，也有挺多机会我们去在线看一些外国的教学，这就考验我们的外语能力了。（为学舞，我专门学习很久口语）。
接着，有一个好的建议，也是我用到比较有效的。就是，你可以去找自己舞种的圈子，比如你们同学，你们校舞团，或者网络寻求和你一样的舞者，这样很多时候，学习***会更多一些，最重要的是他们可能会给你舞蹈上的指导。
另外，我会更新更多街舞类内容和文章，以及对应的教学，希望能够喜欢。
您好，舞蹈分为很多种类，爵士舞，街舞，民族舞，拉丁舞等。当然还有大妈们的广场舞，这个简单易学可以尝试下，零基础也能轻松学会。开个玩笑了，我试着回答一下。
舞蹈是一种以人体动作为主要表现手段的艺术。街舞让人感觉炫酷时尚，民族舞让人l感觉柔美舒适，其实我挺喜欢鬼步舞的，我也曾见过一段时间，就是从网上找零基础视频一步步学习，跳的还算凑和，毕竟是爱好，好玩就行。
现在网络这么发达，其实学跳舞的途径有很多，可以看***自学，到广场跟达人们学习，也可以到健身房偷偷学习。初期阶段不仅要掌握动作，还要注意基本功的练习，同时做好跳舞前的热身准备，避免受伤，要不就得不偿失了。
基本功要扎实
不要企图能快速学会跳舞，这样图快的心理是练不好舞蹈的。舞蹈很讲究的是基本功，一定要勤加练习，每天都要进行基本的热身动作，压腿，拉筋，不要一上去就跳舞，不要心急，学习舞蹈千万不能有急功近利的心态。
一个简单的落跨动作，就能衍生出无限的可能性！在技术上我们永远有上升的空间，对任何动作都不要满足于单一的动作。
要要用心，不停的练习
要用自己的心去体会动作的感觉，用脑子记住动作，反复去练习体会每个动作的要点。
平时遇到一些有难度的动作时，自己要多想，多琢磨，将动作的精髓领会，把动作做完整。有时候我们会太专注于学习理论而忽略了实际的练习。
用心练习，零基础只要认真也能达到瘦身的目的，以上内容有部分摘自中国舞蹈网。愿意学习的话可以去这个网站看看。
谢邀答，零基础免费舞蹈教程哪里有？这个问题您如果说是要舞蹈纸制的教程书是沒有免费的。我们知道，中国舞蹈舞种很多，但总的分为，现代的，古典的和民族的这三大类别.，但无论学习这三大类别里的哪种舞蹈，都要从形体训练开始，即零基础。那么零基础的免费教程，只能在网络上去找。由于网络的发达。有好
多网上教援各类舞蹈的学习***，你都是可以选择来学习的。但对于零基础想学习舞蹈的人来说，无论少儿或成人，我建议，都应该系统的从形体训练开始学习，这样你有了扎实的基本功，对于想学现代舞，还是古典舞，或民族舞，都是一个很好的基础。然后选择自巳喜欢的舞蹈，就会
很自如的，可以进行学习了。
舞蹈实训步骤和内容？
回答如下：舞蹈实训步骤和内容可能因不同的舞蹈类型而有所不同，但一般包括以下几个方面：
1. 基本功训练：包括身体柔韧性、力量、平衡、协调等方面的训练，这些都是舞蹈基本功的基础。
2. 舞蹈技巧训练：根据舞蹈类型的不同，进行不同的技巧训练，如芭蕾舞的转圈、跳跃、支撑等。
3. 舞蹈编排：根据音乐节奏和舞蹈风格，进行舞蹈编排和排练。
4. 舞蹈表演：进行舞蹈表演实践，不断完善舞蹈技巧和表现力。
5. 舞蹈教学：学习舞蹈教学方法和技巧，进行教学实践，提高自己的教学水平。
舞蹈实训的内容可以根据不同的舞蹈类型进行调整，但以上几个方面都是舞蹈实训的重要内容。
职业学校舞蹈专业有哪些课程？
职业学校舞蹈专业的课程一般包括舞蹈技巧训练、音乐和节奏感训练、表演技巧和舞台表现训练、编舞和创意[_a***_]、舞蹈历史和理论、anatomy与生理学以及舞蹈教学方法等。
这些课程旨在培养学生的舞蹈技能和表演能力，同时提高学生对舞蹈文化的理解和认知，为成为一名专业的舞者或舞蹈教师打下坚实的基础。
