摘要：
爵士舞十个基本步？爵士舞有什么特点？爵士舞有什么特点？爵士舞的分类？爵士舞十个基本步？Up down bend 动作：两腿分立比肩宽，双手十指张开，指尖发力，手臂向头部伸展;上身... 爵士舞十个基本步？
Up down bend
动作：两腿分立比肩宽，双手十指张开，指尖发力，手臂向头部伸展;上身向右转，左手放于右腹部，右手背于腰后;反方向进行相同动作。
Lunge
动作：踮脚跟，双手绕头部做画圈似的转动;身体重心在右腿，左腿向体侧点地，头扭向右边，左手向体侧伸直，右手于胸前屈肘;反方向进行相同动作。
W***e
动作：两脚分开于肩宽，从头部开始带动腰部向身体一侧做推动似的一摇动。
Kick
动作：两腿交叉，右腿在前，左腿在后，右手于肩侧伸直，左手于肩前伸直;抬起左腿向身侧踢出去，左手抓住脚踝。
Balance
动作：左腿屈膝，右腿于左腿前伸直，脚尖点地，双臂在身体前后非对称地伸展;右腿移至左腿侧伸直，脚尖点地，同时双臂交换姿势，右手与左腿相对;以左腿为轴，利用双臂的力量转动右腿;回到原处，反方向重复动作。
爵士舞有特点？
爵士舞是由非洲黑奴带到美国的舞蹈，因此它的舞姿如同非洲人的性格一样，原始、热情、奔放。爵士舞到了美国以后，吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，要表达的是火辣辣的风情，送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动，无一不透露着你的妩媚与性感。
如果你有条件，可以到健身房去学爵士舞，那些是改良后的“爵士健身操”，一般教练会将舒缓的波普、传统爵士乐曲转换成节奏强劲的健身操音乐，此时的爵士，不像舞厅里的摇摆爵士，而是更强劲、更有活力、更富有韵律感，让你跳起来更透露出似火的热情。
动作基本要领：
随着音乐，腿向前跨步或退步，弯曲膝盖，将胯顶向一侧，要注意手的动作配合拧胯动作，以保持身体平衡与美感。
爵士舞有什么特点？
爵士舞是由非洲黑奴带到美国的舞蹈，因此它的舞姿如同非洲人的性格一样，原始、热情、奔放。爵士舞到了美国以后，吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，要表达的是***辣的风情，送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动，无一不透露着你的妩媚与***。
如果你有条件，可以到健身房去学爵士舞，那些是改良后的“爵士健身操”，一般教练会将舒缓的波普、传统爵士乐曲转换成节奏强劲的健身操音乐，此时的爵士，不像舞厅里的摇摆爵士，而是更强劲、更有活力、更富有韵律感，让你跳起来更透露出似火的热情。
动作基本要领：
随着音乐，腿向前跨步或退步，弯曲膝盖，将胯顶向一侧，要注意手的动作配合拧胯动作，以保持身体平衡与美感。
踢、踢、踢——踢腿组合
爵士舞的分类？
爵士舞可以分为多个分类，包括摇摆爵士舞、现代爵士舞和爵士舞剧三大类别。摇摆爵士舞起源于20世纪20年代，以摇摆音乐为伴奏，强调自由、放松和律动感。
现代爵士舞则强调个人表达和创意，结合了现代舞和爵士乐元素，追求身体的流畅性和动感。
而爵士舞剧则是将爵士舞融入戏剧剧情中，通过舞蹈表演来展现故事情节。这些分类在技巧和风格上各有不同，但都体现了爵士舞的热情、活力和个性。
爵士舞种类繁多，包括：
踢跶舞(Tap Dance)、街头舞(Hip-Hop)、霹雳舞(Break-Dance)和百老汇式的歌舞(Broadway)等。
新爵士舞(NEW JAZZ)是古典爵士舞和拉丁舞、肚皮舞、HIP HOP的融合，代表人物有美国的布兰妮、韩国的李孝利，全慧彬等。新爵士舞主要分为两大派系：一种是古典爵士舞与拉丁舞，中东肚皮舞的结合，舞姿风格***魅惑，代表人物：韩国的蔡妍；另一种是古典爵士与HIP HOP特别是POPING的结合，代表人物：韩国的李孝利，舞姿风格帅气而狂野。
