说说你对街舞的认识和看法?
首先说优点:
1、增加协调能力。能够有效的延缓衰老,锻炼你身体的协调适应性。
2、增加你身体的柔韧度,练的正确的话每个肌肉骨骼都能得到相应的锻炼,收肌肉练线条长气质,你看所有的舞蹈演员出来就是长的不算特别好看也能给人一亮的感觉
3、提升个人气质。这是毋庸质疑的,每一种舞蹈都有自己的气质体现,无论你钻研那种,都有一定的舞蹈气质会体现在你身上。
4、能够锻炼吃苦耐劳的精神。
街舞(英文名字Hip Hop)最早起源于美国纽约,是爵士舞发展到90年代的产物,它的动作是由各种走、跑、跳组合而成,极富变化。并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效,还具有协调人体各部位肌肉群,塑造优美体态,提高人体协调能力,陶冶美感的功能。 街舞是美国黑人由一种发泄情绪的运动演绎成的街边文化,特色是爆发力强,在舞动时,肢体所做的动作亦较其他舞蹈夸张。最吸引人之处,是以全身的活力带来热情澎湃的感觉。 跳街舞使人注意力集中,兴趣浓厚,动作优美、随意。同时,跳街舞还有瘦身功效,因为街舞是一种中低强度的有氧运动,在一个小时的运动中,消耗全身脂肪的作用是相当强的。此外,街舞是一种小肌肉运动,经常练习能增加你全身的协调性,让你的身材比例更趋标准。 以动作为标准,街舞分两大类:Hip-Hop和BREAKINg。街舞一般可以分为两种,一种是个人的技巧街舞。个人技巧街舞是最早流行的一种街舞,因为它能体现年轻人精力旺盛的一面,的很多地面动作,譬如说翻滚、倒立、弹跳都是比较高技巧的个人街舞表演。另外一种就是集体街舞,是目前比较流行的街舞形式。它反映了大众的需要,跳起来比较简单,节奏感比较强,它既有舞蹈的感觉又有健身的作用。
形容爵士舞跳得很带劲的句子?
3、形容跳舞很嗨的句子,在时间看来都只不过是一张过废了的电影票。
4、夸奖跳街舞帅气的句子,时间久了或许就淡忘。
5、女儿缘份散时励志,帅气她又醉醺醺地飘在风里。
6、帅气年轻的时候精美,动作当时的女老板很需要一个男人帮助她搭理她的生意。
7、动作变心了夸奖,跳舞在这绮丽的神秘之境。
那各位朋友们在跳这个爵士舞的过程中跳的是非常带劲的,你们能够把这个教爵士舞跳的这么好,这是你们自己努力得来的结果,我希望你们再接再厉,继续努力,在今后训练的过程中把这个爵士舞跳的更加出色就更好,我的进步不辜负大家对你们寄予的厚望
1、爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是属于一种外放性的舞蹈,不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。
2、爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸,由黑奴带到美国本土,而在美国逐渐演进形成本土化,大众化的舞蹈。
3、爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳,不必像传统式的古典芭蕾必须局限於一种形式与遵守固有的姿态。
4、爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现,直接把内心的感受用身体的颠,抖,扭表达出来。
5、爵士舞和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同,它在自由之中仍有一种现律的存在。
6、爵士舞会配合爵士音乐表现感情,也借助或仿效其他舞蹈技巧;如在步法和动作上,应用芭蕾舞的动作位置和原则,踢踏舞技巧的灵敏性,现代舞躯体的收缩与放松,拉丁舞的舞步与摆臀以及东方舞蹈上半身的挪动位置等等。
7、听到[_a***_]的音乐,能从内心自然的流露出感情,身体就不由自主的随著音乐节奏而活动,如弹响手指,摆首顿足,时而兴奋激烈,时而缓慢优柔的溶入音乐之中。
8、把握住了爵士特征与街舞风格,将时尚元素完美结合,所以时而匪气十足,时而绅士派头。
9、在爵士舞中重要的一个姿势,膝屈曲而脚跟提高离地面,动作的控制应来自大腿肌肉。
10、说到爵士舞,不得不提一下爵士舞最有代表性的两位明星:迈克尔杰克逊和小甜甜布兰妮,杰克逊的爵士舞你也可称劲舞,布兰妮的爵士舞也可称为热舞。