“芭蕾奶奶”创造美丽,会有害健康吗?
人年纪大了,身体不如年轻人,我跟我们村里的人学扭秧歌,扭了一个月不注意把腿上的肌肉拉伤了,养了半年。骨科医生告诉我人上年纪骨骼的密度松了,用我们老白姓的话就骨头沒有油性,骨头折断受损不好恢复,况且芭蕾这么高难的动作,要美丽更要健康,老人跳舞对健康不是很有利。
不管是练嘛,还是嘛都不练。这完全是看个人体质、心态。他有勇气跃跃欲试,你拦不住他。他坐在旁边看着都累的慌,你劝也不练。人隨本意不能勉强,勉强就会出问题。美丽大概不是练出來的,健康更不是练出來的。昨天在头条上看到江苏一帮人练石锁,二、三十斤重的石锁扔起來,用胳膊接住。应当很有力气。评论中说有力气干点嘛不好,耍把着玩?谁能管的了谁。
对于这些奶奶们,业余跳芭蕾强度不同于专业舞者,适当跳芭蕾能够对肌肉有锻炼作用,其实是对身体有好处的。分享下面一篇文章
“我这么大了,还能学芭蕾吗?”这个疑问,想必大家都曾有过怀疑,甚至不敢相信。
不熟悉的朋友可能以为,一定是身段优美,柔软度较好的女生才有资格与芭蕾共舞。其实不然,来此刻芭蕾学习的大多数人都是从零开始的“零基础”学员,在经过长期持久的努力后得以绽放出美丽的花。
2018年1月18日,我在此刻软开素质课堂上遇见了这个可爱的“大龄”阿姨。此大龄为真大龄,而不是我们这些佛系少女口中的随意玩笑,阿姨已经60岁了。
尽管年龄摆在这里,阿姨心态真的非常好,仍如朝气蓬勃的少年郎。
十五岁,想学习跳舞,哪个舞种合适?晚吗?
我来回答:我认为舞蹈是天生的,不管你多大,喜欢就去学。俗话说:闻鸡起舞,听到音乐就想舞蹈。15岁,我建议你先学拉丁舞,再学其他舞。很多老太太、老头都能把广场舞学跳的很好……所以,15岁学跳舞不晚。
谢邀。我亇人认为:小孩要真正要想学跳舞必须貝备两个条件;一是要有天赋、二是年纪宜小不宜大,这样的小孩才能学得快、学得扎实、学出成绩。
从电视上我们可以看到,六七岁、八九岁、十岁以内的小朋友学跳拉丁舞,四肢动作多么协调、身体腰板多么柔软、韧性多么柔和。四川有一个六七岁小男孩从阿姨广场舞中学到了街舞的要领和舞技,自已能独立上台跳一百多首舞曲,不可否认这个小男孩对跳街舞是有天赋,能看得懂要领、能领会节奏、能记得牢舞姿伸展,其次是年龄小接受能力强、没有其他任何精神负担、他能坚持每天到广场跟着阿姨学跳舞,评委都称赞这亇小男孩为”小神童”,观众看了都唏嘘一片。
所以说,国家要培养舞蹈人才都是从小发现苗子、培养指导其从小刻苦训练、长大成为舞蹈新秀,当然是离不开对舞蹈具有“天赋”之先决条件。
有条件的家长可以从小培养孩子对跳舞的爱好和兴趣,送他(她)们业余时间到有资质的舞蹈陪训班去学习舞蹈,只能作为一种业余爱好,而且不能影响孩子的学习和休息。培养一个优秀舞蹈人才那是万里挑一的事情,家长不应对孩子抱有过高的奢望,也不要让孩子感到压力,要有利于孩子德智体全面发展和身心健康。
学跳舞是不分年龄的,多大都可以学只要时间允许,学跳舞可以让你的身姿更加挺拔,至于想学什么舞种,就要看自己的身材是否支持自己学习舞蹈了。
比如你的身材比较柔软,你可以去学一下民族舞,民族舞跳起来优雅、美丽。
如果身材不是那么柔软的话,可以去学国标舞,就是恰恰,和拉丁,一般学拉丁舞呢,可以让自己看起来更精神大 方
一般学舞蹈就要看自己的喜爱程度,如果身材不是那么柔软,依然喜欢民族舞的话,也是可以去学的。这样还可以缓解压力,十五岁应该学习也比较紧张了,可以利用暑假或者寒***来学习舞蹈,劳逸结合,学无止境,你们说是吗?