摘要：
学爵士舞一般要学多久？听说舞蹈能速成，芭蕾也可以吗？舞蹈基本功的速成方法和技巧（最好要有计划）？学爵士舞一般要学多久？俗话说，一口吃不成一个胖子，很多事都需要慢慢来，跳舞更是如此，... 学爵士舞一般要学多久？
俗话说，一口吃不成一个胖子，很多事都需要慢慢来，跳舞更是如此，想要一天或者几天就速成爵士舞是不可能的。
学爵士的话，没有一点基础刚开始很难跟得上，因为有的人肢体会很笨拙，不过学的时候只要严肃锻炼基本功，三个月左右就可以跟上了。别因为会就站在一边看，最重要的就是回来练。若想超过好的水平，最少得一年多。坚持是最重要的，当你慢慢跟上老师拒绝后，会实在越来越想跳。但若是你没有这个毅力，最好还是不要轻易尝试，因为学跳舞可并不是一个轻松活，它需要你付出很多的努力与汗水才会有收获。
听说舞蹈能速成，芭蕾也可以吗？
首先，确定一定以及肯定地告诉各位：
不可以。
只有速成的汉堡，没有速成的芭蕾。
这是为呢？
首先，芭蕾舞训练的本质是一种大脑和身体配合的肌肉记忆训练。所谓肌肉记忆就是一组动作多次重复，形成记忆，这叫肌肉记忆。常见的用眼看，默记，这是大脑对视觉符号的记忆，又称视觉符号记忆；而读，写，运动，这些是肌肉运动的记忆，是小脑的工作，简称肌肉记忆。换句话说，我们的大脑对知识理论的记忆储存在我们的大脑皮层，别摸脑袋，你摸的是皮，不是皮层。而涉及身体运动所需的肌肉记忆则有自身的特殊性，并非完全在大脑皮层，它既需要大脑皮层运动，还需肢体肌肉的参与配合。
没懂？让我们来举个例子：骑自行车，很多小伙伴都会吧？很多人在小时候学会了骑车，而随着长大后使用其他不同的交通工具不再骑车，我们会忘了骑车的技巧和方法吗？不会，因为我们的大脑和肢体都早已经牢牢记住了骑车的时候，手要如何把握方向保持平衡，脚要如何前后配合等等。这就是肌肉记忆的魅力。芭蕾舞也是同理。
肌肉记忆听起来简直是开挂神器，但是它的形成十分缓慢，绝非几天、几个星期就能形成；值得庆幸的是，这样的肌肉记忆一旦获得，就很难被遗忘，因此舞者们在任何时候，听到音乐后就能迅速反应，无需大脑刻意支配。但划重点，首先，你一定要通过长时间、反复的练习让肌肉记忆形成！有记忆，还不能失忆！这也就是为什么人们常说“台上一分钟，台下十年功”的原因了。.
外面有些芭蕾班号称3000块钱包学会，3个月上足尖鞋，6个月可以跳《天鹅湖》，这能信不？”
我的内心：
考驾照都没人敢给你包过呢，哪个芭蕾班的老师这么6？！3个月上足尖，6个月演天鹅，excuse me！？你们考虑过7年舞校生涯出来的舞者们的感受不？
这个问题就好像建房子一样。建房子可以速建60-70层高吗？当然可以建，但不能保证会不会坍塌。
首先，你的地基得打的稳固，其次你的材料质量得过关，如果地基不稳，有材料质量过关，高楼大厦就会顷刻间灰飞烟灭。
因此，学习舞蹈也是一样的道理。速成是可以，但遗留下来的后遗症，则会影响你后期的舞蹈之路能走的有多远。
舞蹈基本功的速成方法和技巧（最好要有***）？
首先要解决软开度前旁后腿一次20个、做2组。下腰20次/组。然后耗腿【就是把腿放在180度墙上前旁10分钟。
然后小青蛙就是学青蛙一样两腿弯曲分开趴下耗上几分钟、然后下叉、芭蕾基本功1擦地2蹲3小踢腿4大踢腿5阿郎热6阿拉贝斯7控制腰组合9大跳10双飞燕10个然后跳转翻组合。最好是学习中国古典身韵基本功、和芭蕾基本功
